ما لم تعرفه عن الزنجبيل والروز ماري
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من اهم الأعشاب الطبيعيه وله الكثير من الفوائد والاستخدامات الطبيه ويتم زراعه الزنجبيل في المناطق الاستوائيه الحاره حيث ان زراعته تميل الي المناخ الدافئ الخالي من الهواء ولابد من تعرضه لاشعه الشمس يوميا وسوف نتحدث عن فوائد الزنجبيل الكثيره:.
- يعتبر مضاد التهاب قوي فهو يساعد علي تخفيف التهاب المفاصل والعظام.
- يحتوي علي مضادات الاكسده ومحارب للسرطان.
- ينظم السكر في الدم.
- يعد الزنجبيل علاج قوي وفعال في حالات الغثيان.
- اذا كنت تعاني من النسيان فهو يعمل علي تحسين وظائف المخ والذاكره ويحمي من مرض الزهايمر.
يستخدم كعلاج للقئ والشعور بالغثيان المصاحب للحمل سواء كان الحمل في فتراته الاولي او بعد الولاده.
ومنذ زمن قديم كان يستخدم الزنجبيل في محاربه الانفلونزا لذلك فهو علاج فعال يعالج نزلات البرد.
واذا لا تفضل الزنجبيل كمشروب دافئ فمن الممكن استخدامه مطحون او بدره ويتم اضافته علي بعض الوجبات فسوف يعطي مذاق لذيذ لكن لابد من الاستفاده من هذا العشب المفيد.
الروز ماري(اكليل الجبل)
هذا العشب يحتوي علي فوائد جماً وينمو هذا العشب في مناخ مختلف فيمكن زراعته في طقس بارد او دافئ لكنه يميل اكثر الي الطقس الدافئ لذلك يمكن زراعته في منزلك..واليك بعض فوائد عشب الروز ماري او ما يسمي ب اكليل الجبل:.
- يحتوي علي فيتامين سي الذي يعمل علي تعزيز وتقويه المناعه
- مهم في تخفيف الام الدوره الشهريه وانتظامها.
- يعتبر مضاد للالام والالتهابات قوي ومضاد للبكتيريا.
- يعد منشط للدوره الدمويه والجهاز المناعي.
- يعمل علي تخفيف الحساسيه واحتقان الانف.
- ويعالج بعض الامراض مثل الروماتيزم وسوء الهضم.
- يعتبر اكليل الجبل محارب قوي للسرطانات علي سبيل المثال فهو يعالج سرطان القولون والجلد وايضا يعالج سرطان الثدي.
وله الكثير من الفوائد للشعر فهو يعمل علي تحفيز الدوره الدمويه للمخ والرأس فيساعد علي زياده كثافه وطول الشعر.
ويستخدم اكليل الجبل في العديد من الوجبات فهو أيضا يعطي مذاق لذيذ للاكل ويمكن استخدامه للشعر عن طريق وضع العشب في ماء ويتم غليانه ويتم تصفيه ماء العشب وهذا السائل نستخدمه كزيت للشعر.
