متلازمة تسرب الأمعاء : ما هي ؟ و ما أعرضها ؟
متلازمة تسرب الأمعاء : ما هي ؟ و ما أعرضها ؟
الكثير من الاشخاص يعانون من اضرابات الجهاز الهضمي، والإصابة بالانتفاخ وغازات البطن بمجرد تناول بعض الأطعمة، وقد يكون سبب ذلك ، هو عدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة المتناولة، وبالتالي لا تستطيع المعدة هضمها، وهو ما يعرف بـ "متلازمة تسرب الأمعاء".
ما هي متلازمة تسرب الأمعاء ؟
تسمى أيضا متلازمة الامعاء الراشحة ، و هي غير معترف بها طبيا ،تؤثر على بطانة الامعاء حيث تسمح الفجوات الموجودة في جدار الامعاء بمرور البكتيريا و السموم الاخرى إلى مجرى الدم ، تشمل هذه المتلازمة الاصابة بعدة أعراض هضمية مختلفة تشمل الانتفاخ ، الغازات ، حساسية اتجاه أنواع من الاطعمة ، و تشنجات هضمة .
ما هي اسباب متلازمة تسرب الأمعاء ؟
لهذا المرض عدة اسباب و من أهم الأسباب ما يلي:
- الكحول حيث ان الكحول تعمل على تهيج بطانة الامعاء ، وقد تدمر السد الموجود بين الخلايا و هذا يسمح بعبور بعض المواد عبر الفرغلات و الوصول الى الدم .
- بعض الادوية المسكنة مثل مضادات الالتهاب اللستيرويدية و الاسبرين ، حيث انها مثل الكحول تعمل على تهيج بطانة الامعاء ، وقد تدمر السد الموجود بين الخلايا و هذا يسمح بعبور بعض المواد عبر الفرغلات و الوصول الى الدم .
- بعض الحالات المرضية مثل أمراض الالتهاب الأمعاء منها مرض كرون ، و الأمراض الالتهابية في الأمعاء، منها السالمونيلا وفيروس النورو وداء الجيارديات ، الداء البطني ، مرض الكلية المزمن ، فيروس العوز المناعي البشري ، التليف الكيسي ، مرض السكري من النوع 1 ، مرض تعفن الدم.
- بعض العلاجات مثل : العلاجات الكيماوية ، العلاج الإشعاعي للبطن ، مثبطات المناعة ، العمليات المعقدة.
- نتيجة لمجموعة من العوامل مثل : النمو الزائد للخميرة والبكتيريا في الأمعاء ، الحمية الضعيفة ، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية.
ما هي مضاعفات متلازمة تسرب الأمعاء ؟
يمكن أن تؤدي الاختلالات في ميكروبيوتا الأمعاء إلى تحفيز الاستجابة المناعية للجسم، مما يؤدي إلى التهاب الأمعاء، والإصابة قد تساهم القناة الهضمية المتسربة في الإصابة بمشكلات مرضية تشمل ما يلي:
- متلازمة القولون العصبي .
- الاضطرابات الهضمية.
- الحساسية الغذائية.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
ما هي أعراض متلازمة تسرب الأمعاء ؟
ربما تسبب أو تساهم الأمعاء المتسربة في الأعراض التالية :
- الإسهال المزمن .
- الإمساك .
- الانتفاخ .
- نقص غذائي .
- إعياء و تعب .
- الصداع .
- تشويش .
- صعوبة في التركيز .
- مشاكل في الجلد، مثل حب الشباب أو الطفح الجلدي أو الأكزيما .
- ألم في المفاصل .
- التهاب واسع النطاق .
ما هي طرق العلاج لهذا المرض ؟
لا يوجد علاج قياسي لهذا المرض وذلك بسبب عدم اعتبار الاطباء هذه المرض بانه حالة طبية مشروعة ، ولكن قد تساعد بعض الحميات الغذائية و بعض انماط الحياة على تحسين صحة الامعاء ، منها ما يلي :
- تناول البروبيوتيك لزيادة بكتيريا الأمعاء المفيدة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف البريبايوتيكية، مثل الخضروات والحبوب الكاملة.
- تناول كميات أقل من اللحوم والألبان والبيض.
- تجنب تناول السكر المضاف و المحليات الاصطناعية.
- يمكن لممارسة الرياضة بانتظام أن تحسن الهضم و تدعم الامعاء .
- الحصول على كمية كاف من النوم .
- الحد من التوتر و الابتعاد عنه .
- تجنب استخدام المضادات الحيوية اذا كان غير ضروري .
- الابتعاد عن التدخين.
