Processed foods that people over 40 should stop eating Our metabolism slows as we get older, making it difficult to maintain a healthy weight and abs
هناك فائدة كبيرة مكتسبة من فقدان الوزن. على الرغم من أن فقدان الوزن ليس بالأمر السهل
اهميه البروتين وفوايده ودروره احتياج الجسم له واين نجد البروتين وفيما يساعد البروتين واهميته ولماذا يحتاجه كمال الاجسام
اتكلم ف هذا المقال عن أهمية التغذية السليمة ع الجسم وكيف التغذية تؤثر ع صحة الانسان
يساعد النظام الغذائي المضاد للالتهابات في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة المستعصية للعلاج، من بينها أمراض القلب والسكري وأنواع معينة من السرطان
فقدان الوزن الدائم - هل هذا ممكن ,كم عدد برامج النظام الغذائي المختلفة التي شاركت فيها شخصيًا؟
يمكن للتغدية الغير صحية ان تؤدي الى مشاكل وامراض خطيرة . متل السمنة زائدة والسكري وامراض القلب والاخرى...
الرمان من أكثر الفواكه الغنية التي ينصح بشدة تناولها أثناء الحمل، نظرًا لاحتوائها على الكثير من العناصر والمغذيات
التغذية هي إحدى المواد الحديثة في العالم ، واتجاه التثقيف الغذائي وتعليم الناس كيفية ممارسة التغذية بطريقة أكثر صحة هو اتجاه حديث.
الغذاء عبارة عن مجموعة من الأطعمة التي يأكلها الفرد لمساعدة الجسم على النمو وأداء أعضائه وظائفها.
من المعروف أن التغذية لها علاقة مباشرة وكبيرة بصحة الجسم وسلامته ، ولكن هل نرتقي إلى مستوى سلوكنا وأذواقنا الغذائية ؟؟
تعتبر المانجو mango من الفواكه التي لها قيمة غذائية جيدة ، حيث أنها تحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان.
الموز ثمرة من ثمرات الجنة قال الله سبحانه وتعالى : ( وطلح منضود) . بعد قراءة هذا المقال ، أعتقد أنك ستنظر إلى الموز بطريقة جديدة.
عرفت شجرة الرمان قديماً في إيران وشمال الهند ، واستقرت في معظم الدول الساخنة وحوض البحر الأبيض المتوسط عبر اليونان والفينيقيين وحضارات أخرى
الرمان أو باللاتينية (Punica granatum L.) شجرة قديمة جدًا يقال إنها ازدهرت في جنات عدن ، وقد ورد ذكرها في القرآن الكريم في سورتي الأنعام والرحمن.
لابد أن تكون جيده ليكون هناك جسم سليم وعقل سليم لكي يحصل الجسم علي الطاقه السليمه ليواصل يومه بدون تعب
تعتبر محاصيل عائلة القرعيات والتي تشمل البطيخ والقرع والخيار والبطيخ والعجور وغيرها ذات أهمية غذائية كبيرة للإنسان.
A brief article mentioning the different elements of a healthy diet, and how you can include different food elements within your daily dietry intake
دائما ما يربط خبراء التغذية والأطباء بين العلاقة الجنسية الصحية وبعض الأغذية على وجه التحديد، ويوما بعد يوم تزداد الأدلة التي تؤكد هذه العلاقة.
في هذا المقال سنتعرف علي فوائد البرتقال لصحة القلب وصحة الجهاز المناعي وتعزيز المناعه والهضم
