Public Health

Public Health
ما هو اضطراب احلام اليقظة
ما هو اضطراب احلام اليقظة

اضطراب احلام اليقظة والخيال في علم النفس هو ظاهرة يلجأ اليها بعض الاشخاص للتخلص من الملل او لشعورهم بالعجز في تلك المقالة سنعرف التشخيص المثالي وكيف...

الصحة العامة: مفهومها وأهمية تعزيزها

الصحة العامة هي فرع من فروع الطب يركز على تحسين صحة المجتمع ككل، بدلاً من التركيز على معالجة المرضى الأفراد

The Hidden Dangers of Erythritol: How This Popular Sweetener Could Be Putting Your Heart at Risk

Recent research has uncovered alarming evidence linking erythritol, a popular sugar substitute, to an increased risk of heart attacks and strokes

 النوم والنظام الغذائي: الثنائي المثالي لفقدان الوزن.

غالبًا ما يتضمن السعي إلى فقدان الوزن التركيز الشديد على النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

نقص فيتامين أ: الأعراض والأسباب والعلاج

يعد فيتامين أ، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ضروريًا للحفاظ على الصحة المثلى. يلعب دورًا محوريًا في الرؤية والوظيفة المناعية والتكاثر ونمو الخلا...

7 خطوات لتحسين جودة حياتك وزيادة سعادتك اليومية

اكتشف نصائح بسيطة لتحسين جودة حياتك وزيادة سعادتك اليومية من خلال 7 خطوات فعّالة.

العلاقة بين الأمعاء والدماغ: كيف يؤثر الهضم على الحالة المزاجية

على مدى قرون، ربط البشر بشكل حدسي بين صحة الأمعاء والرفاهية العامة، وكثيراً ما يتم التعبير عن ذلك بعبارات مثل "الشعور بالأمعاء" أو "الفراشات في المعدة...

العناية بالبشرة والجسم والروتين الخاص بهم

العناية بالبشرة والجسم واهم المنتجات للعناية بهم جيدا والروتين اليومي للعناية الجيدة

أفضل تمارين منزلية لإنقاص الوزن بدون معدات.

لا يتطلب تحقيق أهداف إنقاص الوزن عضوية في صالة الألعاب الرياضية. يمكن تحويل منزلك إلى مساحة تمرين فعالة بقليل من الإبداع والتفاني.

خطوات بسيطة لصحة مستدامة: الغذاء، النشاط البدني، والعناية الشخصية

مقالة شاملة حول الصحة العامة تتناول التغذية، النشاط البدني، النظافة، الصحة النفسية، والوقاية من الأمراض.

الرابط المفاجئ بين القلق والشيخوخة

في هذا مقال سنتحدث كيف يؤثر التوتر المزمن على جسمك مع تقدمنا ​​في العمر

أهمية فيتامين K عند تناول فيتامين د

فيتامين K وفيتامين د هما عنصران غذائيان أساسيان يلعبان دورًا هامًا في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، وهناك تفاعل حيوي بينهما .

فيتامين د: فوائده، أعراض نقصه، والجرعة الموصى بها

فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة. يُعرف هذا الفيتامين بفيتامين الشمس لأنه يُنتج في الجلد عند تعرضه لأشعة ا...

فاكهة صديقة الكبد تقي من السكري..و تخلصك من السموم دون أدوية

الكبد هو العضو المسؤول عن تنقية الدم وتصفية السموم ولكن التعرض المستمر للملوثات والوجبات الغنية بالدهون يؤثر على وظائفه

Aqua Zumba workouts

Aqua Zumba, or Water Zumba, is a type of exercise that blends dance movements and physical fitness exercises practiced in the water.

فوائد غسل الأسنان

الحفاظ على صحة الفم هو أمر ضروري للحياة اليومية، وغسل الأسنان هو الخطوة الأولى نحو تحقيق هذا الهد

فوائد زيت حبة البركة لجسم الإنسان

زيت حبة البركة، المعروف أيضًا بزيت الحبة السوداء، هو منتج طبيعي تم استخدامه لآلاف السنين في الطب التقليدي لمعالجة مجموعة واسعة من الأمراض

اضرار تناول الاكل المقلي على الصحة

اضرار تناول الاكل المقلي على الصحة الأكل المقلي جزء مهم في ثقافة العديد من المجتمعات يُقدم طعمًا لذيذًا وسهل التحضير، مما يجعلها مفضلة للكثيرين

تعرف على اهم أسباب ألم الأذن وكيفية علاجها والوقاية منها

لألم الأذن أسباب متعددة منها الأسباب البسيطة إلى الأسباب الأكثر خطورة. فهم هذه الأسباب و كيفية التعامل معها يمكن أن يساعد في تخفيف الألم وتحسين جودة...

طرق فعالة لخسارة الوزن بسرعة للنساء

فقدان الوزن هو هدف يسعى إليه الكثير من النساء لتحسين صحتهن ومظهرهن.

Privacy Notice
VPN/Proxy Detected

It looks like you’re using a VPN or Proxy. To enable ads and the full browsing experience, please disable your VPN/Proxy and reload the page.