فائدة الاستحمام بالماء البارد بعد الرياضة و آثارها على الجسم و الصحة
تتناول هذه المقالة أفضل الطرق للحفاظ على اللياقة البدنية خلال الشتاء، من التمارين المنزلية إلى الرياضات الشتوية.
يسلط الاستخدام المتطور ل Ozempic بين الأطباء الضوء على مشكلة أوسع: الرغبة في إجراء تعديلات منهجية لمساعدة العاملين في مجال الرعاية الصحية على الوجود ب...
الجهاز الهضمي هو نظام معقد يتكون من مجموعة من الاعضاء التي تعمل علي هضم الطعام و امتصاص العناصر الغذائية
النساء بطبيعتهم يحبون ممارسة الرياضه و لو لفترة قليله تعرف على مدى اهميتها
في هذا المقال، سنتعرف على الفوائد الصحية لهذا الخليط الفريد من العسل والكركم والفلفل الأسود، وكيف يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الجسم.
يُعَدُّ انخفاض ضغط الدم مشكلة شائعة بين النساء، خاصة خلال شهر رمضان، بسبب تغيرات النظام الغذائي ونقص السوائل.
النوم هو حالة غير نشطة للجسم من أجل التعافي من المشتقات التي يقوم بها الإنسان في فترت اليقظة
لصحة هي أساس الحياة الجيدة، وتشمل العناية بالجسم والعقل من خلال التغذية السليمة، الرياضة، والنوم الجيد، مع الاهتمام بالصحة النفسية والراحة الذهنية.
اقدملك افضل نصائح تقوم بها يوميا ستغير حياتك تماما للافضل وسهله جدا وبسيطه
يعتبر مرض ضعط الدم من الأمراض المعاصرة والشائعه بين الأفراد بالإضافة إلى أنه ل يوجد له سن معين فقد يصاب به الصغير والكبير .
تجارب للتعديل او التعدي الجيني انتهت بكارثة (وليس بالصين فقط )
دور علم الأوبئة في تحديد أسباب الأمراض، الوقاية منها، والتحكم في انتشارها
الرياضة وسيلة للحفاظ عنصر أساسي في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة
الحفاظ على الصحة الجيدة بعد سن الثلاثين يتطلب اتباع نهج متوازن فيما يتعلق بالصحة البدنية والعقلية والعاطفية.
يقال معرفة الداء هو نصف الدواء : تعلم كيف تتعايش مع مرضك وتتجنب نضاعفاته الخطيرة.
التغذية المتوازنة الحصول على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم بكميات مناسبة تتضمن هذه العناصر
الفحة الصدرية هي حالة طبية شائعة تؤثر على الجهاز التنفسي والصدر، وهي ليست مرضًا بحد ذاتها، بل عرض يشير إلى وجود مشكلة تتعلق بالرئتين، القلب
الطب الرقمي والتشخيص الذكي يقدمان نقلة نوعية في مجال الرعاية الصحية من خلال استخدام التكنولوجيا الحديثة
المقاله بتتكلم عن الصحه العامه وايه هي العوامل اللى بتأثر عليها وطرق الحمايه