professional members
Mohamed Mamdouh Vip achieve

$0.28

this week
Al-Fattany Beauty Channel Vip achieve

$0.73

this week
Ahmed Adel Vip Founder user hide earnings
محمود محمد Vip user hide earnings
the most profitable subscribers this week
Mostafa Mohamed achieve

$21.05

this week
Fox user hide earnings
ahmed hawary achieve

$7.25

this week
Ahmed Adel Vip Founder user hide earnings
Youssef Shaaban user hide earnings
Hager Awaad achieve

$4.50

this week
Ahmed achieve

$3.85

this week
Mohamed Ahmed Sayed achieve

$2.94

this week
osama hashem achieve

$2.76

this week
nasr el din achieve

$2.64

this week
العنوان تطويرً الذات والثقة بالنفس

العنوان تطويرً الذات والثقة بالنفس

في علم النفس 📖
*- الأشخاص الذين غالباً ما يشعرون بالوحدة هم أكثر عرضة للاستيقاظ من النوم بشكل متكرر طوال الليل.!
*- كلما قل عدد الأشخاص الذين تتعامل معهم ، كلما أصبحت مشاكلك أقل وكلما كان تركيزك أعلى.!
*- الأشخاص الذين سرعان ما تنزل دموعهم في مواقف الحزن والفرح يعتبرون أكثر وفاءاً وصدقاً من غيرهم.!
*- مع مرور الزمن ستدرك أن البعض لا يستحق كل ذلك الإهتمام الذي توليه لهم ، ثم ستدرك أن الأشخاص الذين يستحقون كل الإهتمام قد هجرتهم منذ البداية.!
*- لن يفهمك إلا إثنان : أحدهم مَرّ بمثل حالتك ، والآخر يحبك جداً ..!
*- أكثر الأشياء إرهاقاً للنفس ، هو كتمان ما نحن بحاجة لقوله..!
*- الوجه الجميل لا يعني بالضرورة أن صاحبه يمتلك قلبا جميلا ، فالأخلاق تختلف عن الشكل..!
*- تكرار سماع الكذب يجعلنا نصدقه ، وذلك يسمى : " الوهم حقيقة " ويؤثر بشكل كبير على الإنسان.!
*- كلما كان الشخص يقرأ أكثر ، كلما أصبح يفهم مشاعر الآخرين بسهولة أكثر.!
*- في الغالب فإن الشخص الذي يتحاشى النظر في عينيك مباشرة هو أكثر من يتأملك حين يطمئن أنك لا تراه.!
*-عندما تقرأ شيئا أشكر على الأقل صاحبه
*- التسرع في اتخاذ القرار سيجعلك إنسانا عصبيا بدون أن تلاحظ

 5 عادات يومية ستحل 80% من مشاكل حياتك، اتبعتها شخصياً خلال مسيرة عملي وساعدتني في زيادة انتاجيتي وتوفير الكثير من الوقت.

1- إنشاء قائمة مهام يومية خاص بك في الليلة السابقة، ليكون لديك خطة جاهز للبدء في العمل.

2- الشعور بالامتنان، ممارسة الامتنان يوميًا يحسن مزاجك ويذكرك بكل الأشياء المنجزات التي تحققها.

3- تعلم قول "لا" للأشياء التي لا تعجبك، قد تواجه الكثير من المشاكل من عدم قدرتك على قول لا لأشخاص معينين.

4- ممارسة التأمل، التأمل يتعلق بمراقبة تفكيرك دون الحكم عليه، يساعدك هذا بالانفصال عن أفكارك السلبية وعدم التعلق بها.

5- ممارسة الرياضة، تساعدك ممارسة الرياضة على اطلاق الطاقة التي تتراكم بداخلك وتجعلك قلقاً أو مكتئباً

إملأ روحك بالأمل 
-نهاية التعب..راحة
-نهاية الحزن..فرح
-نهاية المرض..شفاء
-لاتدري لعل الله يحدث بعد ذلك أمراً

comments (1)
Ahmed Ahmed

2022-11-17 10:27:43

ماشاءالله
please login to be able to comment
article by

مسابقة شهر رمضان 2024 منصة اموالي

  • first place will win

    30$+عضوية Vip لمدة شهر

  • second place will win

    20$+عضوية Vip لمدة شهر

  • third place will win

    10$+عضوية pro لمدة شهر

competition ends : 1 week from now

The 5 people with the most points in the competition

كريمة

number of points : 2207 point

Al-Fattany Beauty Channel

number of points : 1355 point

Mostafa Mohamed

number of points : 1089 point

sama

number of points : 1041 point

Faith

number of points : 1010 point

similar articles
...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.