تعرف على أهم 10 نصائح علمية وعملية للحفاظ على الكلى بصحة جيدة، وكيف تحمي نفسك من أمراض الكلى دون أدوية.
يُعد **الكبد** أحد أهم أعضاء الجسم على الإطلاق، فهو المسؤول عن تنقية الدم من السموم، وتخزين الفيتامينات، والمساعدة في عملية الهضم.
تُعدّ عشبة البابونج من أقدم وأشهر الأعشاب الطبية التي عرفها الإنسان منذ آلاف السنين، وقد استخدمتها الحضارات القديمة مثل المصرية والرومانية واليونانية...
السر الحقيقي في التخسيس الطبيعي لا يكمن في الحميات القاسية أو الحرمان من الطعام، بل في **توازن نمط الحياة**. الجسم الأنثوي مصمم ليحتفظ بالدهون لحماية...
كلام مش من عندي، ده كلام دراسة جديدة لسه طالعة نار اتعملت على حوالي 90 ألف بني آدم. الدراسة دي بتقول إن الناس اللي بيناموا في أوض نوم منورة حتى لو نو...
هذا المقال اول جزء عن الهرمونات في جسم الانسان ونتعرف ما هي الهرمونات
تعرف على فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم واستخداماتها المذهلة للصحة والبشرة والشعر بطرق آمنة وسهلة في المنزل.
إذا كنت تعاني من القولون العصبي وآلام البطن المستمرة, فالحل لا يكمن فقط في الأدوية. بل في اختيار الأطمة المناسبة التي تهدئ القولون وتحسّن الهضم بشكل ط...
الحفاظ على الصحة الجسدية أمراً أساسياً للاستمتاع بحياة مليئة بالطاقة والحيويه والنشاط وعدم الكسول .
هذه الأنشطة تعتني بصحة خلاياك العصبية واتصالاتها، وتزيد من احتياطيك المعرفيلتعزيز احتياطك المعرفي والدماغي، تحتاج إلى إجراء بعض التغييرات. فمن المحتم...
عرق النسا، أو ما يُعرف بال Sciatica، هو حالة طبية تؤثر على العصب الوركي، الذي يمتد من أسفل الظهر مرورًا بالأرداف والساقين إلى أسفل القدم، ويُعتبر عرق...
انقطاع الطمث هو مرحلة طبيعية وحتمية في حياة المرأة، تعرف بأنها التوقف الدائم للدورة الشهرية.
في خطوة طبية وتقنية ثورية، تم تطوير جهاز يتكون من شريحة إلكترونية صغيرة تُزرع جراحياً تحت مركز الشبكية، بالإضافة إلى نظارات مزودة بكاميرا وواقع معزز....
يُعد برشام كونجستال واحدًا من أكثر الأدوية انتشارًا في مصر لعلاج أعراض نزلات البرد والأنفلونزا
اكتشف العلامات الصامتة التي يرسلها جسدك عند نقص الماء دون أن تدري، وتأمل كيف جعل الله من الماء سرّ الحياة والطهارة. مقال يدمج بين الصحة والإيمان، ليذك...
باحثين من جامعة هارفارد بتأكد إن المشي حتى لو كان 4,000 خطوة بس في اليوم، حتى لو مرة أو مرتين في الأسبوع، ليه تأثير كبير على تقليل خطر الموت المبكر عن...
هو مرض بكتيري معدي وخطير، يسببه نوع من البكتيريا يعرف باسم الوتدية الخناقية تنتج سما قويا ينتشر عبر مجرى الدم.
مفيش كلمة في الدنيا بتسبب رعب وقلق قد كلمة "سرطان". كلنا، بطريقة أو بأخرى، نعرف حد حياته اتقلبت بسبب المرض ده. سنين طويلة والعلم بيحارب، وبيقدم حلول ز...
للارجينين فوائد كثيرة لمرضي الضغط والسكر وبناء العضلات وزيادة النمو عند الاطفال،ولكن يجب توخي الحذر لمرض الأمراض المزمنة لوجود تداخلات مع بعض الأدوية.
تعلم كيف تعيد ضبط ساعتك البيولوجية لتستيقظ نشيطًا كل صباح بخطوات علمية مستمدة من الهدي الإسلامي. اكتشف أسرار النوم العميق والطاقة اليومية في توازن بين...
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
