ما هي فوائد الترمس المر على البشرة

الترمس المر هو نوع من النباتات يُعرف بفوائده الطبية والجمالية العديدة، ويستخدم منذ العصور القديمة في الطب الشعبي وفي صناعة مستحضرات العناية بالبشرة. يحتوي الترمس المر على مجموعة من المركبات النشطة التي تساعد في تحسين صحة البشرة وجمالها، وهو ما يجعله مادة مثالية للاستخدام اليومي في روتين العناية بالبشرة

 

فوائده : 

 1 - تحسين مظهر البشرة بإزالة علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، 

2- وتعزيز ترطيبها وحمايتها من الجفاف. 

3 - تفتيح البشرة للتخلص من البقع الداكنة والهالات السوداء، 

4- تنظيفها بإزالة الشوائب والأوساخ المتراكمة في مساماتها. 

5 - تنعيم البشرة لإعطائها نضارة وإشراقاً

 

ما هي ماسكات الترمس المر المستعملة على البشرة: 

 

·  ماسك الترمس المر واللبن الزبادي:

• 1- اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الترمس المر مع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
• 2- ضعي الخليط بالتساوي على الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
• 3- اشطفي الوجه بالماء الفاتر. هذا الماسك يساعد في تقشير البشرة وتنظيف المسامات بفضل خصائص الترمس المر ويوفر ترطيباً بفضل اللبن الزبادي.
•  

·  ماسك الترمس المر والعسل:

• 1- اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الترمس المر مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
• 2- ضعي الخليط بلطف على الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
• 3- اشطفي الوجه بالماء الفاتر. هذا الماسك يعمل على تغذية البشرة بعمق وتنظيفها، كما يساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
•  

·  ماسك الترمس المر والعصير الطازج:

• 1- اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الترمس المر مع ملعقة كبيرة من عصير الخيار أو الطماطم الطازج.
• 2- ضعي الخليط بلطف على الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
• 3- اشطفي الوجه بالماء الفاتر. هذا الماسك يساعد في تقشير البشرة بلطف ويمنحها إشراقة ونضارة بفضل العناصر الغذائية في الترمس المر والفواكه الطازجة.
•  

·  ماسك الترمس المر والزبادي اليوناني:

• 1- اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الترمس المر مع ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني.
• 2- ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
• 3- اشطفي الوجه بالماء الفاتر. هذا الماسك يساعد في تنعيم البشرة وترطيبها بعمق، مما يمنحها مظهراً صحياً ونضارة طبيعية.

 

خاتمة : 

 

باختصار، يُعد الترمس المر خيارًا ممتازًا للعناية بالبشرة بفضل فوائده المتعددة والمثبتة علميًا. من خلال خصائصه المضادة للأكسدة والمغذية، يعمل على تحسين مظهر البشرة وصحتها عن طريق تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وترطيبها وتغذيتها بعمق، وتفتيحها وتنظيفها من الشوائب، ومنحها نعومة ونضارة. لذا، استخدام منتجات العناية بالبشرة المحتوية على الترمس المر يمكن أن يكون إضافة مفيدة وطبيعية لروتينك اليومي للحفاظ على بشرة صحية وجميلة.