الصحه العامة

اقوي برنامج تدريبي في المنزل لبناء العضلات وبدون اي معدات 💪

اذا كنت تريد الحصول علي جسم مثالي في المنزل فقط وبدون اي ادوات فاهذة المقالة لك

الطب الرياضي يعزز الصحة والكمال

يعد مجال التخصص الطبي أمرًا مهمًا لأي شخص معني بمنظمة الصحة العالمية في الأنشطة ذات الصلة بالرياضة ، سواء أكان ذلك مهنيًا أم غير مهني أم لا.

ما الذي يجعل الناس يشعرون بالرغبة في التخلص من الطعام مباشرة بعد تناوله ؟

#التهاب المعدة #التهاب الأمعاء #الأمراض الهضمية # القلق#تقيأ الدم #الإسهال الحاد# التوثر#إلتهاب القولون#القولون العصبي.

5 نصائح ذهبية لزيادة سرعة بناء العضلات للاعبي كمال الاجسام

ان كنت تعاني من بطئ نمو عضلاتك وتريد حل هذه المشكلة والحصول علي جسم مثالي فاهذه المقالة لك

تمارين رائعه للتخلص من الوزن الزائد في اقل وقت

تمارين للتخلص من الوزن الزائد و الدهون و تحسين مظهر الجسم في اقل وقت ممكن

التوعية من أجل الحفاظ على صحة الأسنان

خطوات بسيطة يجهلها الكثيرون من أجل الحفاظ على أسنان سليمة وتجنب الآلام الشديدة وخسارة الأسنان

احصل على الجسد الصلب الذي تحلم به

نصائح مهمه وجيده في بناء الجسد الصلب الذي يحلم به كل الرياضيون أن يمتلكون في ضوء ذلك نتعلم كيفيه اكتساب جسد مميز

النوم وقدرته المفيده في بناء العضلات

كيف يؤثر النوم على نمو العضلات - نصائح لنوم أفضل لبناء العضلات وصحة جيدة مناسبه لحياه افضل

نصائح هامه لخسارة الوزن الزائد

لا تتجاهل الفطور ، التهام الطعام البيومي ،المكونات الرئيسة لخسارة الوزن ، استهلاك مكونات الألياف الزائدة،

اهمية شرب المياه للبشره والتنحيف والحامل

#فوائد شرب المياه#المياه شريان الحياة طرق شرب المياه للبشره والصحه والقلب وكل ما يحتاجه الانسان المياه هى دواء

العاده السريه: فوائدها واضرارها وكيفيه التعامل معها

العاده السريه والمفاهيم الخاطئه حولها وفوائدها الفعليه التي قد اثبتها العلم حديثاً وكيفية التعامل معها

الصفائح الدموية واهميه سلامتها فى اجسادنا

الصفائح الدموية والذى تسببه عند حدوث خلل فى وظائفها وعددها ونقصانها والأضرار الناتجه عنها فى صحتنا العامه وكيفيه تجنب ذلك

الرياضه وتأثيرها علي الإنسان علي كافه الأصعدة

تعتبر الرياضه وسيله مناسبه تعمل علي اخراج الإنسان من كل ما يسرق السعاده من الإنسان وتساعده علي العيش في حياه خاليه من الأمراض

البنسلين وقدرته على القضاء على العدوي البكتيرية

يعمل البنسلين علي القضاء على الكثير من الأمراض وخاصة العدوي البكتيرية والكائنات الدقيقة التي تعمل علي اصابه الإنسان بالمرض

9 أسرار للتخلص من دهون البطن المتراكمة

هل كنت تتبع نظامًا غذائيًا ، وتمارس تمارين البطن ، وتجنب نفسك الكربوهيدرات ، ولكن جعل بطنك تنخفض أمرًا صعبًا؟ اليكم الحل

الدواء الجديد سوف يقلل من الوفيات من كوفيد 19

قدرة الدواء الجديد على تقليل الوفيات لدى الأفراد الأكثر خبرة يمكن استخدام الدواء لحماية المرضى الأكبر سنًا الذين هم على الأكثر جدية مقامرة في الوباء.

سؤال يفكر فيه البعض لماذا نمرض؟ واهم النصائح الطبيه

مقالة توضح الاسباب الرئيسية لمعظم الامراض في عصرنا وتطرح بعض النصائح التي تحد من تلك الاسباب بطرق طبيعية

الصحه العامة
بنية الإنسان جسديا وعقليا لصحة افضل
بنية الإنسان جسديا وعقليا لصحة افضل

الصحة العامة أنها فن وعلم الوقاية من الأمراض أكثر من محاولات علاجها، والعمل على إطالة متوسط العمر، وتعزيز وتحسين الصحة عبر الجهود المجتمعية

ما الفرق بين البوتوكس والفيلر والبلازما؟

في هذا المقال نجيبك على سؤال "ما الفرق بين البوتوكس والفيلر والبلازما؟" لكي تتمكن من تحديد ما هو الأنسب لك من بينهم.

الصيام الطبي وأثرها على صحه العامه

نتحدث في هذا المقال بإيجاز عن صيام الطبي أو ما يعرف بصيام الماء ، أثرها وفوائدها وجوانب صحيه لصيام .