اساسيات العنايه بالبشره و نضارتها

كثير من الفتيات تريد أن تحصل علي بشرة نضرة وصحية خاليه من الحبوب و البثور و لكي نصل لهذه النتيجة يجب أن تعرف بعض الأساسيات.

1.معرفه نوع البشرة

تنقسم انواع البشره الي 3 انواع

1_البشرة الجافة 

هي أحد أنواع البشرة تتميز بمظهر جاف في بعض الأحيان تصل إلي التشقق و التقشير من شدة الجفاف و هناك بعض الأسباب التي تجعل البشرة جافه و هي  ( الطقس-  الجينات - الطقس - التعرض للشمس فترات طويلة دون وضع واقي شمسي) 

خطوات العناية بها تكون 

١-استخدام غسول مخصص للبشرة الجافة مثلBiodermla  او la Roche posie أو اي نوع اخر يتناسب معك يكون طبي مخصص للبشرة الجافة.

٢- استخدام مرطب طبي مخصص للبشرة الجافة لتقليل الجفاف و التقشير 

٣- تعتبر أهم خطوة ف الروتين و هو استخدام واقي شمس مخصص للبشرة الجافة لحمايتها من اشعه الشمس الضاره.

2.البشرة الدهنية.

احد أنواع البشرة التي تتميز بمظهر دهني لامع و تعتبر اكتر انواع البشرة عرضه للحبوب و البثور ذلك بسبب إفراز البشرة للكثير من الدهون و و من الأسباب التي تجعل البشرة دهنية هي ( الجينات -تغير الهرمونات و احيانا التوتر و طريقه التغذيه الغير صحيه)

و طرق العنايه بالبشره الدهنيه تكون  ك الاتي.

١- استخدام غسول طبي مخصص للبشرة الدهنية لتخلص من الدهون و تقليل إفراز البشرة للدهون 

٢- استخدام مرطب طبي  مخصص للبشرة الدهنية لتقليل ظهور البثور و الحبوب.

٣- تعتبر أهم خطوة في الروتين و هي الواقي الشمسي الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة

٣.البشرة المختلطة

البشرة المختلطة تكون مزيج بين البشرة الجافه و البشرة الدهنية حيث تكون فيها مثلا الأنف و الخد دهني في بعض الحالات تحتوي علي حبوب و بقي الوجه جاف لا يحتوي علي حبوب و تختلف حاله البشرة مع تغير المناخ وتغير  الهرمونات و الجينات

طريقه العنايه بالبشره المختلطه تكون 

١- استخدام غسول طبي مخصص للبشرة المختلطة لتنظيف البشرة 

٢- استخدام مرطب طبي مخصص للبشرة المختلطة لترطيب البشره و لتقليل ظهور البثور وحبوب.

٣- استخدام واقي شمس للحمايه من اشعه الشمس الضارة و منع ظهور الحبوب 

يعتبر استخدام الغسول و المرطب و واقي الشمس اساسيات العنايه لجميع انواع البشره و هناك بعض المنتجات الاضافيه التي تستخدم أيضا ف الروتين و تعتبر اختياريه و هي

1-التونر 

يستخدم التونر بعد استعمال الغسول مباشره و ذلك و ضمان نظافه البشرة و معادله درجه حموضه البشرة و ايضا لتقليل حجم مسام البشرة و يعطي انتعاش و حبوبه للبشرة و هذا الخطوة اختياريه لمن يريد استخدامها

٢-السيرم

يستخدم السيرم بعد المرطب مباشرة و ذلك ل زياده ترطيب البشرة و تقليل فقد الماء و تعتبر هذا الخطوة مهمه لأصحاب البشرة الجافة لزياده ترطيب البشرة و تقليل الجفاف 

٣-المقشر

يستخدم المقشر تحت إشراف طبيب و ذلك للتخلص من اثار الحبوب و البثور و لتفتيح البشرة و ينصح بعدم استخدام أي مقشر دون إشراف طبيب لتجنب احداث الحروق و الالتهابات الجلدية و الأعراض الجانبيه الاخره و لا يستخدم المقشر إلا مره او مرتين فقط ف الاسبوع و تحت إشراف الطبيب أيضا