نبذة مختصرة: هل تشعر بالإرهاق الرقمي وتشتت الانتباه؟ اكتشف كيف تعيد ضبط كيمياء دماغك عبر تقنيات "الدوبامين ديتوكس" وأحدث طرق تحسين جودة النوم لاستعادة...
القلق بشأن امتلاك أذرع ممتلئة ليس مجرد قضية جمالية. يكشف بحث جديد أن الدهون في هذه المنطقة يمكن أن تزيد من خطر فقدان الذاكرة في الشيخوخة.
يعتبر الطب الشعبي في إقليم "فيرمونت" نموذجاً فريداً للتكيف البشري، حيث يلعب القلب دور المحرك الأساسي في آلة الجسم البشري. وبحكم الموقع الجغرافي لهذا ا...
يعود عهد الطب الشعبي إلى أزمنة غابرة، حيث فطر الخالق الإنسان والحيوان على استلهام العلاج من الطبيعة المحيطة. وقد اصطلح المهتمون على تسمية هذه المرحلة...
فقط لأن المنتج مغذي للجسم لا يعني أنه مفيد للبشرة. ولا حتى لو كان كيلومتر صفر ومن بستان عمك. أو هل تريد أن تلعب الجلد?
إن العثور على بضع دقائق لعزل أنفسنا عن الضوضاء والأصوات وإعادة الاتصال بالصمت هو تمرين بسيط لاستعادة السلام العقلي وتقليل مستويات التوتر.
الشرخ الشرجي هو تمزّق صغير في بطانة القناة الشرجية يسبّب ألمًا حادًا أثناء التبرز ونزفًا بسيطًا أحمر اللون. هذه المشكلة شائعة ويمكن علاجها في معظم الح...
يتسبب هذا الرهاب في انسداد تام للتبول في المبولات العامة أو في الحمامات حيث قد يكون هناك أشخاص ينتظرون.
تُعد الرياضة إرثاً إنسانياً ضارباً في القدم، تطورت من ممارسات بدائية للبقاء كالمشي والسباحة والمصارعة
يتكون جسم الإنسان من أجهزة متناغمة؛ فالدماغ يدير الأوامر، والقلب يضخ الحياة، والرئتان تؤمنان الأكسجين. أما الهضم والتصفية فمسؤولية المعدة والكبد والكل...
ليس لديهم سمعة الهبات الساخنة أو الأرق ، ولكن مشكلة السمع هذه ، التي تترجم إلى رنين أو رنين في الأذنين ، يمكن أن تظهر (أو تتفاقم إذا كانت موجودة بالفع...
تتناول هذه المقالة دور الأمهات في التعامل مع ارتفاع درجة حرارة أطفالهن، وأهمية الاستخدام الصحيح لخافضات الحرارة، مع تسليط الضوء على المخاوف الشائعة، و...
يرتبط نقص الفيتامينات بتقلب المزاج والقلق وضعف الطاقة. تعرف كيف يؤثر الخلل الغذائي على صحتك النفسية ولماذا قد يكون السبب غير واضح.
يتناول المقال استراتيجيات التغلب على العادات الصحية السيئة مثل التدخين وسوء التغذية، وتأثيرها على الصحة. يشمل تحديد أهداف واضحة، ودعم اجتماعي، وغذاء س...
ضروري في صحة المرأة منذ الولادة ، هذا اللواء النخبة من الجراثيم المعوية ، يأخذ أهمية أكبر حتى في هذه المرحلة من التغيرات الهرمونية.
اكتشف العالم المذهل تحت المجهر! استعرض معنا قائمة بـ 10 كائنات مجهرية تمتلك "قوى خارقة" حقيقية، من ديدان لا تموت وبكتيريا تعيش على الإشعاع إلى كائنات...
في هذا المقال نتعرف علي كيف تري العين . عيوب الابصار قصر نظر ، طول النظر والاأستجماتيزم وطول النظر عند الاطفال وطول النظر الشيخوخي والجهادات امام الشا...
نظم عالم الأحياء الاجتماعية والأستاذ والمرجع الإيطالي أول حدث له وجها لوجه في إرمريدا من أجل تعميق التغذية والحركة الجسدية والتأمل.
يتناول هذا المقال أهمية الصيدلة والعلوم الصيدلانية ودورها الحيوي في تطوير الرعاية الصحية، مع تسليط الضوء على تخصصاتها المختلفة، ودور الصيدلي في المجتم...
يُعد داء السكري الحملي من أكثر المضاعفات الأيضية شيوعًا أثناء الحمل. ويُعرَّف بأنه اضطراب في تحمّل الجلوكوز يتم اكتشافه لأول مرة خلال فترة الحمل
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
