تجربة head

Public Health

اكلات مفيده لمرضي السكر المرتفع في الدم

سوف اتحدث في هذا المقال عن الأكلات المفيده لمرضي السكر وبعض النصائح لهم وسوف اتحدث ايضا علي الاكلات الغير مفيده لهم

ما هي أعشاب إنقاص الوزن؟

هناك عدد من الأعشاب لفقدان الوزن يمكن أن تساعدك بشكل آمن وفعال على فقدان الوزن الزائد دون الحاجة إلى أدوية موصوفة مثيرة للجدل وخطيرة في كثير من الأحيا...

أعشاب لتخفيف الوزن - معلومات مهمة

تم استخدام الأعشاب منذ آلاف السنين ، وأصبحت الأعشاب لفقدان الوزن أكثر شيوعًا هذه الأيام حيث يبحث الناس عن نهج أكثر طبيعية للحصول على الصحة وفقدان الوز...

3 طرق لانبات اللحية بسرعة للرجال

اذا كنت شخص املس الذقن وتريد اظهار لحيتك بسرعة لا تقلق سوف اقدم لك في هذه المقالة 3 طرق لانبات اللحية بسرعة

5 نصائح ذهبية لزيادة سرعة بناء العضلات للاعبي كمال الاجسام

ان كنت تعاني من بطئ نمو عضلاتك وتريد حل هذه المشكلة والحصول علي جسم مثالي فاهذه المقالة لك

سؤال يفكر فيه البعض لماذا نمرض؟ واهم النصائح الطبيه

مقالة توضح الاسباب الرئيسية لمعظم الامراض في عصرنا وتطرح بعض النصائح التي تحد من تلك الاسباب بطرق طبيعية

The Effects of Smoking on the Body

No matter how you smoke it, tobacco is dangerous to your health.. stop the smoke

ستة اخطاء يمكن الوقوع فيها عند شرب الماء

في هذا المقال سوف نتحدث عن ستة اخطاء شائعة يمكن الوقوع فيها عند شرب الماء و التي قد تؤدي الى اضرار جسيمة بعد ذالك.

فوائد زيت الزيتون المعجزة و كيفية اختياره

نتحدث في هذه المقالة عن فوائد زيت الزيتون الكثيرة للصحة، و عن الطرق الصحيحة لإختيار زيت الزيتون.

ادمان المسكنات من أشهر الطرق المؤدية الى الموت

المسكنات كما أن لها فائدة كبيرة فى تسكين الالم تستطيع ايضا احداث مشاكل صحية كثيرة عند أستخدامها بشكل خاطئ وغى غير الضرورة

8 Proven Strategies For Maximum Muscle Gains

There is so much conflicting information out there when it comes to the topic of building muscle, and sometimes it can be very difficult to know where...

6 أسرار صحية يخفيها عنك الأطباء و يخبروها للأقارب فقط

يقدم الأطباء نصائح طبية لأصدقاهم و أقاربهم, غالبا لا يقدمونها للمرضى العاديين. هذه الفئة من الناس تبقى من المقربين من الأطباء.

حرب المضادات الحيوية ونحن السبب

المضادات الحيوية هي أدوية يتم أستخدامها فقط فى الامراض التى تسببها البكتريا ولكن للبشر رأى أخر ...

أهمية وفوائد الرياضة فى حياتنا اليومية

الرياضة حياة،يجب علينا أن نمارس الرياضة بشكل يومى ومنظم حتى لا نصاب بالأمراض

العنايه والوقايه وطرق علاج الفم والاسنان

في هذه المقاله نتحدث عن طرق العنايه بالاسنان والوقايه من التسوس والتهاب اللثه

كيف اطور اللياقة البدنية بشكل كبير عند لاعب كرة القدم بشكل ملحوظ

اهم العوامل التي تزيد من الرشاقة والليونة وطول التنفس لدي لعبين كرة القدم

Benefits and symptoms of vitamin D and its importance to humans and treatment of its deficiency

Vitamin D is one of the most important essential vitamins in the human body. It is largely responsible for the balance of all minerals in the body, es...