مرض النقرس وطرق علاجه بطريقه صحيحه

اولا سوف نتكلم عن اسباب مرض النقرس

ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم بصورة غير طبيعية  

الإصابة ببعض أنواع الأورام السرطانيّة

• ناول المشروبات التي يتم تحليتها بالفركتوز.
•  
• الإصابة بمرض السكري.
•  
• التعرض لفقر الدم
•  
• السمنة أو الوزن الزائد المفرط.
•  
• تناول كميّات كبيرة من الأطعمة البحريّة وبشكل مفرط مثل الأسماك والجمبري، بالإضافة إلى اللحوم الحمراء.
•  
• تناول مدرات البول لفترات طويلة لها أكبر الأثر في الإصابة بالنقرس.
•  
• الوراثة: حيث من الممكن أن تلعب دوراً هاماً في الإصابة بالمرض.
•  
• حدوث جفاف في الجسم بسبب عدم تناول كميات كافية من السوائل.
•  
• الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
•  
• ارتفاع نسبة كريات الدم الحمراء.

ثانيا الاكل المناسب لمرضي النقرص

الخضراوات
ينصح مرضى النقرس بتناول خمس حصص من الخضراوات والفواكه يومياً خاصة الكرز الأحمر لما يمتلكه من خصائص تساعد على التقليل من نسبة حمض البول في الدم.

 تحتوي الخضراوات والفواكه خاصة النيئة منها على الكثير من فيتامين سي، وعلى الرغم من عدم كفاية الأدلة العلمية إلا أن بعض الدراسات أشارت إلى أنه يمكن لفيتامين سي أن يقلل من مستوى حمض اليوريك في الدم.

الفواكه

جميع أنواع الفواكه تقريبًا آمنة لمرض النقرس، تشير الدراسات إلى أن الكرز مفيد بشكل متزايد لمرض النقرس، لأنه يمكن أن يساعد فى منع الهجمات عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك والحد من الالتهابات، كما أن تناول الفاكهة الغنية بفيتامين C، مثل البرتقال، واليوسفي، والباباى، مفيد أيضًا لعلاج النقرس.

البقوليات

المكسرات والحبوب الكاملة

القهوة

. تشير بعض الدراسات إلى أن تناول القهوة بانتظام، خصوصًا القهوة العادية التي تحتوي على الكافيين، قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالنقرس. قد يكون شرب القهوة غير ملائم إذا كنت تعاني من حالات مرضية طبية أخرى. تحدث مع طبيبك بشأن كمية القهوة المناسبة لك.

الأسماك وغير ذلك

ثالثا اعراضه

أحد أشكال التهاب المفاصل، ترتفع فيه نسبة حمض اليوريك في الدم، ما يسبب آلامًا شديدة في المفصل وقد يصاحب هذا الالتهاب تورم، واحمرار، وارتفاع في درجة حرارة الجسم

رابعا واخيرا علاجه

تتوفر أدوية النقرس بنوعين حيث يساعد النوع الأول على تقليل الالتهاب والألم المصاحبين لنوبات النقرس. أما النوع الثاني فيعمل على الوقاية من مضاعفات النقرس عن طريق خفض كمية حمض اليوريك في الدم 

اولا ادويه النوع الشديد ادويه مضاده للالتهابات مثل حقن موبيتيل او اقراص موبيتل قرص كل 12 ساعه 

ثانيا لعلاج النوع المزمن فوارات مثل يوريفين ويوروسولفين ثلاث مرات علي نص كوب ماء واقراص تمنع الالم نويوريك او اقراص زيلوريك ثلاث مرات واخيرا افضل علاج للتخلص من النقرس اقراص الفبيوريك مرة واحدة في اليوم لمده شهر ويعد ايضا الكولشيسن من الادويه الفعاله في علاج النقرس.