هل يحدث حمل في فترة الخصوبة؟

هل يحدث حمل في فترة الخصوبة

• ما الفرق بين أيام الإباضة و أيام الخصوبة؟

الإباضة: هي العملية التي يتم من خلالها إطلاق البويضة من المبيض.

يحدث هذا قبل 12-16 يومًا من بدء الدورة الشهرية التالية.

أيام الخصوبة: هي الأيام التي تكون خلال الدورة الشهرية للمرأة، وحتى يوم الإباضة، حيث تتاح لها الفرصة للحمل بعد ممارسة الجنس (الجماع).

ما هي الأيام التي يكون فيها فرص الحمل أعلى وأدنى؟

أكثر أيام الخصوبة في أي دورة عندما يكون لديك أكبر فرصة للحمل بعد الجماع هي يوم الإباضة واليوم السابق.

• هذان اليومان اللذان يمثلان ذروة الخصوبة.

ومع ذلك، خلال فترة خصوبة المرأة، يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش في جسدها لعدة أيام.

هذا هو السبب في أنه يوجد أيضًا قبل أيام قليلة يمكن أن تصبحي فيها حاملاً أيضًا.

هذه هي أيام الخصوبة المرتفعة.

خارج فترة الخصوبة هذه التي تبلغ ستة أيام تقريبًا، تكون فرصة الحمل منخفضة.

ما هي فترة خصوبتك؟

• كل دورة شهرية تهيئ جسمك للحمل المحتمل.

خلال هذه الدورة، يتم تحرير البويضة الناضجة.

• وهذا ما يسمى الإباضة أو التبويض.

يمكن إخصاب البويضة الناضجة بواسطة حيوان منوي.

يمكن أن تعيش الحيوانات المنوية في جسمك لمدة تصل إلى خمسة أيام تقريبًا.

تكوني أكثر خصوبة في الساعات الأولى بعد عملية التبويض.

• بعد ذلك، تقل فرصة الحمل بسرعة.

بعد مرور أكثر من يوم على الإباضة، تقل فرصة الحمل تقريبًا إلى الصفر.

إذا كنتِ تريدين معرفة موعد أيام الخصوبة، فمن المهم معرفة موعد الإباضة.

حساب موعد التبويض

• احسبي التبويض بنفسك

يمكنك أيضًا حساب أيام التبويض والخصوبة بنفسك:

• احسبي أيام الخصوبة

إذا كنت تعرفين موعد الإباضة، فأنت تعرفين أيضًا موعد أيام الخصوبة.

أكثر أيامك خصوبة هي يوم الإباضة واليومين السابقين.

تكون أيضًا في حالة الخصوبة قبل خمسة إلى ثلاثة أيام من يوم الإباضة، لكن فرصة الحمل أقل.

في اليوم التالي للإباضة، لا تزال هناك فرصة ضئيلة للغاية في أن تحملي.

هل يحدث حمل يوم التبويض؟

نعم يحدث حمل يوم التبويض كما ترين في الجدول أعلاه فيوم التبويض هو يوم عالي الخصوبة.

متى تكونين في فترة الخصوبة؟

• البويضة والحيوانات المنوية ضروريان للتخصيب.

لذلك فإن أيام الخصوبة تعتمد على جودة الحيوانات المنوية والبويضة.

يعتمد توقيت وكم عدد الأيام التي تكونين فيها على الخصوبة على عدد من العوامل.

• تشمل الأمثلة: عمرك ووزنك ومدى صحتك.

خصوبة الذكور

• في المتوسط​​، تعيش الحيوانات المنوية للرجل في الرحم لمدة ثلاثة أيام تقريبًا.
• يمكن أن يختلف هذا بشكل كبير من شخص لآخر.
• في بعض الأحيان تعيش لمدة خمسة أيام، ولكن نادرًا ما تحدث فترة أطول من ذلك.
• من الممكن أيضًا أن تكون أقل قوة ولا تعيش لمدة يومين.
• تلعب حركة الحيوان المنوي أيضًا دورًا في الخصوبة.
• يحدد المدة التي تستغرقها الحيوانات المنوية للوصول إلى البويضة.
• يستغرق الأمر عادةً من 12 إلى 24 ساعة للقيام بذلك.
• كلما تحركت الخلية المنوية بشكل أسرع، زادت فرصة الإخصاب.

خصوبة النساء

تكون بويضة المرأة أكثر خصوبة في الساعات الأولى بعد التبويض.

• بعد ذلك، تنخفض الخصوبة بسرعة.

اعتمادًا على جودة البويضة الناضجة، فإنها تكون خصبة لفترة زمنية أقصر أو أطول.

تكاد تكون فرصة استمرار الإخصاب بعد أكثر من يوم من الإباضة معدومة.

تضمن العوامل المذكورة أعلاه أنك أكثر خصوبة إذا حدث جماع في الفترة ما بين ثلاثة أيام قبل الإباضة ولحظة الإباضة نفسها.

عندما تنجح البويضة والحيوانات المنوية في الاندماج معًا، يحدث الإخصاب.

ما هي الأيام التي أكون فيها عرضة للخصوبة والأكثر احتمالا للحمل؟

• تبدأ فترة الخصوبة من حوالي اليوم الحادي عشر.
• هذا يعني أن المرأة لديها أفضل فرصة للحمل من هذه اللحظة فصاعدًا.
• تستمر فترة الخصوبة هذه حوالي خمسة أيام (حتى اليوم الخامس عشر).
• تحدث الإباضة أيضًا في هذه الأيام.
• اليومان السابقان للتبويض هما أكثر الأيام خصوبة في الدورة بأكملها.
• تكون فترة الخصوبة قبل الإباضة ببضعة أيام وبعدها بيوم.
• وذلك لأن خلايا الحيوانات المنوية يمكنها البقاء على قيد الحياة لعدة أيام.
• إذا حدث الجماع قبل الإباضة، فإن خلايا الحيوانات المنوية تبقى حية في جسم المرأة حتى تصادف البويضة بعد أيام قليلة.
• تعيش البويضة لمدة يوم واحد فقط بعد الإباضة.

هل هناك قاعدة عامة لحساب أيام الخصوبة بالضبط؟

• نظرًا لأن دورات العديد من النساء ليست متوسطة، يمكن أن تقع أيام الخصوبة في وقت متأخر أو في وقت أبكر من الدورة.
• علاوة على ذلك، غالبًا ما يختلف هذا بين الدورات المختلفة.
• لذلك، عندما تكون المرأة أكثر خصوبة، تختلف من شخص لآخر.
• لذلك من الصعب صياغة قاعدة عامة لحساب أيام الخصوبة.
• هناك اختبارات توضح موعد الإباضة.
• هذه هي اختبارات التبويض المتوفرة في الصيدلية.

في أي سن تكون لديك خصوبة؟

تتمتع النساء  بالخصوبة منذ فترة الحيض الأولى  (وتسمى أيضًا الدورة الشهرية).

• يحدث هذا عادةً بين سن 12 و 15 عامًا.

تكون المرأة قادرة على الإنجاب حتى تتوقف الدورة الشهرية (سن اليأس).

تكون المرأة أكثر خصوبة بين سن 18 و 30، وتبلغ ذروتها حوالي 25.

• هناك فرصة بنسبة 20 إلى 25٪ للحمل في كل دورة.

بعد سن الثلاثين، تقل هذه الفرصة.

كامرأة، بين 35 و 37 عامًا، لديك نصف فرصة الحمل فقط، بين 38 و 40 عامًا فقط في الربع.

يتمتع الرجال  بالخصوبة بمجرد أن تنتج أجسامهم خلايا منوية.

يحدث هذا لمعظم الأولاد خلال فترة  البلوغ.

على عكس النساء، ليس لدى الرجال نقطة نهاية واضحة لخصوبتهم.

لكن جودة الحيوانات تنخفض من 40 إلى 45 عامًا.

تُعرف الفترة التي تكونين فيها خصبة بعمر الإنجاب.

ليس كل النساء والرجال في سن الإنجاب.

• ضعف الخصوبة  أمر شائع.

ما يؤثر على خصوبة المرأة

لا تعتمد خصوبة المرأة على علم وظائف الأعضاء فحسب، بل تعتمد أيضًا على العديد من العوامل الأخرى.

بادئ ذي بدء، يجب أن يكون هناك حيض منتظم، وكذلك الإباضة - فهي تظهر أن التغيرات الدورية تحدث في الرحم والمبايض، ونضج البويضة وإطلاقها.

• تتأثر الخصوبة أيضًا بحالة الجهاز التناسلي.

يجب أن يكون لقناتي فالوب، حيث تلتقي البويضة بالحيوانات المنوية، سالكًا طبيعيًا (طريق)، ويجب أن تكون بطانة الرحم (البطانة الداخلية للرحم) ذات سماكة كافية.

عادة، في اليومين الأولين بعد انتهاء الحيض، يجب ألا يزيد طوله عن 3 مم، وفي الأيام المحيطة بالإباضة - 10 مم على الأقل.

في حالة وجود بطانة الرحم الرقيقة، تقل احتمالية حدوث الحمل.

بالإضافة إلى ذلك، من أجل الإنجاب، يجب أن يكون الرحم وعنق الرحم في حالة صحية.

تلعب الخلفية الهرمونية أيضًا دورًا مهمًا.

• يمكن أن يكون هناك عوامل تعمل على تقليل خصوبة المرأة من خلال:

1. عواقب العمليات الجراحية على المبايض.
2. العمليات الالتهابية في الحوض.
3. الاستعداد للإرهاق المبكر للمبايض.
4. الأمراض المزمنة واستخدام بعض الأدوية لفترة طويلة
5. السمنة ونمط الحياة غير المستقرة والإجهاد.
6. العادات السيئة (مثل الكحول والتدخين وتعاطي المخدرات).

كيفية تحديد مستوى الخصوبة عند المرأة

يمكن تحديد مستويات الخصوبة باستخدام الموجات فوق الصوتية، وكذلك فحص الدم للهرمونات.

• يقوم الطبيب بعمل الموجات فوق الصوتية للمرأة

علامات الخصوبة

• يشار إلى ارتفاع مستوى الخصوبة من خلال حقيقة أن المرأة قادرة على الحمل والولادة عدة مرات متتالية بفاصل زمني قصير.
• إذا حدث الحمل دون تدخل طبي، وكان الحمل بدون مشاكل، فهذا يشير إلى مستوى متوسط ​​للخصوبة.
• عندما تستطيع المرأة أن تحمل طفلًا، لكنها لا تتحمله، وتواجه الإجهاض، فهذا المستوى منخفض.

احتياطي المبيض (OR) هو أحد أهم مؤشرات مستوى الخصوبة، أوضح طبيب التوليد وأمراض النساء.

RH هو عدد البويضات التي يمكن أن تشارك في عملية الإخصاب.

وأثناء الحياة، ينخفض ​​عدد البويضات بشكل طبيعي في الأطفال حديثي الولادة يكون حوالي 1.5 مليون بصيلة، بحلول الإباضة الأولى يكون هناك حوالي 300 ألف منها، وبحلول سن 35 - 25 ألف فقط يمكنك تحديد عدد البصيلات التي يمكن أن تنضج في المبايض باستخدام الموجات فوق الصوتية.

كما يعتبر اختبار الهرمون من المؤشرات الدقيقة إلى حد ما لمستوى الوظيفة الإنجابية.

لتشخيص مستوى الخصوبة يتم عمل الموجات فوق الصوتية للمبايض والتي يتم إجراؤها في اليوم الخامس أو السادس من الدورة الشهرية.

يوضح الإجراء حالة المبايض وحجمها، بالإضافة إلى ما إذا كانت تنتج عددًا كافيًا من البويضات، وجاهزة في الوقت المناسب للإخصاب.

• يتم قياس النتائج بالنقاط:

-ما يصل إلى -2 يعني أن المرأة لديها فرصة منخفضة في الحمل.

-تصل إلى +2 - خصوبة عالية وهناك فرصة للحمل قريبًا.

يساعد فحص الدم للهرمونات في تحديد تركيز الهرمونات المنشطة للجريب (FSH) واللوتينية (LH) ومضادات Müllerian (AMH) في جسم الأنثى.

يجب أن تكون مستويات FSH أقل من LH، بينما تشير مستويات AMH المنخفضة إلى وجود عدد قليل من البصيلات في المبايض، والتي تعد ضرورية للتكاثر والإباضة.

يعد تحديد مستوى FSH أحد الاختبارات المهمة للكشف عن أمراض الجهاز التناسلي.

• يوصف مثل هذا التحليل إذا كانت المرأة تعاني من الأعراض التالية:

1. نقص الإباضة
2. إجهاض.
3. العقم.
4. اضطرابات الحيض
5. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
6. نزيف الرحم
7. بطانة الرحم.
8. انخفاض في الرغبة الجنسية.
9. العمليات الالتهابية المزمنة في الأعضاء التناسلية.
10. قصور الغدد الجنسية.

• بالإضافة إلى ذلك، يمكنك إجراء اختبار التبويض في المنزل.

تأتي في حساسيات مختلفة، لذلك من الأفضل أن تأخذ من لديهم مؤشر 10 وحدة دولية / لتر (وحدات دولية لكل لتر). لتنفيذ الإجراء ، يجب إنزال الاختبار في البول والانتظار حتى تظهر شريحتان، أحدهما فعال والآخر هو التحكم.

يظهر التحليل وجود هرمون LH، وبعد زيادته تحدث الإباضة في غضون 24-48 ساعة.

إذا كان الشريط الناتج أكثر إشراقًا من الشريط الثاني، فيمكن للمرأة أن تحمل طفلًا خلال هذه الفترة.

عندما تصبح شاحبة، فهذا يعني أنها لن تكون قادرة على الحمل في هذه الدورة، لأنه لن يكون هناك إباضة.

كيفية زيادة الخصوبة

تعتمد خصوبة المرأة على الصحة البدنية.

الرغبة في إنجاب الأطفال، والوقاية من أمراض النساء

متابعة الدورة الشهرية (زيارات منتظمة لطبيب أمراض النساء)

الحفاظ على وزن طبيعي للجسم للحد من تأثير الضغط على جسم المرأة

وفي حالة وجود مشاكل لا بد من استشارة طبيب أمراض النساء وتحديد مستوى الخصوبة، عندما تفشل المرأة في الحمل خلال عام مع نشاط جنسي منتظم دون وسائل منع الحمل.

سيصف الطبيب الفحص والعلاج، والتي يمكن أن تكون طبية أو جراحية.

بالإضافة إلى ذلك، تبيعي الصيدليات فيتامينات خاصة يمكنها زيادة الخصوبة.

لا يجب عليك العلاج الذاتي: إذا واجهت المرأة حالة أكثر خطورة، فقد يصف الطبيب العلاج الدوائي.