الامراض والعلاجات

نبات عين البقر (Euphorbia lactea)، المعروف أيضًا باسم "الصبار الهندي" أو "السهم السماوي"، هو نبات شجيري متفرع ينتمي إلى جنس الأثيريات (Euphorbia) من ف...

نبات القراص (الأسم العلمي: Calotropis procera) هو نبات شجيري دائم الخضرة ينتمي إلى عائلة الجرجيريات (Asclepiadaceae)، ويُعرف أيضًا باسم السدر البري أو...

يُعتبر نبات العرجون جزءًا من فصيلة الأماريليسيات وفصيلة العرجونيات، وهو نبات عشبي معمر يتميز بأوراقه الخضراء الطويلة والضيقة وزهوره الجميلة المتنوعة ا...

يُعتبر نبات العرفج (الأرْثَر) جزءًا من فصيلة اللَّبَنيّات (أو النَجَّاريَّات) والتي تنتمي إلى عائلة الفَصَّيْلَات (اللاميَنيَّات)، وهو نبات عشبي معمر...

نبات العشرق هو نبات عشبي ينتمي إلى جنس العشرقيات وفصيلة العشرقيات، وهو جزء من عائلة الحوتية، وتشمل هذه العائلة عدة أنواع متنوعة تتميز بأوراقها الكبيرة...

الحنظل، المعروف علمياً باسم (Citrullus colocynthis)، هو نبات شهير بفوائده الصحية واستخداماته الطبية المتعددة. ينتمي الحنظل إلى فصيلة الليليات (Xanthor...

نبات الشيح (Artemisia) هو جنس من النباتات الزهرية ينتمي إلى عائلة الأقحوانيات (Asteraceae)، ويشمل هذا الجنس مجموعة واسعة من الأنواع المختلفة المنتشرة...

نبات الحوذان (Salvia) هو جنس من النباتات الزهرية ينتمي إلى الفصيلة الشفوية (Lamiaceae)، ويتميز بتنوعه الكبير من حيث الأشكال والأنواع والمواطن الأصلية...

يصيب سرطان الثدي واحدة من كل ثماني نساء فى العالم ، وهو ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعا بين النساء بعد سرطان الجلد.

كثر الحديث مؤخرًا عن المغنيسيوم ، وضرورته لجسم الإنسان ، و أعراض نقص المغنيسيوم ، وما إلى ذلك. في الواقع ، المغنيسيوم معدن مهم جدًا في جسم الإنسان. ال

الإصابات الرياضية ، إصابة مرفق التنس، وتسمى كوع التنس، التهاب مرفق التنس ، ألم مرفق التنس ، أسباب مرفق التنس ، علاج مرفق التنس ، العلاج الطبيعي للتنس.

آلام الرضفة ، الإصابات الرياضية ، علاج آلام الركبة ، الرضفة الفخذية ، الأسباب الشائعة لآلام الركبة الرضفية الفخذية ، العوامل المرتبطة بالمسببات للألم.

الإصابات الرياضية - تمزق الغضروف المفصلي - أعراض تمزق الغضروف المفصلي - سبب تمزق الغضروف المفصلي - كيف يتم تشخيص تمزق الغضروف المفصلي؟ - منع التمزق.

الرباط الصليبي الأمامي هو أحد الأربطة الأربعة الرئيسية المسؤولة عن تثبيت الركبة. يقع الرباط بين عظم الفخذ والساق وتتمثل وظيفته في منع الحركة الأمامية

الإصابات الرياضية كسور الإجهاد - كل ما تحتاج إلى معرفته ، أسباب كسور الإجهاد ، عوامل الخطر الجسدية لكسور الإجهاد ، عوامل الخطر الخارجية لكسور الإجهاد.

تنتمي هذه الإصابة إلى مجموعة الإصابات الناتجة عن الإفراط في الاستخدام ، على غرار كسور الإجهاد. تعتبر هذه الإصابة الرياضية نموذجية للرياضيين

غالبًا ما يكون التواء الكاحل مصحوبًا بألم وتورم وتقييد في نطاق الحركة. إذا كانت العلامات والأعراض حادة بشكل خاص ، فلا يزال يتعين عليك استشارة الطبيب

ألم عضلي هو ألم عضلي يصاحب التمرين. بشكل عام ، يسمى "ألم العضلات المتأخر" الذي يحدث بعد عدة ساعات من نهاية التمرين ، من اليوم التالي إلى اليوم التالي

لسوء الحظ، أصيب العديد من كبار السن بهشاشة العظام والتي قد تتطلب في أسوأ الحالات استبدال مفصل تالف. بالإضافة إلى التقدم في السن يتم أيضًا تعزيز تآكل

في هذا المقال سوف تتعرف علي أسباب وأنواع وأعراض وعلاجات الام أسفل الظهر وكيف تمنع تكرار الألم مع تمارين ونصائح الام الظهر البسيطة والكبيرة والمشابهة..