5 أنواع سرطان نادرة.. كيف تحمي نفسك من المرض الخبيث؟
5 أنواع سرطان نادرة.. كيف تحمي نفسك من المرض الخبيث؟
أصدقائي الاعزاء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في الأونة الأخيرة زادت وارتفعت معدلات الإصابة بمرض ال سرطان، والسبب وراء ذلك غير معلوم لنا، فلاحظنا ظهور العديد من انواع السرطانات بشكل غير مسبوق من بينها النادر والشائع، وهناك انواع اكثر قابلية للشفاء بالاضافة الي وجود انواع اخطر وأندر من غيرها.
السرطانات النادرة المحددة من الجمعية الأمريكة!!
حددت الجمعية الأمريكية أنواع نادرة من السرطان من بينها الآتي:
1- سرطان القدم
هو سرطان خطير يصيب القدم فتشعر بعدم راحة معه، وتظهر كتل بارزة في القدم، الطبيب اصدقائي عندما يشخص هذا السرطان من الممكن ان يشخصه ضمن أنواع سرطان العظام، أو الأعصاب، أو الجلد، أو الأوعية الدموية.
2- سرطان الغدة اللعابية
فرص الشفاء من هذا السرطان النادر اصدقائي تتخطي ال 90 % اذا تم اكتشافه مبكرا، ويصاب بهذا النوع من السرطان شخص من بين كل 100 الف شخص.
اعراضه:
كتلة بارزة في الأذن، كتلة حول الفم، كتلة في الوجنتين
3- السرطان الحبلي
يصيب هذا النوع من السرطان العمود الفقري، ويعاني منه واحد من بين مليون شخص حول العالم
كيف نشأ:
ينشأ هذا السرطان من البقايا الضغيرة لغضروف لم يتكون بصورة صحيحة حينما يكون الجنين في رحم الأم.
4- سرطان المهبل
يصيب النساء بنسبة 1%، وخاصة النساء الذين تعدوا سن اليأس بانقطاع الطمث، وتكثر فرص الاصابة بهذا السرطان لمن لديها إصابة في الماضي بالعدوى المنقولها جنسيا.
طرق الوقاية من السرطان
1- ممارسة الرياضة
لها دور مهم في الوقاية من السرطان خاصة سرطان الثدي والبروستاتا والرئة والقولون والكلى.
2-الحماية من الشمس
ينصح الأطباء الابتعاد عن الشمس بين الساعة 10 صباحا والرابعة عصرا، لأنها تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد الذي يعدد أكثر أنواع السرطان شيوعا وأكثرهم قابلية للوقاية.
3- تجنب السلوكيات الخطيرة
احرص دائما من عدم مشاركة الإبر
لأنها تؤدي إلى الإصابة ❇بفيروس نقص المناعة البشرية «HIV»،
❇ بالإضافة إلى التهاب الكبد B وC، الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد.
4- نظام غذائي
ينصح الخبراء بتجنب السمنة
❇من خلال اتباع نظام غذائي أقل دهونا وسعرات حرارية
❇ فضلا عن الابتعاد عن اللحوم المصنعة، وتناول كميات كبيرة من الفواكة والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات لأنها تقي من العديد من أمراض السرطان.
5- تجنب التبغ
تم الربط بين التدخين وأنواع مختلفة من السرطان مثل الفم و الحلق والحنجرة والبنرياس والمثانة وعنق الرحم والكلى والرئة، فإن استخدام أي أنوع من أنواع التبغ يؤدي إلى الإصابة بنوع من الأنواع السابقة من السرطان.
