من الواجب علي كل انسان أن يهتم بصحته العامه لكي يتجنب المشاكل الصحيه
في ظل ظلال القلق والاكتئاب: كيف يؤثر التفكير السلبي على حياتنا.
في الفترات المبكرة من التاريخ، طبقت العديد من الحضارات التدليك في العديد من الأساليب المختلفة لآلاف السنين للتخفيف من الأمراض الجسدية والعقلية والروحي
يريح التدليك الرياضيين من مواد الإرهاق التي تشكل عبئًا على الجسم، ويقيهم من الآثار الجانبية الضارة لتصلب العضلات وتشنجاتها، ويمنع تلف العضلات وتمزق ال
مع التدليك الذي يتضمن تقنيات تعديل وضع الجسم، يمكنك إزالة الميل في الحوض والحصول على بطن مسطح. الاستلقاء على كرسي التدليك وحده لن يحقق أهدافك، لكن عند
في الوقت الحاضر، وكجزء من العديد من برامج إعادة التأهيل البدني، يتم استخدام العلاج بالتدليك لعلاج العديد من الحالات المزمنة، مثل آلام أسفل الظهر والته
يؤدي التعرق في الساونا إلى التخلص من السموم مثل الصوديوم والكوليسترول والمعادن الثقيلة مثل الكادميوم والرصاص والزئبق والزنك واليوريا وحمض اللاكتيك، في
الصحة والجمال هما جوانب أساسية من حياة الإنسان، حيث تتعلق الصحة بالحفاظ على جسم سليم ووظائفه الطبيعية، بينما يتعلق الجمال بالمظهر الخارجي .
يمكن استخدام الوصفات الطبيعية كخيارات تكميلية لعلاج تأخر الحمل. تشمل هذه الوصفات تغييرات في نمط الحياة مثل التغذية الصحية وممارسة الرياضة، واستخدام ال...
يُعدّ الحفاظ على صحة الفم والأسنان أمرًا ضروريًا لصحة الجسم بشكل عام، وللحصول على ابتسامة مشرقة ورائحة نفس منعشة .
اكتشف العلماء ان لقاح فيروس كورونا يسبب اضرار جانبيه قد تضر بالانسان وتسبب وفاته وقد يتسبب هذا اللقاح في انقراض الناس للبشر
يُعدّ سن اليأس، أو انقطاع الطمث، مرحلة طبيعية تمر بها جميع النساء، حيث تتوقف الدورة الشهرية بشكل دائم وتنخفض مستويات هرمون الإستروجين بشكل ملحوظ.
يُعد فقر الدم عند الأطفال من أكثر الأمراض انتشارًا بين فئاتهم العمرية، حيث يُصيب ملايين الأطفال حول العالم.
ممارسة الرياضة للأطفال لها فوائد كبيرة على النمو والتنمية البدنية والعقلية تساعد الرياضة الأطفال على بناء العضلات وتعزيز القوة والمرونة
يمكن أن يؤثر استخدام الڤيب على صحة الجهاز التنفسي لأثر على الجهاز التنفسي
فائدة صحية مثبتة علميًا للموز، وهو من الفواكه الصحية واللذيذة المحببة للصغار والكبار، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية
تحذيرات واحطياطات استخدام الفياجرا على الجسم ضعف الانتصاب وزيادة الاعتماد على المنشطات وتدمير الصحه بشكل عام
استخدام المنشطات يمثل خطرًا على الصحة العامة والعافية الشخصية. يمكن أن تسبب المنشطات آثارًا جسدية مدمرة مثل زيادة ضغط الدم وتدهور الكبد والكلى،
الناموس هي إحدى الحشرات الطائرة التي تزعج الإنسان، لا سيما في فصل الصيف
This article explores the different curvatures of the spine, how they change with age,
