كيف تحصلي على شعر صحي ولامع

لشعر صحي  و جذاب

اولاً اذا اردتي أن تحصلي على شعر صحي يجب أن تبتعدي عن بعض الاشياء مثل :                 

1. الحرارة وتصفيف الشعر كثير فأن الحرارة تتلف الشعر وتقصفه وتجعل مظهره غير صحي .
2. الابتعاد عن الشامبو والبلسم الذي يحتوي على السالفات ( المواد الكيميائية)  لأنها تمنع وصول الترطيب  وتمنع التغذية للوصول أيضاً  لأنها تحتوي على مواد كيميائية تغلف الشعر لمد طويلة هكذا لا يصل الترطيب للشعر وبمرور الوقت يتقصف الشعر .
3. عدم استعمال منشفة عادية للشعر فا أنها تعمل على اتلف الشعر . 
4. لا يجب استعمال الشامبو على كامل الشعر .
5. عدم ربط الشعر بطريقة تجعله مشدود جداً و أيضاً عدم ربط الشعر بربطة عادية فا أنها تقطع الشعر .
6. عدم النوم على اغلفة الوسادة العادية الان الاغلفة العادية تعمت على هيشان الشعر و سقوطة . 
7. لا تغسلي شعركي كل يوم اذا كان شعرك جاف فعليكي غسله مرة واحدة كل اربعة ايام .

خطوات العناية للشعر :

1. قومي باختيار نوع من الشامبو والبلسم لا يوجد به سالفات .
2. قومي باختيار منشفة مايكروفايبر للشعر وخصصيها للشعر فقط .
3. قومي باستعمال الشامبو على فروة الشعر فقط وهو سينزل على باقي الشعر بالماء .
4. قومي بتجفيف شعر بالمنشفة عن طريق الطبطبة من أجل عدم تقطيع الشعر .
5. قومي باستخدام زيوت طبيعية خفيفة على الشعر وفروة الرأس او كريمات طبيعية لترطيب الشعر بعد الاستحمام مثل زيت الارجان مفيد جدا للشعر .
6. استعمال رابطة شعر من الستان و غلف وسادة من الستان لأن الستان لا يعمل على تقطيع الشعر وهيشانه  .

وصفة تطويل الشعر وتكثيفه و تقويته ومنعه من التساقط وانبات الشعر :

المكونات : زيت زيتون طبيعي - قرنفل - حبة البركة  _عشبة الروز ماري  _ ثوم _ زجاجة مصنوعة من الزجاج 

طريقة التحضير :

نضع في الزجاجة زيت الزيتون بكمية مناسبة ثم نضع الثوم المقطع الى قطع في الزيت (الثوم على حسب يمكن وضع 3 _4 فصوص وسط مقطع على حسب كمية الزيت ) ثم نضع بعض من حبة البركة المطحونة و القرونفل السليم والروز ماري ثم نغلق الزجاجة جيداً ونروج جيداً ثم نغلف الزجاجة جيداً ثم نضعها في مكان مظلم لا يصله الشمس لمدة 21 يوم ثم يصف بعد انتهاء المدة ويستخدم كحمام زيت قبل الاستحمام على شعر جاف لمدة ساعتان .

ملحوظة  يرجا رج الزجاجة في مدة التخمير . 

يمكن اضافة زيوت طبيعية اخرى للزيت عند الاستعمال ويمكن اضافة الزيت لوصفات الشعر استعمالها عند استعمال الزيت يجب تدليك الفروة جيداً باطراف الاصابع لكي يستفيد ويتغذى الشعر من الزيت .