الصحه العامة
كل ما يتعلق بالصحه العامة مقالات ومعلومات عن الامراض وعلاج الامراض التي تصيب البدن بالاعياء : في الجسم او النفس او العقل وال...
استكشف المجالات
الصحة والجمال
كل ما يخص الصحة والجمال وفوائد الصحه ومواضيع صحيه مفيدة للانسان .
استعرض المقالات
مسارات الاستكشاف
اختر ما يثير فضولك
الصحة الإنجابية (الولادة)
كل ما يتعلق بالصحه الإنجابية الولادة والادوية والعلاجات والاغذيه الصحيه للجنين وكل ما يخص بصحه الاطفال بعد الولادة
الصحة النفسية
كل ما يتعلق بالصحة النفسية أو الصحة العقلية هي مستوى الرفاهية النفسية أو العقل الخالي من الاضطرابات، "للوصول الي الحالة النفس...
العناية بالبشرة
كل ما يتعلق بالممارسات من أجل الحفاظ على سلامة البشرة وتعزيز المظهر الخارجي وتحسينه وكذلك تقليل الأمراض الجلدية
العناية بالشعر
العناية بالشعر . العناية بالشعر خطوات ونصائح وتقويته وتنعيمه وكل ما يتعلق بالعناية الصحية بالشعر
التغذية الصحية
كل ما يتعلق بالتغذية الصحية من الغذاء مع أنشطة الكائنات الحية. طرد الفضلات وإطلاق الطاقة من الجسم وعمليات التوليف إن تناول و...
الامراض والعلاجات
العلاج الطبي للسيطرة على المرض والتخلص منه. الهدف الأساسي من العلاج هو إزالة جميع أعراض المرض وأسبابه والوصول إلى حالة من الت...
من القسم
أحدث مقالات القسم
الامراض والعلاجات
تسارع ضربات القلب.. لماذا يشعر الإنسان أن قلبه يركض فجأة؟ ومتى يستدعي الأمر القلق؟
تسارع ضربات القلب من التجارب التي تثير القلق، خاصة مع الشعور بضربات قوية أو متلاحقة أثناء الراحة أو خلال النوم. فما الأسباب المحتملة لهذه الحالة؟ وكيف…
منذ ساعة
Alkatp
Alkatp
الصحة النفسية
لماذا نفكر في شخص لا يهتم بنا؟ 7 أسباب نفسية تجعلك عاجزًا عن إخراجه من تفكيرك
هل فكرت يومًا لماذا يظل شخص معين يشغل تفكيرك رغم قلة اهتمامه بك؟ اكتشف 7 أسباب نفسية وراء التعلق والتفكير المستمر، وكيف تستعيد توازنك العاطفي
منذ 5 ساعات
Romaisaa
التغذية الصحية
🌿 التخسيس الصحي والسعرات الحرارية: دليلك الشامل للتغذية السليمة 💪
🌿 هل تبحث عن طرق التخسيس الصحية والحفاظ على جسمك؟ في هذا المقال، هنتعرف على أهم أسرار التغذية السليمة، والسعرات الحرارية في الأطعمة، وأفضل العادات ال…
منذ 10 ساعات
Mohammed Sultan
الصحة النفسية
كيف تحافظ المرأة على صحتها النفسية وسط ضغوط الحياة؟ خطوات بسيطة لتحقيق التوازن والراحة النفسية
تواجه المرأة العديد من الضغوط اليومية الناتجة عن مسؤوليات العمل والأسرة والحياة الاجتماعية، وقد تؤثر هذه الضغوط على حالتها النفسية والجسدية إذا لم يتم…
منذ 12 ساعة
Radwa Muhammad
العناية بالشعر
الشعر الجاف والهايش ؟!! 7 خطوات بسيطة هترجع شعرك ناعم ولامع
تعرفي على أسباب جفاف وهيشان الشعر وأفضل 7 خطوات للعناية به وترطيبه وتقليل التقصف للحصول على شعر أكثر نعومة وحيوية
منذ 11 ساعة
Romaisaa
الامراض والعلاجات
العصب الخامس.. ألم خاطف في الوجه قد يحوّل أبسط لمسة إلى معاناة يومية
ما أسباب نوبات الألم الشديدة المرتبطة بالعصب الخامس؟ وكيف تتحول لمسة بسيطة أو مضغ الطعام أو تنظيف الأسنان إلى تجربة مؤلمة؟ تعرف على طبيعة ألم العصب ال…
منذ 19 ساعة
Alkatp
Alkatp
التغذية الصحية
Healthy Eating Made Simple: Small Changes That Make a Big Difference
Eating healthy doesn't have to be difficult or boring. Sometimes, simple changes in our daily meals can make a big difference. Let's explore how good…
منذ يوم
Kimo 890
Kimo 890
الامراض والعلاجات
التليف الرئوي.. مرض يسرق راحة النفس تدريجيًا، فكيف نحافظ على القدرة على التنفس؟
التليف الرئوي من أمراض الرئة التي تؤثر في مرونة الأنسجة وكفاءة انتقال الأكسجين إلى الدم، وقد يسبب ضيق التنفس والسعال والإرهاق. تعرف على أسبابه وأعراضه…
منذ يوم
Alkatp
Alkatp
الصحه العامة
الصحة العامة... أساس الحياة السليمة وبناء مجتمع قوي
تُعد الصحة العامة من أهم المجالات التي تهدف إلى الحفاظ على صحة أفراد المجتمع والوقاية من الأمراض، من خلال نشر الوعي الصحي، وتشجيع العادات الغذائية الس…
منذ 11 ساعة
Mahmod Haron
الصحة الإنجابية (الولادة)
الحمل اول ثلاث اشهر الاستعداد لحمل صحي وامن خلل فترة الحمل وتفادي اي متاعب .
الحمل في أول ثلاث أشهر يعتبر من المراحل التي تشهد تغيرات هرمونية وجسدية كثيرة، رغم أن البطن قد لا تظهر بعد. في هذه الفترة يبدأ تكوين الأعضاء الأساسية…
منذ يوم
نوره محمد
الامراض والعلاجات
ثقب القلب عند الأطفال وحديثي الولادة.. متى يكون خطرًا ومتى يلتئم من تلقاء نفسه؟
يُعد ثقب القلب من العيوب الخلقية الشائعة لدى الأطفال وحديثي الولادة، وتختلف خطورته بحسب مكان الفتحة وحجمها وتأثيرها على تدفق الدم. تعرف على أنواعه وأع…
منذ يومين
Alkatp
Alkatp
العناية بالبشرة
اعرفي نوع بشرتك وامنحيها العناية التي تستحقها
تعرفي على أنواع البشرة الخمسة الدهنية والجافة والمختلطة والحساسة والعادية واكتشفي الروتين الصحيح للعناية بكل نوع منها لبشرة صحية ومشرقة ونضرة طول حيات…
منذ يومين
لجين