تخلصي من مشاكل البشرة في 3 خطوات !!
وإن أغلب المشاكل التي تعاني منها البشرة بصفة عامة تعود إما لطبيعتها و نوعها سواء كانت بشرة دهنية،عادية ،جافة أو مختلطة أو بسبب العوامل الخارجية و أهمها التغيرات المناخية كشدة الحرارة أو البرد ….
هذه العوامل تتسب طبيعا في ظهور تغيرات جذرية في بنية البشرة كظهور حب الشباب ،الرؤوس السوداء،القشرة،التجاعيد ….
و لتفادي هذه التغيرات أو التخلص منها من الضروري العناية بالبشر في البيت ضمن روتين أسبوعي و آخر يومي.
بالنسبة لالروتين الأسبوعي فهو يشمل الخطوة الأولى و هي تقشير البشرة .
و يعد التقشير من أهم الخطوات التي تساعد على التخلص من القشرة و الرؤوس السوداء و حتى البثور لانه يعمل على ازالة الخلايا الميتة التي تتكون على سطح البشرة .
و للقيام بعملية التقشير في المنزل يتم تحضير مزيج من ملعقة طعام زيت جوز الهند أو أي زيت نباتي مع ملعقة صغيرة سكر و ملعقة قهوة مطحونة .
و يتم تبليل البشرة و من ثم فركها بالمزيج المذكور للقيام بعملية التقشير.
الخطوة الثانية و هي الترطيب و هي تعد عملية أساسي بعد التقشير لأن البشرة تحتاج لعوامل مرطبة لحمايتها من الجفاف و التحسس و لضمان هذه العملية يتم استخدامه زيت السمسم مع ضمان عدم التعرض لأشعة الشمس أو جال الاليوفيرا.
و يعد ترطيب البشرة من ضمن الروتين اليومي الذي يعمل على حماية البشرة من الجفاف و وقايتها من ظهور التجاعيد .
ناتي الآن الي خطوة الثالثة و هي الماساج الليلي للبشرة و هو يعد خطوة هامة لضمان لتنشيط الدورة الدموية و بالتالي تحفيز عملية أنتاج الكولاجين الذي يضمن الحضارة و الحيوية للبشرة.
و يتم القيام بالماساج باستعمال زيوت أهمها زيت بذور التين الشوكي الذي اثبت فاعليته في علاج كافة مشاكل البشرة كما يتم ايضا استخدامه أي زيت خفيف كزيت اللون الحلو ،زيت السمسم …
مع تدليك الوجه بحركات داىرية و التركيز عل مناطق التجاعيد .
هذه الخطوات الثلاث من شأنها أن تحمي بشرتك من التغيرات التي قد تكون سببا في ظهور عدة مشاكل أنت في غنى عنها .
