كل ما يتعلق بالبشرة الدهنية

ماهي البشرة الدهنية ؟

بشرة  الدهنية.

تتميز البشرة الدهنية بإفراط في إفراز الدهون من الغدد الدهنية. لإدارة البشرة الدهنية ، من المهم الحفاظ على البشرة نظيفة واستخدام المنتجات المصممة خصيصًا للبشرة الدهنية. قد يشمل ذلك استخدام منظف لطيف واستخدام التونر للمساعدة في إزالة الزيت الزائد واستخدام مرطب خفيف. من المهم أيضًا تجنب استخدام الكريمات أو الزيوت الثقيلة على الجلد ، لأنها يمكن أن تسد المسام وتساهم في إنتاج الدهون الزائدة. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بتجنب ملامسة الوجه بيديك ، واستخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت. علاوة على ذلك ، من المهم تقشير الجلد بانتظام لإزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام.

المزيد عن البشرة الدهنية

يمكن أن تنتج البشرة الدهنية عن مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك العوامل الوراثية والتغيرات الهرمونية وبعض الأدوية. يمكن أن تتفاقم أيضًا بسبب بعض عادات نمط الحياة ، مثل تناول نظام غذائي غني بالأطعمة المصنعة ، وعدم غسل وجهك بانتظام ، أو عدم إزالة المكياج قبل الذهاب إلى الفراش.

لإدارة البشرة الدهنية ، من المهم إنشاء روتين ثابت للعناية بالبشرة يتضمن:

التطهير: استخدم منظفًا لطيفًا وخاليًا من الزيوت مرتين يوميًا لإزالة الزيت الزائد والأوساخ والمكياج. تجنب استخدام الماء الساخن ، لأنه قد يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.

درجة اللون: استخدم تونر مُصمم خصيصًا للبشرة الدهنية للمساعدة في إزالة الدهون الزائدة وتحقيق التوازن في مستوى درجة الحموضة في البشرة.

الترطيب: استخدم مرطب خفيف الوزن وخالي من الزيوت لترطيب البشرة دون انسداد المسام.

التقشير: يساعد تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام. من المهم تقشير البشرة الدهنية مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر لطيف أو مقشر كيميائي.

واقي الشمس: استخدم واقٍ من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تجنب لمس الوجه بيديك وتجنب استخدام منتجات المكياج الثقيلة ، لأنها يمكن أن تسد المسام وتساهم في إنتاج الدهون الزائدة. إذا كانت بشرتك دهنية شديدة ، فمن الأفضل استشارة طبيب أمراض جلدية للحصول على توصيات مخصصة.

خلاصة البشرة الدهنية:

البشرة الدهنية هي نوع شائع من أنواع البشرة التي تتميز بالإفراز المفرط للدهون. الزهم مادة دهنية تنتجها الغدد الدهنية التي تساعد في الحفاظ على ترطيب الجلد. ومع ذلك ، عندما ينتج الجلد الكثير من الدهون ،

 يمكن أن يؤدي إلى تراكم الزيت على سطح الجلد ، مما يؤدي إلى مظهر لامع أو دهني. البشرة الدهنية هي أيضًا أكثر عرضة لحب الشباب وأنواع أخرى من الشوائب. يجب أن يستخدم الأشخاص ذوو البشرة الدهنية منتجات لطيفة وغير كوميدوغينية مصممة للتحكم في إنتاج الزيت ، مثل المنظفات والتونر والمرطبات. يجب عليهم أيضًا تجنب استخدام المنتجات الثقيلة أو الدهنية على بشرتهم ، وكذلك المنتجات التي تحتوي على الكحول ، والتي يمكن أن تجفف الجلد وتحفز إنتاج المزيد من الدهون.