Content topic
Everything related to public health, articles and information about diseases and the treatment of diseases that affect the body with fatigue: in the body, soul, mind and diseases
Public Health
يتناول هذا المقال دور الأنماط الغذائية كدرع واقٍ ضد الأمراض المزمنة، موضحاً أهمية جودة المصادر الغذائية مثل الكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية. كما ي…
khaled mohamed
Public Health
يتناول هذا المقال مفهوم نظام الطيبات باعتباره أحد الأنظمة الغذائية الصحية التي تعتمد على تناول الأطعمة الطبيعية والابتعاد عن الأغذية المصنعة والضارة.…
وسيم انور عبدالله القاضي
Public Health
فوائد تناول بذور اليقطين وفائدته الجبارة في علاج ألام العظام والمفاصل والشعر انه كنز صغير وفائدة أكبر
Public Health
يُعد التدخين من أخطر العادات التي تهدد صحة الإنسان، حيث يسبب العديد من الأمراض الخطيرة ويؤثر على مختلف أجهزة الجسم. في هذا المقال، نستعرض أبرز أضرار ا…
تعلم
Public Health
PPI uses and drug interactions A detailed explanation of the مؤشر ضغط الدم
Abdo Saeed
Public Health
تحذير طبي يُسلط الضوء على خطر انهيار ركائز الطب الحديث (كالعمليات الجراحية وزراعة الأعضاء) بسبب "البكتيريا الخارقة"، وكيف يمكن لعدوى بسيطة أن تصبح قات…
ايان محمود
Public Health
تتناول هذه المقالة الإدمان ليس كمجرد "سقطة أخلاقية"، بل كمرض معقد يصيب الدماغ ويغير الكيمياء العصبية للإنسان. نستعرض من خلالها الأسباب الخفية وراء الو…
Public Health
أخطر الأمراض التي قد تتطور تدريجيًا إلى الفشل الكلوي دون أن تشعر، كيف تحمي نفسك و تجنب مضاعفات خطيرة والحفاظ على صحة الكلى لأطول فترة ممكنة.
Public Health
ممكن تكون ماشي وضغطك 160/100 وأنت مش دريان وفجأة تلاقي صداع رهيب أو زغللة في المقال ده هنشرح بالتفصيل الممل إزاي تنزل ضغطك في البيت
احمد عبد الستار
Public Health
المسكنات تُستخدم على نطاق واسع لتخفيف الألم، لكنها قد تصبح خطيرة عند الإفراط في تناولها أو استخدامها دون استشارة طبية. يوضح هذا المقال أضرارها وتأثيره…
محمود ثابت
Public Health
في عالم سريع الإيقاع مليء بالضغوط اليومية أصبح التوتر وقلة النوم جزءا لا يتجزأ من حياة الكثيرين ومع مرور الوقت قد يتحول هذا النمط إلى مشكلة صحية خطيرة…
محمد خليل
Public Health
في عالم يتسارع فيه إيقاع الحياة وتزداد فيه متطلبات العمل والدراسة، أصبح النوم من أكثر الأمور التي يتم إهمالها، رغم كونه أحد أهم العوامل المؤثرة على إن…
Public Health
ارتفاع ضغط الدم المفاجئ ليس رقمًا عابرًا، بل إنذار يكشف خللًا في توازن الجسم. في هذا المقال نفهم ما يحدث لحظة الارتفاع، ونستعرض أسبابه الخفية وأعراضه،…
محمود ثابت
Public Health
ألم بسيط قد يدمر كليتك! احذر هذه الأعراض قبل فوات الأوانفي كثير من الأحيان، يتجاهل الناس الألم البسيط أو الحرقان أثناء التبول، ظنًا منهم أنه عرض عابر…
Public Health
هل تعتقد أن فقدان الوزن يعني التوقف عن تناول الأطعمة التي تحبها؟ الحقيقة عكس ذلك تمامًا. هذا المقال يكشف لك الطريقة الذكية لخسارة الوزن دون حرمان، من…
Public Health
خطأ بسيط بعد الأكل يسبب عسر الهضم والانتفاخ دون أن تشعر! اكتشف السبب الحقيقي وكيف تحسن الهضم بسهولة بخطوة بسيطة يوميًا.
محمد المغربي
Public Health
الإقلاع عن التدخين ليس مجرد عادة تُترك، بل هو بداية جديدة لحياة أكثر صحة ونشاطًا واستقرارًا نفسيًا. في هذا المقال نستعرض أهم الفوائد الجسدية والنفسية…
Public Health
دليل عملي لبناء نمط حياة صحي في 2026 من خلال عادات بسيطة مثل النوم الجيد، التغذية المتوازنة، والتمارين اليومية، مع التركيز على الصحة النفسية لتحقيق تو…
محمد محمود
Public Health
يُعد تقويم الأسنان من أهم الإجراءات في مجال طب الأسنان، حيث يساعد على تحسين مظهر الابتسامة وتصحيح مشكلات الإطباق بشكل فعّال. في هذا المقال، نستعرض كل…
Dr. Saleh Mostafa Saleh
Public Health
هل تتوقف الحياة بتوقف القلب؟ نكشف دراسة لجامعة لويفيل رصدت نشاط الدماغ لحظة "سكرة الموت" ولغز موجات "جاما" التي تعرض ذكريات العمر، وكيف يتطابق هذا مع…
