انبات فراغات اللحيه وتكثيفها بطرق طبيعية وبسرعه جنونية
انبات شعر اللحيه: مشكله انبات فراغات اللحيه هي مشكله تواجه العديد من الشباب اللذين تجاوزوا سن العشرين ولديهم ضعف في نمو شعر الللحيه , فراغات اللحيه او عدم ظهورها هي مشكله لها العديد من الاسباب ويصعب حل هذه المشكله اذا كان السبب وراثيا ومن اهم الاسباب اللتي تاخر نمو اللحيه او تمنع ظهورها
.ضعف التغذيه:ضعف التغذيه هي من اهم معوقات ظهور اللحيه الكثيفه ويرجع ذلك الي افتقار الجسم لحاجته الاساسيه من الفيتامينات والمعادن والاملاح المحفزه لتنشيط بوصيلات اللحيه واهم تلك العناصر هي:
فيتامين (ب)
فيتامين (أ)
فيتامين (د)
والبروتين والكريتين لانهما عنصران رئيسيان في تكوين بناء الشعر ويمكن الحصول عليهم من الفواكه مثل التفاح والعنب واللحوم بدون افراط في الاكل والدجاج لان لحوم الدجاج تحتوي علي كميه كبيره من الكرياتين المهم لتقويه بناء الشعر
.عدم وصول الغذاء للبوصيلات :من الاسباب المهمه لعدم ظهور شعر اللحيه او وجود فراغات في اللحية هي عدم وصول الغذاء للبوصيلات بصورة جيده وفي هذه الحاله يجب تنشيط بوصيلات الشعر و هناك عده طرق لتنشيط البوصيلات منها:
1/الزيوت الطبيعيه:مثل
زيت اللوز: غني بالأحماض الدهنية المفيدة والمغنيسيوم.
زيت الأفوكادو: غني بالبروتين ويحمي الشعر من البصيلة.
زيت الجوجوبا: يرطب ويلطف ويعمل كمعالج للبشرة والشعر.
زيت النعناع: تساعد العناصر الغذائية عالية التركيز في زيت النعناع على زيادة الدورة الدموية.
زيت إكليل الجبل: مليء بمضادات الأكسدة التي ثبت أنها تمنع ضعف الشعر.
زيت شجرة الشاي: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تسبب مشاكل اللحية وفراغات الذقن.
نصائح لنمو اللحية أسرع
هناك بعض النصائح التي يجب عليك. معرفتها حتى تستطيع الحصول على لحية ذات نمو أسرع وأكثر.
- لا تقم بتشذيب لحيتك كل فترة قليلة فيجب عليك القيام تشذيبها كل 4 أسابيع على الأقل من نموها بشكل كامل أو يمكنك القيام بذلك بعد 6 أسابيع.
- لكي تحصل على مظهر أفضل وذو نظافة أكبر قم بقص أطراف اللحية عن نموها هذا الأمر يعطي مظهر أفضل من التي تكون غير متساوية.
- هناك من يقول أن كلما حلقت لحيتك أكثر سوف تحصل علي لحية أكثف ولكن هذا الأمر غير صحيح ولا تعتمد عليه بل اترك لحيتك الوقت للحصول على مظهر جيد لها.
- في حالة تعرضك للشعور بالرغبة في الحكة أو وجود طفيليات باللحية يجب عليك الحصول على كريم خاص بذلك من الطبيب
طرق طبيعية لإنبات اللحية بسرعة
لمن يرغبون في معرفة كيفية إنبات اللحية بسرعة يمكنك استخدام الطرق الطبيعية التالية في الحصول على لحية في وقت قصير.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند من الزيوت التي يستخدمها الجميع في الحصول علي شعر صحي ينمو بشكل أسرع ويمكن استخدام زيت جوز الهند مع اللحية أيضًا للحصول عليها بشكل أفضل.
الطريقة
- يمكنك خلط كل من زيت جوز الهند مع القليل من زيت الروزماري.
- قم بوضع الخليط السابق على منطقة الذقن وقم بالتدليك لمدة 5 دقائق بالأكثر.
- اترك ذلك الخليط بعد التدليك لمدة ربع ساعة على الذقن بعد ذلك قم بغسل اللحية بشكل جيد حتى تتخلص من الخليط بعد الحصول على فوائده وقم بشطف اللحية بماء بارد.
- تلك الطريقة يمكن استخدامها حتى3 مرات في الأسبوع حتى تحصل على لحياة أفضل في وقت أقل.
الثوم
لمن يعاني بوجود فراغات كثيرة في الذقن يمكن استخدام الثوم في علاج الفراغات والتخلص منها والحصول على ذقن أكثف.
- في منطقة فراغات الذقن قم بوضع ثوم نيء مفروم عليها واترك بعض من الثوم المفروم على الشعر وبعد ذلك تأكد من غسل اللحية بشكل جيد.
- يترك الثوم على اللحية لمدة نصف ساعة على الأكثر.
زيت الزيتون
زيت الزيتون هو من الخيارات الممتازة في الحصول علي شعر كثيف وذو نمو أسرع لذا يمكنك تطبيق زيت الزيتون على لحيتك حتى تحصل على لحية ذات انبات أسرع.
الطريقة
- يمكنك استخدام زيت الزيتون مع زيت جوز الهند حتى تحصل على لحياةأفضل وذات مظهر أجمل.
- قم بخليط زيت الزيتون مع زيت جوز الهند بنفس المقدار وضع الخليط على لحيتك وقم بالتدليك لمدة 5 دقائق وبعد ذلك قم بترك الخليط على اللحية لمدة 15 دقيقة فقط.
- تأكد من الغسل الجيد للحية بعد ذلك والتخلص من الزيوت بشكل جيد.
- قد تساعد القهوة على نمو شعر الوجه بشكل أسرع، حيث تعمل على زيادة الهرمون المسئول عن تحضير بصيلات اللحية، وقد أثبتت العديد من الدراسات ذلك من خلال شرب القهوة. ومن ناحية أخرى يساعد الزبيب على نمو شعر الوجه، حيث يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون مما يساعد على نمو شعر الوجه.ولتحفيز نمو شعر اللحية يجب التأكد من عدم وجود سبب مرضي وإجراء الفحوصات اللازمة،
