بشرة مثل بشرة الأطفال في 4 خطوات فقط

في ظل تطور التقنية اصبح من السهل جدا التجول حول العالم والغوص في العديد من الثقافات و ان نرى مختلف الوجوه , ف عندما تشاهدين اعلانا او فيلما او مسلسلا او تتجولين في تطبيقات السوشيال ميديا ف انك تشاهدين العديد من الوجوه المختلفة و التي يشدك صفاؤها من العلامات او الحبوب وحتى بعضها ربما يذكرك ببشرة الاطفال الوردية والنقية في طبيعتها  

لذا اكتب اليك بعض الأمور والخطوات التي تساعدك في ان تصبح بشرتك ك الأطفال :- 

اولا  عليك القيام بعدة خطوات والالتزام بها ك عادات قبل البدء ب اي امر لانها الاساس مثل :

1. لا بد ان تشربي الماء بكثرة او على الأقل 8 اكواب في اليوم ف الماء عنصر مهم للعمليات الحيوية وتجديد الخلايا في اجسامنا 
2. تناول الكمية التي يحتاجها جسدك من الفيتامينات والبروتين والحديد من الأطعمة الطبيعية المختلفة واحذري الثبات على طعام واحد ظنا انه يكفيك الفيتامين او البروتين الذي تحتاجينه ف لا بد من التنوع  ولا تنسي التعرض لأشعة الشمس في الأوقات المناسبة من اجل فيتامين د 
3. غسل الوجه جيدا عند العودة الى المنزل وقبل النوم لكي تتخلصي من تلوث الهواء ومسببات الحبوب 
4. ترطيب الوجه مرة واحده على الأقل يوميا 
5. عدم استعمال مستحضرات تجميل رديئة النوع او مجهولة المصدر فقط لانخفاض سعرها فربما تحتوي مكونا كيميائيا يضرك بشدة
6. اتركي وجهك ليتنفس قليلا فلا تكثري من وضع العديد من المستحضرات عليه بشكل دائم ف انت جميلة لا تحتاجين اليها

اما ثانيا ف ها نحن نبدأ موضوعنا الأساسي و سوف اخبرك بالعديد من الامثلة مع 4 خطوات ولك حرية الاختيار من بينها :

1- ماسك الفحم مع ( الجيلاتين او النشا ) وهو المفضل الي

أولا اجمعي المكونات وهي أقراص الفحم من الصيدلية و جيلاتين او نشا من العطارة والقليل من الماء او الحليب 

ثانيا قومي بطحن قرص او اثنان من الفحم  وملعقة صغيرة من الجيلاتين او النشا مع ملعقة او ملعقتان صغيرتان من الماء او الحليب ثم قومي بخلطهم و وضعهم داخل المايكرويف لمدة 20 ثانية حتى تذوب المكونات وتتجانس مع بعضها او بإمكانك استبدال هذه الخطوة ب رفعهم على نار هادئة وتقليبهم باستمرار حتى يتجانسوا 

ثالثا احضري فرشاة للمكياج او للرسم لا تحتاجين اليها وبعد ان يبرد الخليط بحيث تتحملين حرارته ولا يؤذيك قومي ب توزيعه على بشرتك باستخدام الفرشاة واتركيه حتى يجف تماما 

واحذري تركه حتى يبرد تماما لانه قد يجف وقتها ولا تستطيعين استخدامه الا في حالة استخدام النشا ف تستطيعين تسخينه قليلا وتوزيعه كانه كريم للوجه

رابعا قومي بإزالته بيديك قبل استخدام الماء  ف ان كان قاسيا على بشرتك لا تقلقي و قومي بإزالته بالماء 

 2- ماسك الزبادي والعسل 

أولا تحتاجين الى ملعقتان من الزبادي مع نصف ملعقة نشا و وملعقة عسل صغيرة

ثانيا قومي بخلطهم جميها حتى يتجانسوا

ثالثا قومي بتوزيعه باستخدام الفرشاة وتركه 15 دقيقة مع الاسترخاء

رابعا قومي بغسل وجهك بالماء

3- ماسك الشاي الأخضر 

أولا احضري القليل من النعناع الطازج المفروم ناعما او قومي ب افراغ محتوى نصف او ربع فتلة من النعناع و فتلة من الشاي الأخضر مع ملعقة صغيرة من الجيلاتين و3 ملاعق صغير من الماء

ثانيا قومي بخلطهم  ووضعهم في المايكرويف لمدة 20 ثانية او على النار حتى يتجانسوا او بإمكانك استبدال الجيلاتين بالزبادي وتوزيعه مباشرة بعد الخلط

ثالثا قومي بتوزيعه باستخدام الفرشاة وتركه حتى يجف 

رابعا قومي ب ازالته بيدك او باستخدام الماء

4- ماسك القهوة المقشر 

أولا احضري ملعقة صغيرة من أي نوع قهوه غير سريعة الذوبان مع ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون او ملعقة صغيرة من الزبادي 

ثانيا اخلطي المكونات جيدا 

ثالثا قومي بتوزيعه على بشرتك مع استخدام حركات دائرية غير عنيفة ك منشطة للشعيرات الدموية واتركيه لمدة 15 دقيقة 

رابعا قومي بغسل وجهك جيدا بالماء

اما ثالثا ف يجب عليك ترطيب وجهك جيدا بعد القيام ب أي مثال مما سبق 

ورابعا و أخيرا لا تكثري من استخدام العديد من الماسكات بشكل يومي ف ماسك واحد أسبوعيا يكفي ل كي لا تزيدي بشرتك ضغطا وارهاقا  ولأنك جميلة بدون استخدامهم أيضا