المشي اليومي أسلوب حياة صحي يقوي القلب، يحسن الذاكرة، يقلل التوتر، ويساعد على التحكم بالوزن. ممارسة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا تساهم في الوقاية من الأ...
الألوفيرا هي كنز طبيعي للشعر. تهدئ فروة الرأس، تقلل التساقط، وتعزز النمو. يمكنك استخدامها بعدة طرق مثل الأقنعة أو البلسم الذي يترك على الشعر، لكن الأه...
باختصار: استخدم زيت جوز الهند أسبوعيًا، وأقنعة الأفوكادو كل أسبوعين، وشطفات الألوفيرا اللطيفة. لنمو الشعر، جرب تدليك فروة الرأس بزيت إكليل الجبل وأقنع...
موضوع متلازمة اليد والقدم والفم منتشر اليومين دول وده مسبب قلق عند الكثير من الامهات ف تعالوا نعرف نقلق ولا منقلقش ونتصرف ازاي
