تحدي تطويل الشعر في شهر فقط
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
كيف حالكم
اليوم جايبه لكم شيء خرافي بإذن الله راح يفد الكل
الموضوع بأختصار تحدي مدة شهر واحد فقط
للشعر اذا ما نفعك مراح يضرك إن شاء الله
طبعا بعد التحدي الكل يدخل ويقول نتائج التحدي وانا متأكده من نجاحة إن شاء الله
قبل بداية التحدي فيه شيء انا احب انوه عليه وكثير بنات يجهلون هذا الشيء صدقوني مستحيييل شعرك يكثر او يطول او حتى يوقفتساقطه اذا ما اهتميتي لهذه النقطة
اول شيءٍ حللي فقر دعم فيتامين دال الغده الدرقية
الشيء الثاني ابتعدي عن العصبية والتويتر والتفكير خلي يومك هو يومك لا تهتمين بالايام الجايه او اللي راحت
طبعنا دائما نعتقد ان الاكل غير صحي يضر الشعر وهذا اعتقاد فيه خطا الاكل غير صحي يضر البشرة والجسم مو الشعر و تلاحظينالخدامات شعورهم تسحب واكلهم زيوت و مقليات وكل شيء ياكلونه هههههه عادي لا تحرمين نفسك من الاكل بس خففي من الاكل غيرصحي
خطوات قبل بدايه التحدي
١- شرب ماء ٨ - ١٠ اكواب في اليوم واهم شيء كوب على الريق
٢- طبق سلطة مكونه من اي شيء جزر خيار طماط وفلفل رومي خس بقدونس فجل كزبرة ذرة شمندر رمان اي شيء من ٣ الى ٤ انواعفقط .
٣- خففي الاستشوار يعني مره في الاسبوع فقط .
٤- المشيء ربع ساعة فقط في اليوم طبعنا بتقولون سلامات ايش دخل المشيء !؟ اوكي المشيء مفيد لسحب الطاقة السلبية وذا راح ينعكسعلى شعرك .
التحدي :
اليوم الاول :
غسل الشعر بشامبو منقي وفيه انواع واشكال اختاري اللي يعجبك وانا بعطيكم كم خيار حسب التجربة الشخصية
١- شامبو مرطب و منقي للفروة للشعر العادي والجاف من جيوفاني وهذا رابط شراءه من اي هيرب https://2u.pw/31ByhPD
هذا الشامبو عجيب يشيل كل رواسب السنين ضروري قراءة طريقة الاستخدام
٢- شامبو هيربل اسنسز المنقي بخلاصة الزنجبيل الازرق وماء الميسيلار شامبو عجيب و اقتصادي بس يجفف الشعر
اليوم الثاني :
راحه راحه راحه
اليوم الثالث
زيت للشعر اي زيت يحبه شعرك انا راح اكتب افضل الزيوت للشعر حسب التجربة فقط ومو شرط اللي فادني يفيدك
١- زيت جوز الهند براشوت
٢- زيت دابر املا الاخضر
الحين طريقة الاستخدام ومهمه جدا
نضع زيت في دجاجه صغيره او فنجال بس ضد الحرارة
ونضع سطل فيه ماء حار ثم نضع الزجاجه وسط السطل وكل شوي شوفيه اذا احتر خفيف وتحملته يدك وزعيه على جذور شعرك خصلهخصله و مع كل توزيع افركي الفروة كانك تحكين شعرك اذا اضافرك طويله البسي قفازات لمدة خمس دقائق الى عشر دقائق
بعد ساعتين غسلي شعرك بالشامبو والبلسم على الاطراف
اليوم الثالث
راحه راحه راحه
اليوم الرابع
حناء للشعر قسمي شعرك وضعي الحناء من الجذور الاطراف ثم ضعي كيس بلاستك على الشعر لمدة ساعتين ثم يغسل الشعر بالماءوشامبو خفيف وبلسم على الاطراف
وصفات حنا اختاري اللي يناسبك
الوصفة الاولى :
حناء حسب طول وكثافة الشعر مع شاي احمر مغلي بدون سكر مع ملعقة زيت ذرة
الوصفة الثانية
حناء حسب طول وكثافة الشعر مع ماء المرامية وزيت ذرة او جوز الهند الوصفه للي ما يحبون لون الحناء لان المراميه تخفف من لون الحناء
اليوم الخامس
راحه راحه راحه
اليوم السادس
زيت للشعر مثل اليوم الثالث
اليوم السابع
راحه راحه راحه
خلصنا الاسبوع الاول
نبدا بالاسبوع الثاني مثل الاسبوع الاول لمده شهر
ملحوظة مهمه جدا
( يوميا قبل النوم مشطي شعرك من ٢٠ الى ٣٠ مرة بمشط يفك التشابك ) الطريقة راح تحرك الدورة الدموية بالشعر وبكذا الفروة تنتجالزيوت الطبعية المفيدة للشعر
والسلام عليكم ورحمه الله وبركات
