البشرة المشرقة سر الجمال

تعتبر البشرة العضو الأكبر والأكبر أهمية في جسم الانسان ، لذلك يجب الحفاظ عليها من العوامل الخارجية المؤثرة والمضرة بحق بشرتنا ، والعناية المستمرة ضرورية جداً للحفاظ على بشرة نضرة وجميلة يومياً

يوجد عوامل مؤثرة على البشرة قد لاتخطر على بالنا ، مثل : النظام الغذائي غير الصحي ، وعدم شرب السوائل الكافية للجسم ، التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة ، التقدم في السن ، استخدام المستحضرات التجارية الضارة ، استخدام بعض الوصفات عن طريق الانترنت غير الصالحة للبشرة

وتأثير هذه العوامل ينجلي تحت عدم معرفة الإنسان بالنتائج السلبية لها

لذلك يجب ان ننوه الى خطوات العناية بالبشرة للحفاظ على بشرة مشرقة صحية لامعة ، لذلك يجب اتباع بعض الخطوات الأساسية المهمة في حياتنا اليومية
وهذه الخطوات هي المحافظة على نظافة البشرة عن طريق تنظيفها صباحاً ومساءً واستخدام تونر خاص بنوع البشرة ثم الترطيب وهو خطوة مهمة جداً للعناية وخصوصاً أصحاب البشرة الجافة
والتقشير للتخلص من كل الجلد الميت المتراكم على البشرة

والأن سنشرح كيفية اتباع هذه الخطوات بطريقة مفصلة

التنظيف : لا يشترط استخدام أنواع عالية الثمن من مستحضرات تنظيف البشرة ، بل يمكن استخدام أي مستحضر ولكن شرط أن يكون مناسب للبشرة الخاصة بك ، فالبشرة لها أنواع مختلفة لكل نوع غسول خاص بها : البشرة الدهنية ، والبشرة الجافة ، والبشرة المختلطة ، البشرة الحساسة
ولا ينصح باستخدام أي صابون متوفر لديك لان الصابون مكون من مواد ضارة للبشرة

السيروم : يستخدم السيروم لعلاج مشاكل البشرة الخاصة بك

الترطيب : هو خطوة ضرورية جداً في الروتين اليومي بغض النظر عن نوع و عمر البشرة وينصح بوضع المرطب على بشرة ماتزال رطبة بعد غسلها

أيضاً من الخطوات المهمة للعناية بالبشرة هو استخدام كريم العيون
نظراً لان الجلد حول العينين رقيق وحساس ويجب استخدام كريم خاص به

حماية البشرة من أشعة الشمس خطوة بالغة الأهمية
لأن التعرض لأشعة الشمس دون حماية البشرة يؤدي الى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة لذلك نحتاج الى استخدام كريم واقي للشمس خاص بنوع البشرة ، ويجب ان يحوي الكريم على عامل حماية لايقل عن 40 لضمان الحماية المناسبة ، ويجب استخدام كريم واقي الشمس يومياً حتى لو لم نتعرض لها بشكل مباشر ، مع تجديد كريم واقي الشمس كل ساعتين

وينصح للعناية بالبشرة مراجعة الطبيب المختص لتلقي الوقاية والعناية المناسبة