ارتفاع السكري في الدم

 

ارتفاع السكري في الدم يسبب

 

ارتفاع السكر في الدم: أعراضه، مخاطره، وعلاجه
ارتفاع السكر في الدم (أو فرط سكر الدم) هو حالة شائعة تحدث عندما يكون مستوى الجلوكوز (السكر) في الدم أعلى من المستوى الطبيعي. يمكن أن يحدث هذا لأسباب مختلفة، بما في ذلك عدم تناول الأدوية بشكل صحيح، أو الإجهاد، أو العدوى.
أعراض ارتفاع السكر في الدم:
 الشعور بالعطش الشديد: الرغبة المستمرة في شرب الماء.
 كثرة التبول: الحاجة المتكررة للذهاب إلى الحمام.
فقدان الوزن غير المبرر: على الرغم من زيادة الشهية.
 الشعور بالتعب والضعف: حتى بعد الراحة الكافية.
 الرؤية الضبابية: صعوبة في التركيز.
*التهيج والانفعال: تقلبات مزاجية مفاجئة.
 الجروح التي تبطئ في الالتئام: قد تظهر تقرحات خاصة في القدمين.
ملاحظة: ليس كل المصابين بارتفاع السكر في الدم يظهرون هذه الأعراض، وقد تكون الأعراض خفيفة في البداية.
مخاطر ارتفاع السكر في الدم:
إذا لم يتم السيطرة على ارتفاع السكر في الدم، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على المدى الطويل، مثل:
 أمراض القلب: ارتفاع ضغط الدم، تصلب الشرايين، والنوبات القلبية.
 مشاكل في الكلى: قد تؤدي إلى الفشل الكلوي.
مشاكل في الأعصاب: تنميل وخدران في الأطراف، خاصة في القدمين.
 مشاكل في العيون: قد تؤدي إلى العمى.
 ضعف الجهاز المناعي: مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
علاج ارتفاع السكر في الدم:
العلاج يعتمد على السبب الأساسي لارتفاع السكر في الدم، ولكن بشكل عام يشمل:
مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام: باستخدام جهاز قياس السكر الذاتي.
اتباع نظام غذائي صحي: التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف والخضروات والفواكه، والحد من السكريات والدهون المشبعة.
 ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد على تحسين حساسية الجسم للأنسولين.
 تناول الأدوية الموصوفة: مثل الأنسولين أو الأدوية التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم.
ملاحظة: من المهم جدًا استشارة الطبيب لتحديد خطة العلاج المناسبة لك.
نصائح للوقاية من ارتفاع السكر في الدم:
 الحفاظ على وزن صحي.
 ممارسة الرياضة بانتظام.
التوقف عن التدخين.
الفحوصات الدورية: خاصة إذا كنت تعاني من عوامل خطر مثل السمنة، أو تاريخ عائلي من مرض السكري.
إذا كنت تشك في إصابتك بارتفاع السكر في الدم، فلا تتردد في استشارة الطبيب.