راقب أصابع قدمك.. علامتان تنذر بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
هناك علامتان محددتان قد تدلان على ارتفاع نسبة الكوليسترول ، وهما: 1- ضعف أظافرك. 2- حالة من بطء نمو الأظافر من خلال تنظيف و "قص" الأظافر دون أي سبب يتعلق بالنظافة الشخصية ، والكولسترول مادة دهنية تتراكم في الدم مع سوء التغذية وقلة التمارين الرياضية والتدخين واستهلاك الكحول المتراكم في الجسم. الدم ، يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
في بعض الأحيان ، لا يكون لدى العديد من الأشخاص أي فكرة مسبقة بشأن خطر الإصابة بالمرض ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. بعض المخاطر هي: النوبة القلبية أو السكتة الدماغية ، والسكتة الدماغية ، وعدم وجود علامات مبكرة لارتفاع الكوليسترول ، وهو ما يعرف بـ "القاتل الصامت". قالت مؤسسة القلب البريطانية: "ارتفاع الكوليسترول هو عامل خطر خفي ، مما يعني أنه يحدث دون علمنا حتى فوات الأوان. وهذا يؤدي إلى ظهور بعض العلامات على أظافر القدم حيث يقتصر تدفق الدم على القدم.
أسباب ارتفاع تناوله للدهون المشبعة - المستقرة - زيادة الوزن - التدخين - فرط كولسترول الدم العائلي "FH" ، وهي حالة يولد فيها الأطفال مع ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. - مرض السكر - أمراض الكلى - أمراض الكبد. - قصور الغدة الدرقية
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون قدميك علامة على وجود جلطة دموية مميتة ، وليس فقط أظافرك. قد يشير التقلص أو التنميل أو تغير لون الجلد في القدمين والساقين إلى وجود مشكلة خطيرة. تظهر هذه الأعراض أيضًا في أمراض الأوعية الدموية الطرفية وهي مضاعفات ارتفاع الكوليسترول. - يؤثر تصلب الشرايين على تدفق الدم إلى الأطراف وخاصة الساقين والقدمين. يمكن أن يتسبب مرض الأوعية الدموية الطرفية أيضًا في انخفاض نمو الشعر على الساقين ، أو احمرار الجلد أو شحوبه ، أو جروح أو تقرحات غير قابلة للشفاء في الساقين والقدمين ، أو أظافر أصابع سميكة غير قابلة للشفاء. عضلات شفافة أو مخدرة وثقيلة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون قدميك علامة على جلطة دموية قاتلة ، وليس فقط أظافرك. يمكن أن تشير تقلصات الجلد أو التنميل أو تغير لون القدمين والساقين إلى وجود مشكلة خطيرة. تحدث هذه الأعراض أيضًا في مرض الأوعية الدموية المحيطية ، وهو أحد مضاعفات ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. يؤثر تصلب الشرايين على تدفق الدم إلى الأطراف ، وخاصة الساقين والقدمين. قد يتسبب مرض الأوعية الدموية المحيطية أيضًا في انخفاض نمو الشعر على الساقين ، أو احمرار الجلد أو شحوبه ، أو جروح غير قابلة للشفاء أو تقرحات في الساقين والقدمين ، أو أظافر القدم التي تتكاثف ولا تلتئم. تنظيف أو تخدير العضلات الثقيلة.
