الأطعمة التي تتسبب في إرتفاع نسبة اليوريا في الدم
الأطعمة التي تتسبب في إرتفاع نسبة اليوريا في الدم
الأطعمة التي تتسبب في إرتفاع نسبة اليوريا في الدم متعددة، حيث أن الجسم يقوم بإنتاج فضلات طبيعية بعد كل مرة يتناول الإنسان فيها الطعام، وذلك عن طريق تفكيك البروتينات الموجودة في الطعام من خلال الكبد، مما يؤدي إلى إفراز الكبد مادة البيتروجين ( اليوريا ) في الدم، وتتكون تلك المادة في الكلى ولكن يحدث مشاكل صحية عند عدم عمل الكلى بشكل جيد ترتفع نسبة اليوريا في الدم.
الأطعمة التي تتسبب في إرتفاع نسبة اليوريا في الدم
هناك بعض الأطعمة الشائعة التي تتسبب في حدوث ارتفاع في نسبة اليوريا في الدم، وتلك الأطعمة هي:
- الفول: أن الفول يحتوي على مستويات كبيرة من مادة البوتاسيوم، حيث أنها تصل إلى 333 مللجرام من البوتاسيوم، وتتسبب ارتفاع نسبة البوتاسيوم في حدوث اضطرابات في ضربات القلب.
- الموز: يحتوي أيضًا الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم.
- الفواكه المجففة.
- البازلاء.
- السبانخ.
- منتجات البطاطس.
- منتجات الألبان: تحتوي منتجات الألبان على نسب عالية من الفوسفات التي تتسبب في تراكم البروتين في الدم، مما يؤثر بشكل سلبي على الكلى، ومنتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي.
- اللحوم: حيث أن تناول اللحوم يعتبر من البروتينات المهمة للجسم، فهو يعمل على تطور الأنسجة التالفة ويساعد في نموها، لذلك بتناوله الشخص عند إصابة بالفشل الكلوي وعند غسيل الكلى.
- الأسماك: الأسماك هي من اللحوم البيضاء التي ينصح بها الأطباء، ولكن يجب الحرص على عدم تناول كميات كبيرة فقد تصيب الشخص بخطر زيادة نسبة اليوريا والكرياتينين في الدم، لذلك يجب تناول كميات معقولة من البروتين يوميًا.
- الأفوكادو: الأفوكادو هو أحد الفواكه التي تحتوي على البوتاسيوم، حيث تحتوي حبة الأفوكادو متوسطة الحجم على 695 ملليجرام من البوتاسيوم، لذلك يؤدي تناول حبة واحدة من الأفوكادو إلى حدوث ارتفاع اليوريا في الدم.
ما هي أعراض ارتفاع مستوى اليوريا في الدم
هناك بعض الأعراض التي تشير إلى وجود إرتفاع في مستوى اليوريا في الدم، وتلك الأعراض هي:
- اختلاف في كمية البول.
- ظهور رغوة في البول.
- الشعور بالألم عند التبول.
- تورم في الساقين أو الكاحلين.
وأخيرًا وبعد أن وصلنا إلى نهاية موضوعنا عن الأطعمة التي تتسبب في إرتفاع نسبة اليوريا في الدم، فمن المهم معرفة أن الكالسيوم والفوسفات الزائد عندما يتجمعون سويًا تحدث رواسب صلبة داخل جسم الإنسان، وتتكون تلك الرواسب في القلب والرئتين وفي الأوعية الدموية والمفاصل وجميع الأنسجة الرخوة الأخرى.
