هناك العديد من الأبحاث التي حاولت تسليط الضوء على هذا الموضوع. ومع ذلك ، لم يتضح حتى عام 2018 ما يحدث لدماغنا عندما نموت.
تأثير العواطف على أجسامنا كبير جدا. سنرى اليوم كيف يؤثر الإجهاد على أجسامنا ،وكيف يتجلى وكيف يمكننا مكافحته؟
الدماغ البشري هو الكيان الأكثر تعقيدا وغموضا الذي لدينا في عالمنا المعروف.ربما العضو الأكثر تعقيدا وغموضا في الكون.
إن مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن تؤثر علي الشكل الخارجي للجسم و تؤثر علي نفسية الانسان و لهذا قررنا طرح طرق فعالة للتخلص من دهون البطن و شد الجسم...
عندما تشد الحرارة ، تنتفخ القدمان ، ويختفي الكاحلان ويطلب صندلك إجازة. ولكن لديها حل. 5 تمارين سهلة لتخفيف ذلك بسرعة
الصحة مش رفاهية، ولا حاجة بنفتكرها لما نمرض وبس. دي نعمة من ربنا لازم نحافظ عليها طول الوقت. بالأكل السليم، الرياضة، النوم الكفاية، والبعد عن العادات...
الرياضة اليومية تعتبر من أهم العادات الصحية التي يجب أن نحرص عليها في حياتنا، فهي لا تقتصر على تحسين المظهر الخارجي فقط، بل تمتد فوائدها إلى الصحة الج...
في المقال ده بنتكلم عن التدخين بشكل عام واضراره علي الشخص والناس اللي حواليه وعلي المجتمع
In our fast-paced daily lives, many of us struggle to maintain balance between health, productivity, and personal happiness
الجلد هو المراية اللي بتبين صحتنا، ولما يحصل فيه تغيير أو مرض بيأثر مش بس على الشكل، لكن كمان على النفسية والثقة بالنفس.
ضغط الدم العالي (اللي بنسميه "القاتل الصامت") من الأمراض المنتشرة جدًا، وبيصيب تقريبًا واحد من كل تلاتة أشخاص بالغين حول العالم
في الزمن اللي عايشين فيه دلوقتي، الضغوط النفسية والاجتماعية بقت جزء من حياتنا اليومية 💼💔. ناس كتير بتسأل:
"سن اليأس" أو زي ما الأطباء بيسموه انقطاع الطمث (Menopause) مش نهاية حياة ولا ضعف زي ما ناس كتير فاكرة ❌.
لو عمرك حسيت بحرقة أو ألم وإنت بتتبول، أو بتروح الحمام كتير جدًا ومش فاهم ليه، فممكن يكون السبب هو التهاب المسالك البولية (UTI). الموضوع ده مش بسيط
لو عندك طفل صغير، أكيد سمعت الكلمة دي مؤخرًا: فيروس RSV. فيروس خطير شوية على الأطفال الرضع والأصغر سنًا،
كلنا تقريبًا جالنا برد في وقت من الأوقات: كحة، عطس، رشح، صداع، وتعب عام. وبرضه معظمنا جاله "إنفلونزا" وافتكرها برد عادي. 👀
"اشرب 8 كوبايات ميه في اليوم!" الجملة دي أكيد سمعتها مليون مرة، سواء من دكاترة، مقالات على النت،
"يا ترى إيه هو مرض الذئبة؟ 🤔" الاسم غريب شوية وبيخوف، والناس كتير أول ما تسمع الكلمة دي بتفتكرها حاجة زي السرطان أو مرض معدي
الأمراض المعدية مش حاجة جديدة علينا كبشر. من أول ما التاريخ بدأ والإنسان بيواجه فيروسات وبكتيريا بتتنقل بسهولة من شخص للتاني، بتعمل أوبئة
الصحة الإنجابية مش مجرد قدرة على الإنجاب، لكنها صورة كاملة عن صحة الجسم، النفس، ونمط الحياة.
