الصحه العامة

التأثير السلبي للتدخين على الصحة العامة

التدخين يعتبر من أخطر العادات التي تهدد الصحة العامة عالمياً على الرغم من التحذيرات حول مخاطره إلا أن أعداد المدخنين لا تزال مرتفعة

دور الرياضة في الوقاية من الأمراض المزمنة

الرياضة وسيلة للحفاظ عنصر أساسي في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة

انتبه ..الصحة بعد سن الثلاثين

الحفاظ على الصحة الجيدة بعد سن الثلاثين يتطلب اتباع نهج متوازن فيما يتعلق بالصحة البدنية والعقلية والعاطفية.

فوائد شاي الماتشا: كنز الصحة والجمال

شاي الماتشا هو أحد أهم وأشهر أنواع الشاي الأخضر الياباني، وقد اكتسب شهرة عالمية واسعة في السنوات الأخيرة بفضل فوائده الصحية المذهلة

الصحة بين الماضي والمستقبل: كيف يمكن أن تتحول حياتنا مع التكنولوجيا الصحية؟

الصحة هي أثمن ما يملكه الإنسان، وهي المفتاح لحياة مليئة بالإبداع والإنجاز

التعايش مع مرض السكري وتجنب مضاعفاته.

يقال معرفة الداء هو نصف الدواء : تعلم كيف تتعايش مع مرضك وتتجنب نضاعفاته الخطيرة.

أهمية التغذية المتوازنة

التغذية المتوازنة الحصول على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم بكميات مناسبة تتضمن هذه العناصر

الفحة الصدرية: أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية والعلاج

الفحة الصدرية هي حالة طبية شائعة تؤثر على الجهاز التنفسي والصدر، وهي ليست مرضًا بحد ذاتها، بل عرض يشير إلى وجود مشكلة تتعلق بالرئتين، القلب

"الثورة الرقمية في الطب: كيف يغير التشخيص الذكي مستقبل الرعاية الصحية؟"

الطب الرقمي والتشخيص الذكي يقدمان نقلة نوعية في مجال الرعاية الصحية من خلال استخدام التكنولوجيا الحديثة

هل ضرس العقل ذكي فعلاً؟ الإجابة ستفاجئك

ضرس العقل ليس مجرد اسم طريف. بل هو إحدى أهم الأسنان في الفم. تظهر هذه الأسنان في وقت متأخر من الحياة.

healthy food menu

healthy food menu breakfest AND vitamine b c d e a AND drink vitamine

الحق اسنانك قبل الم محفظتك

الاهتمام بصحة الأسنان أمر أساسي للحفاظ على جودة حياتنا اليومية.

العوامل المؤثرة على الصحة وطرق الحفاظ عليها

المقاله بتتكلم عن الصحه العامه وايه هي العوامل اللى بتأثر عليها وطرق الحمايه

ماذا تفعل إذا كنت من أولئك الذين يستيقظون متعبين كل يوم؟

يمكنك البقاء في السرير لمدة ثماني ساعات ، ولكن إذا لم تنام بعمق ، فمن المحتمل أن تستيقظ متعبا. "الراحة أكثر بكثير من النوم"

الصحة وأفضل الطرق لتحسينها في عام 2025

في 2025، مع تطور العلوم والتكنولوجيا، أصبح من الضروري اتباع أساليب حديثة لتحسين الصحة العامة واللياقة البدنية والنفسية

Beware of Belly Fat: It Paves the Way for Alzheimer’s Disease

Belly fat increases the risk of Alzheimer’s disease by causing inflammation and insulin resistance, affecting brain health.

"الأحلام الجنسية" لحظة تنقلك لزاوية مخفية من تجاربك الإنسانية

هل فكرت يومًا في أن ما يمر به جسدك في أثناء النوم ليس مجرد راحة، بل تجربة غنية تعكس تعقيداته وأسراره؟

كل ما تريد معرفته عن طبيب الأسنان وخدماته

اكتشف دور طبيب الأسنان في الحفاظ على صحة الفم والتعرف على أحدث تقنيات طب الأسنان وأهم الإجراءات مثل زراعة وتبييض الأسنان.

"How to Take Care of the Health of Older Adults"

Caring for older adults includes regular check-ups, balanced nutrition, physical activity, mental health support, medication management, fall preventi...

زيادة الوزن في فصل الشتاء

الشعور المستمر بالجوع في فصل الشتاءوعدم الحركة ولعب الرياضه بسبب البرد