جدول طعام الرضيع من ستة اشهور الى سنتين
جدول طعام الرضيع
جدول طعام الرضيع من ستة اشهور الى سنتين
فى البداية قبل ان نحدث على الاطعمه يجب ان نعرف عدة اشياء و هى ان بدء تناول الطعام للطفل عند اتمام السادس و بداية السابع و هذا افضل وقت لتناول الطفل الاطعام لوجود المهارات اللازمة لذلك .
و المهارات اللازمة هى : التحكم في الرأس والرقبة و قدرته على تحريكهم.
الجلوس لوحده أو بوجود دعامة.
الاهتمام بالأكل حيث يحاول الوصول إلى الطعام عند تناوله من قبل أفراد العائلة، وفتح الفم عند تقديم الطعام له.
تطور المهارات لبلع الطعام وعدم إخراجه من فمه، حيث يستطيع أن يدفع الطعام من مقدمة اللسان إلى مؤخرته.
وزن الطفل الحالي مساوي لضعف وزنه عند الولادة.
| العمر | انواع الطعام | الامثله |
| من 6 الى 8 اشهور | خضراوات و فواكة | الخضار مثل : البطاطس . كوسه . جزر و يقدم مسلوق و مضروب فى محضر الطعام جيدا حتى يصبح سائل الفواكة مثل :التفاح مبشور و ليس مسلوق و الموز
|
| من 8 الى 12 | خضراوات و فواكة و مكرونات و ارز و صفار البيض فقد بدون البياض | الخضار مثل : البطاطس . كوسه . جزر. بروكلى . سبانخ . بطاطا . الفواكة مثل :التفاح مبشور و ليس مسلوق و الموز و افوجاتو و كمثاره و بنجر مسلوق و مضروب بمحضر الطعام الرز مسلوق و الشوفان و البورتين : صفار البيض فقد ممن بدون البياض مسلوق جيدا حتى يصبح صلب ثم نقوم بهرسوه و تقديمه |
من سنه الى سنتين
| حليب الابقار قليل الدسم و الزبادى و اللحلوم و السمك و الدواجن و البقوليات وجبن و جميع الخضراوات الفاكهة | يقدم الطعام بشكل اصباع او شكل يسهل على الطفل تناوله بمفردو بدون مساعده حتى نساعدة ى تنميت الامهارت |
يقدم الطعام للطفل كل نواع على حدا حتى نتاكد من عدم موجود حساسية لدى الطفل من نوع طعام معين و يمكننا خلط الطعام سويا بعد تاكدنا من ذلك
مثل نقوم بتقديم الجزر بمفردوه و نلاحظ الطفال حتى 48 ساعة لا تظهر اعراض ف نقوم ب اضافت الكوسة لي جزر , لكن لا يجيب اعطاء الطفل نوعين او اكثر من خضار بدون ان يتم تجاربته ب مفردوه اولا
و فى النهاية حفظ الله جميع الاطفال ............
