كيفيه التخلص من التهاب الجيوب الأنفيه
بسم الله الرحمن الرحيم .
سوف اتحدث عن الجيوب الانفيه والعلاجات وكيفيه التخلص منها .
الجيوب الانفيه تعتبر أحد الامراض المزمنه فيوجد بعض الناس تأتيهم الجيوب الانفيه ثلاثه أيام أو أكثر .
وأشخاص آخرون تأتيهم التهاب الجيوب الانفيه المزمن وتستمر معهم الجيوب الانفيه
لفترات طويله جداً ويعانون منها باستمرار
ويوجد أشخاص تأتيهم الجيوب الانفيه الموسمية وتأتيهم غالباً في الخريف والشتاء والصيف بسبب الاتربة وحبوب اللقاح ،أو سبب عدوي إن الجيوب الانفيه من اكثر الامراض المزعجه التي تصيب الكثير من الناس .
أعراض التهاب الجيوب الانفيه المزمن؟
هي .1. حكه في العين 2.الم في الاسنان
3. احتقان الأنف 4. عدم التنفس جيداً
5.الم في الوجه. 6. الم في الخدين
7. الم حول العين. 8. اضراب في الأذن
9.صداع في جانبي الرأس.
10.صداع فوق الأذن
11. صداع في الجبهة من الأمام
12.الم في الانف
ويوجد أشخاص لديهم حساسية جيوب أنفيه وللتخلص من هذه الحساسيه يجب الأبتعاد عن الاتربه والغبار والدخان والبرفانات والروايح النفاذه وتيارات الرياح .
ويوجد أشخاض لديهم التهاب جيوب أنفيه ?
وللتخلص من هذه الالتهابات يجب.
- استنشاق البخار الساخن يعد استنشاق البخار الساخن من أسرع وأكثر العلاجات الطبيعبه الفعاله للتخلص من التهاب الجيوب الانفيه.
2. ممارسة الرياضه يومياً تساعد الرياضه في تقليل التهاب الجيوب الانفية .
3. عدم التعرض للغبار والدخان والتيارات.
4. والاستحمام بالماء بالساخن لأن الاستحمام بالماء الساخن يقلل احتقان الجيوب الأنفيه ويرطب الجسم .
5. والابتعاد عن السكر.
6. وعدم شرب اللبن أو أكل الالبان.
7. الاتبتعاد عن شرب الكافيين مثل القهوة والشاي.
8. الابتعاد عن أكل الحوادق.
9. تدليق الانف والرأس.
10. التبادل بين وضع الكمادات الباردة والسخنه .
ويوجد أدويه مثل المضادات الحيويه
ومضادات الهستامين، وبخاخ الانف ،وغسل الانف بمحلول ملحي .
وهنا قد انتهيت من هذا المقال وأرجو عند عدم تطور الحاله استشاره طبييب فوراً لان قد يكون الأمر خطيراً جداً ويتطلب استشاره الطبيب لانه يمكن أن يكون ليك أعوجاج في العاجز الانفي .
وهنا قد انتهيت من كتابة هذا المقال وأرجو أن ينال أعجابكم ويحوز علي رضاكم جميعًا واتمني الشفاء العاجل للجميع
وشكرًا
2023-11-19 13:12:11