ما هو السرطان؟ أسبابه وأخطر الأعضاء عرضة للإصابة به وطرق الوقاية الفعالة**

ما هو السرطان؟ أسبابه وأخطر الأعضاء عرضة للإصابة به وطرق الوقاية الفعالة

 

الرموز اللى فى الاطار (الصورة ) هى انواع السرطان المختلفة التى تصيب الانسان بمختلف جسمة 

 

يُعد السرطان أحد أكثر الأمراض التي تثير القلق في العالم، نظرًا لتأثيره الواسع على حياة الإنسان وصحته.
وهو ليس مرضًا واحدًا، بل مجموعة من الأمراض التي تشترك في سلوك واحد، وهو **نمو خلايا غير طبيعية بشكل غير منضبط** يمكن أن يغزو الأنسجة السليمة وينتشر في الجسم.

ما هو السرطان؟

السرطان هو **اضطراب في انقسام الخلايا** يؤدي إلى تكوين أورام داخل الجسم.
في الحالة الطبيعية، تنمو الخلايا وتنقسم عند الحاجة فقط، ثم تموت عندما تنتهي وظيفتها.
أما في حالة السرطان، فإن **الخلايا تفقد السيطرة على نفسها**، وتبدأ في الانقسام باستمرار دون توقف، مما يؤدي إلى تكوّن ورم يمكن أن يكون حميدًا (غير خطير) أو خبيثًا (سرطانيًّا).

الخلايا السرطانية لا تكتفي بالبقاء في مكانها، بل قد **تنتقل إلى أعضاء أخرى** عبر الدم أو الجهاز اللمفاوي، فيما يُعرف باسم **انتشار السرطان أو الانبثاث**، وهو أخطر مراحل المرض.

أسباب الإصابة بالسرطان

تتنوع أسباب السرطان، لكنها غالبًا ترتبط بعوامل بيئية وجينية وسلوكية، من أبرزها:

1. التدخين:
  يُعتبر السبب الأول للعديد من السرطانات، خاصة **سرطان الرئة والفم والمثانة**.

2. العوامل الوراثية:
  وجود تاريخ عائلي لبعض أنواع السرطان، مثل الثدي والقولون، يزيد من احتمالية الإصابة.

3. التغذية غير الصحية
  الإفراط في تناول الدهون المشبعة، اللحوم المصنعة، والسكريات يرفع خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.

4. التعرض للشمس أو المواد الكيميائية
  الأشعة فوق البنفسجية أو المواد المسرطنة الصناعية تسبّب تلف الحمض النووي في الخلايا.

5. العدوى الفيروسية
  مثل فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) الذي يسبب سرطان عنق الرحم،

ما هو فيروس HPV؟

هو فيروس ينتقل غالبًا عبر **الاتصال الجنسي**، وله أكثر من **100 نوع**، منها حوالي 14 نوعًا تُسمّى **الأنواع عالية الخطورة** لأنها قادرة على التسبب في السرطان. 

وفيروسات الكبد B وC المسببة لسرطان الكبد.

6. ضعف المناعة والتقدم في العمر
  فمع التقدم بالعمر تقل قدرة الجسم على إصلاح التلف في الخلايا.

الأعضاء الأكثر عرضة للإصابة بالسرطان

على الرغم من أن السرطان يمكن أن يصيب أي عضو في الجسم، إلا أن هناك بعض الأعضاء **أكثر عرضة من غيرها** للإصابة، منها:

 1️⃣ الرئتان

تُعد الرئتان الأكثر تعرضًا للسرطان، خاصة بسبب التدخين وتلوث الهواء.
وغالبًا ما يُكتشف المرض في مراحل متأخرة لأن أعراضه — مثل السعال المستمر وضيق التنفس — قد تُهمل في البداية.

2️⃣ الثدي

يُعتبر **سرطان الثدي** أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء.
ويحدث نتيجة اضطرابات هرمونية أو عوامل وراثية.
الفحص الذاتي والماموجرام يساعدان في اكتشافه مبكرًا وزيادة فرص الشفاء.

 3️⃣ القولون والمستقيم

يصيب الرجال والنساء على حد سواء.
وينتج غالبًا عن تناول وجبات قليلة الألياف وغنية بالدهون، إلى جانب قلة الحركة.
الكشف المبكر من خلال منظار القولون يُعد من أنجح وسائل الوقاية.

4️⃣ الكبد

يُصاب الكبد غالبًا نتيجة العدوى المزمنة بفيروسات **التهاب الكبد B وC** أو بسبب التليف الكبدي.
ويُعد من أكثر السرطانات فتكًا لعدم ظهور أعراضه في المراحل الأولى.

5️⃣ البروستاتا

يكثر عند الرجال بعد سن الخمسين.
يُنصح بالفحص الدوري لقياس مستوى **PSA** في الدم لاكتشاف المرض مبكرًا.

**PSA** هي اختصار لـ **Prostate Specific Antigen** أي **مستضد البروستاتا النوعي**.
وهو **بروتين** تنتجه خلايا البروستاتا بشكل طبيعي، ووجوده في الدم يكون بنسبة صغيرة.

 6️⃣ الجلد

أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا.
السبب الرئيس هو التعرض المفرط لأشعة الشمس دون واقٍ أو حماية مناسبة.

طرق الوقاية من السرطان

رغم خطورة المرض، إلا أن الأبحاث تؤكد أن ما يقرب من **40% من حالات السرطان يمكن الوقاية منها** باتباع أسلوب حياة صحي، ومن أهم النصائح:

* الإقلاع عن التدخين والكحول.
* تناول غذاء متوازن غني بالخضروات والفواكه ومضادات الأكسدة.
* الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
* تجنّب التعرض المفرط لأشعة الشمس.
* الحصول على اللقاحات الضرورية ضد الفيروسات المسببة للسرطان.
* إجراء الفحوص الدورية للكشف المبكر عن أي تغيرات مشبوهة.

الخــــــلاصـــة

السرطان مرض يمكن السيطرة عليه إذا تم اكتشافه في الوقت المناسب.
إن **الوعي، والفحص المبكر، ونمط الحياة الصحي** هي الأسلحة الأقوى للوقاية من المرض وحماية الجسم من أخطر أنواعه.
فابدأ من الآن بخطوات بسيطة نحو صحة أفضل، لأن **الوقاية دائمًا خير من العلاج**.

تعرف على ماهية السرطان، وأسباب حدوثه، والأعضاء الأكثر عرضة للإصابة به مثل الرئتين والثدي والكبد والقولون، مع أهم طرق الوقاية والكشف المبكر للحفاظ على صحتك وحياتك.

السرطان، أسباب السرطان، أعضاء الجسم الأكثر عرضة للسرطان، الوقاية من السرطان، أنواع السرطان، الكشف المبكر، سرطان الثدي، سرطان الكبد، سرطان القولون