الصحه العامة

عملية فقدان الوزن: هناك 6 استراتيجيات للنجاح

يظل أساس إنقاص الوزن الناجح هو اتباع نظام غذائي صحي يتم التحكم فيه في السعرات الحرارية جنبًا إلى جنب مع زيادة النشاط البدني.

حموضة المعدة أسبابها وطرق علاجها

حموضة المعدة أو حرقة المعدة ألم يصيب الإنسان بعد الأكل للتعرف علي أسبابه وطرق علاجه تابع المقال التالي

ما هو الشاي الأخضر وفوائده وأضراره

نقدم لكم أهم الفوائد العديدة والمميزة وأضرار الشاي الأخضر الناتجة عن الإفراط في شربه علي الصحة

أهم المكملات الغذائية من شركة DXN الماليزية

اقدم لكم في هذه المقالة تعريف بالاسبرولينا وهي اهم المكملات الغذائية ذات الخصائص العلاجية والمثبتة فعاليتها بالتجربة

افضل منتجات طبيعية للعلاج بالغذاءDXN

أقدم لكم سلسلة شرح منتجات الشركة الماليزية العالميةDXN, وهي منتجات عضوية طبيعية ذات جودة عالية وخصائص علاجية. تعتمد مكونها الأساسي الجانوديرما

الإغماء المفاجأة في الحمام وأضراره

نسمع دائماً عن الأشخاص الذي اصيبوا بجلطة دماغية بعد سقوطهم في الحمام سوف نتحدث عن اسباب الإغماء وكيفية تجنبها

عوامل تؤثر على القلب وكيفية الحفاظ على معدل ضربات القلب

يختلف معدل ضربات القلب الطبيعي من شخص ل اخر وهنا سوف نخبركم بعد الأمور الذي تؤثر على معدل ضربات القلب وكيف حمايته من الأمراض والحفاظ على صحه ومعدل ضرب...

Health and Fitness Article Category

In this article, we talk about the basis of health, care for it, and preserving it, and the best sayings of doctors, but...

التهاب الجلد (الاكزيما)وطرق علاجها

التهاب الجلد هو مرض يصيب الجلد ويعرف بالاكزيما وهو مرض مزمن قد يستغرق وقتا طويلا في علاجه

4  عادات جيدة يجب ان يمارسها الأشخاص الأصحاء

ستقدم لك هذه المقالة بعض العادات الصحية سهلة المتابعةGuest Posting التي يمكن أن تساعدك على عيش حياة أكثر صحة. تابع القراءة لمعرفة المزيد!

كيفية التوقف عن المعاناة من التبول الليلي المتكرر

هل تريد أن تعرف كيف تتوقف عن المعاناة من التبول الليلي المتكرر,سوف تكتشف كيفية تقليل التبول المتكرر ليلا بشكل طبيعي في هذا المقالة.

من خرافات الدايت "امنع دهون علشان تخس"

🔹️الدهون مهمة للجهاز العصبي و الحفاظ على صحته و وظائفه 🧠 🔹️الدهون بتدخل في تكوين هرمونات مهمة في الجسم

فوائد زراعة الأسنان في العصر الحديث

ما هي زراعة الأسنان وكيف تتم وما فوائدها و ما هي عيوبها كل ذلك تجده في هذا المقال الذي يتضمن معلومات مفيدة ومهمة عن تطور طب الأسنان في العصر الحديث

6 طرق لتجنب نزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء

يأتي فصل الشتاء حاملاً معه البرد على شكل أمطارٍ وثلوجٍ وصقيع ٍ وعواصف ، وعلى الرغم من جمالية هذا الفصل وروعته، إلا أنّه يسبّب العديد من المشاكل الصحيّ...

جلد الإنسان مكوناته والعوامل التي تؤثر عليه

جلد الإنسان هو أكبر عضو في جسم الإنسان وهو بحاجة للعناية والاهتمام وفي هذا المقال بعض المعلومات عن الجلد والبشرة وكيفية الاهتمام به والحفاظ عليه

الرياضة هي أسلوب حياة لكثير من الناس. سواء كانت رياضة احترافية أو هواة أو للمتعة فقط

هناك العديد من الأنواع المختلفة من الألعاب الرياضية ولكل منها مجموعة القواعد الخاصة به ، لكنها تشترك جميعها في نفس الهدف: الاستمتاع.

تمارين كيجل لتقوية عضلات أسفل الحوض

تمارين كيجل لتقوية عضلات أسفل الحوض، مهمة جدا لصحة ورشاقة الجسم، حيث تساعد هذه التمارين في الحفاظ على جوانب كثيرة مثل الجوانب الجنسية وعند الولادة.

أنواع البروتين لمرضى السكري أفضلها واسوأها

أنواع البروتين لمرضى السكري أفضلها واسوأها والتغذية الصحية والبروتينات الأفضل لمرضى السكري ومخاطر تناول البروتينات المشبعة بالدهون

وحدة معالجة المياه المنزلية. ومدة خطورة تجاهلها

سوف نتحدث اليوم عن الوحدات المعالجة للمياه المنزلية وفوائدها وكيف تحمي نفسك وعائلتك من الأمراض

بالأمر الإلهي هاتخس غصب عنك.

نظام غذائي ينقص الوزن بدون حرمان ولا رياضه منذ قديم الأزل ولم يكتشف إلا الأن

...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.