نصايح ووصفات. للحصول على شعر الأحيان

      يعتبر شعر المرأة هو جمالها  ولا يحدد جمال الشعر بالطول او بلقصر بلكثافة والشعر الصحي  .لنرى كيف يمكن العملية بالشعر   بطرق مساعدة 

 مثلا تعرفون يعتبر الشعر عضو من اعضاء الجسم وهو أيضا يتغذى كما تتغذى المعدة والبشرة والعظام ولهاذا سنركز على التغذية  الداخلية للجسم والتي تساعد للحصول على شعر جميل 

البروتينات والتي تتواجد في البيض بنسبة عالية وعلى الاحماض الامينية كما يحتوي على مادة البيوتين التي تساهم بشكل كبير في نمو الشعر 

ومن الخضروات الداكنة كالسبانخ والجرجير والساق والبروكلي والفلفل الاخضر .الحبوب الكاملة والأسماك بكل انواعها او الاميغا ٣ المكسرات واللحوم البيضاء والزبادي  

طبعا الماء عنصر مهم لنمو وصحة الشعر لا يجب أن نستهتر بشرب الماء لأنه كلا من الشعر والبشرة والجسم يحتاجون الماء .

الجزر كما قلت في مقال سابق ان الجزر دور كبير لزيادة نمو وكثافة الشعر لما يحتويه من عناصر وليس فقط الشعر بل البشرة والاظافر يحتوي بنا كاروتين وفيتامين س والبوتسيوم وهومن مضاضات الاكسدة. ويمكن ان يحارب الجسور البحيرة للجسم  لهاذا يمكنكم ان استفيد منه عن طريق سلقه وعمل عصير مع البرتقال او ادخاله بالسلطة عن طريق بشرية فقط .

تناقل الى الوصفات التي جربت للشعر واحد ان الشعر وايد مموه وكثافته 

من بين النباتات التي عرفت منذ القدم والحياة البداءية نبتة الحريق او القريص 

تساعد في زيادة نمو الشعر ومحاربة الضبع المبكر .

يعالج التهابات الفرقة والاكزيما التي نصيب الشعر. يتمتع بخاصية محاربة البكتيريا.

كما يعتبر الحل الانسب للشعر الدهني والبشرة التي يعاني منها اغلبية الناس .

كيفية استعماله .اما عن طريق عمل شاي  وشربه وهكذا الجسم يستفيد منه او عن طريق عليه وعمل بخاخ كل يوم او كل يومين وستلاحظين الفرق بالمصافحة.

عشبة الليل الجبل وهي العشبة التي تنافس المينوكسديل بالصيدليات بل اعطاء نتاءج أسرع من المينوكسديل كما يعرف انه يؤخر ويحارب الشيب .وذلك عن طريق عمل بخاخ  والمداومة عليه .

تاتي العشبة الريحان التي ذكرت بلقران وهو من الاعشاب العطرية منه نوعان الاخضر والبنفسجي  يقضي على فطريات الشعر .والبيكتيريا ويخلص من الشيب إذا داومت عليها بالشكل الصحيحة  ومن وصفات الريحان أيضا طريقة البخار بلإضافة قطرات ليمون ونعنع او فقط الاكتفاء بالريحان.

حبة البركة أو الحية السوداء اعتمدته الكثير من السيديات الهنديات في وصفات للشعر لما يحتويه من فوائد يزيد من كثافة الشعر .ويحفز النمو كما أنه أيضا يؤثر الشيب ويقضي عليه بلمداومة .

تستخرج منه الزيوت التي تستعمل في تدليك الشعر والتدليك يكون دائما بالشكل الصحيح قلب الرأس للأمام بحيث نحفز الدورة الدموية بالراس  يترك الزيت على الشعر ساعة ونصف ثم يغسل بشمبو طبيعي .

الحلبة والتي تحتوي على البروتين .والنيكوتينيك اللذيذ يساهم في وقوية الشعر ويعرف عند الهنديات 

يحتوي على الليسيتين اللذيذ يعمل على تركيب الشعر .

طريقة استعماله متعددة ممكن ان نستعملها مثل الحنة ملعقتين بودر او مسحوق حالة مع ملعقة زيت زيتون وزبادي نتركها لمدة نصف ساعة ثم نطبقها الشعر .

يمكن ان نستعمل زيت الحلبة مع الزيوت الاخرى وعمل كيك بساعة ونصف قبل الشاور لا يمكن ان تتركه الزيوت ليوم كامل لان إذا واد الشيء عن حظه تنقلب الى ضده .خلطة الحنة والحلبة مكونين راءعين  يمزجون للماء الدافء وملعقة زيادي وممكن تخمير الوصفة .لتعطي نتاءج افضل مرتين الاسبوع.

تاتي لمكون اخر وهو السدر الغني عن التعريف واللي تستعمل البشرة وللعلاجات الاخرى واعطى نتاءج جميلة القوية وعلاج كل مشاكل الشعر 

ما يحتوي من بروتيني مغنسيوم كالسيوم  كاربوهيدرات.البوتاسيوم والكبريت.اما الزمن والنحاس بنسبة قليلة 

يمكن اعتماد طرق كثير ة للاستفادة من مطحون السدر. يمكن خلطة مع الشمسية اللذيذ نستعملها للشعر 

كما يمكن استعملت المطحون مع الحنة وخلطة بالزبادي  وتطبيقه على الشعر .يجب تركيب الشعر لأنه يجفف الشعر 

اما لمن لا يحبون الحنة ممكن خلطة فقط مع صغار بيضة وزبادي  وتطبيقة على الشعر ساعتين  مرتين بلاسوع او ثلاث مرات ستلاحظين فرق شاسع 

اتمنى ان استفيد من أهم الاعشاب المعرفة والمجربة منذ القدم للشعر .