Public Health

يعاني دائما من برودة القدمين: "هذا ليس طبيعيا ، ربما تحذرك صحتك"

يحذر المحترف من أنه لا يتعلق دائما بدرجات الحرارة المنخفضة ويمكن أن يكون علامة على بعض المشاكل الطبية

😷 أعراض مرض السرطان: علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها

أعراض مرض السرطان تختلف باختلاف نوعه ومكانه في الجسم، لكنها غالبًا تشمل فقدان الوزن غير المبرر، التعب المستمر، الألم المزمن، تغيرات الجلد، وظهور كتل غ...

السمنة تسرع ثلاثة مؤشرات حيوية للدم مرتبطة بمرض الزهايمر

سيكون الاستخدام المشترك للمؤشرات الحيوية للدم وتصوير الدماغ ضروريا لمراقبة العلاجات ، خاصة الآن بعد توفر أدوية فعالة لفقدان الوزن.

يمكن لوخز الإصبع وبضع قطرات من الدم اكتشاف مرض الزهايمر

عادة ما يتم تأكيد تشخيص مرض التنكس العصبي من خلال اختبارات باهظة الثمن وغازية ، مثل فحوصات الدماغ أو تحليل السائل النخاعي

ما هي الأطعمة المقوية للمناعة؟

الأطعمة المقوية للمناعة ليست مجرد وسيلة للشبع، بل هي وقود لجهاز المناعة الذي يحرس أجسادنا ليلًا ونهارًا، إذ تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن ومضادات ال...

نصائح صحية للرجال بعد سن الأربعين للحفاظ على النشاط والوقاية من الأمراض

بعد سن الأربعين يبدأ جسم الرجل في إرسال إشارات مختلفة؛ قد تقل الطاقة، ويزيد الوزن، وتظهر بعض المشكلات ..فالاهتمام بالصحة في هذه المرحلة يمنحك حياة اف...

أجسام مبهرة ( أسرار العلوم )

يدرس علم وظائف الأعضاء الكيفية التي تعمل بها أجسام الكائنات الحية، التي يبدو بعضها مذهلا حقا. فلنتعرف معًا على بعض من هذه الأجسام المبهرة

"الاستهلاك المعتدل والمنتظم للقهوة قد يكون له آثار وقائية على القلب على المدى الطويل"

يتحدث المحترف عن المكونات المختلفة للقهوة وما تخبره الدراسات المختلفة القهوة ليست فقط مشروبا أساسيا يرافق ملايين الأشخاص كل صباح ،

كيف تتجنب الأمراض الشائعة يومياً.

في هذا المقال نستعرض أهم الطرق للحفاظ على صحتك العامة وتجنب الأمراض الشائعة.

كيف تنقذ نفسك من تعفن الدماغ؟

تفتح هاتفك «لدقيقة»… فتمر ساعة وتشعر بتعب ذهني وملل بلا سبب واضح. هذا ليس كسلًا، بل ظاهرة علمية تُعرف بـ تعفّن الدماغ. في هذا المقال ستفهم ما يحدث لعق...

"إذا فقدت أكثر من كيلوغرامين من الوزن في الأسبوع ، فمن المحتمل جدا أنك لا تخسر الدهون"

تقلبات الوزن السريعة هي إنذار للجسم الذي يهضم تغييرا مفاجئا في الوضع قد يأخذ الكثير من الناس هذا التغيير على أنه أخبار جيدة:

خمس نصائح لتجنب سوء الهضم مع وجبات عيد الميلاد

خلال العطلات ، تخرج عاداتنا عن التوازن ، لكن مؤسسي مستقبل الحياة 21 لديهم الحيل لتجنب ذلك

Public Health
الماء الأبيض والماء الأزرق والماء الأسود في العين: الفرق بينها وأصل التسميات
الماء الأبيض والماء الأزرق والماء الأسود في العين: الفرق بينها وأصل التسميات

تستخدم تسميات مثل الماء الأبيض و الماء الأزرق و الماء الأسود بشكل شائع للإشارة إلى أمراض العين، لكن يحدث خلط بين هذه التسميات. في هذا المقال، نوضح الف...

فوائد البربرين المزهلة

البربرين مركّب طبيعي يُستخلص من بعض النباتات مثل الزرشك (البرباريس). يُستخدم تقليديًا في الطب الشعبي، وتشير دراسات حديثة إلى دوره في تنظيم مستوى السكر...

مقاومة الميكروبات : الحرب الصامتة وآليات الخداع البكتيري التي تهدد مستقبل الطب

"مقاومة الميكروبات: الحرب الصامتة تهدد النظام الصحي العالمي. اكتشف استراتيجيات البكتيريا الماكرة للبقاء، وتكلفتها الاقتصادية الباهظة، والحلول العلمية...

كيفية تحسين الذاكرة الخاصة بك مع المكملات الغذائية ومتى تأخذها

يستهلك 40 ٪ من الإسبان مركبات لتحسين ذاكرتهم وصحتهم العقلية ، ولكن هناك أيضا أطعمة فعالة جدا

التعرق أكثر لا يفقد الوزن ، إنه يجفف. وظيفتها الرئيسية بسيطة"

مؤلف كتاب 'العادات الدقيقة الصحية: الإجراءات الصغيرة للتغييرات الكبيرة' ، يشرح بعض المغالطات الموجودة حول النشاط البدني

عندما تتوقف عن التدخين في غضون 24 ساعة فقط ، يقل خطر الإصابة بنوبة قلبية"

فوائد قطع هذه العادة متعددة وثبت من قبل المجتمع العلمي ثبت أن التبغ له تأثير سلبي على الصحة.

لا أطلب منك ترك هاتفك.. ولكن غيّر طريقة إمساكه: دليلك العملي لحماية رقبتك من التآكل الصامت

الوقاية من آلام الظهر لا تحتاج لنصائح طبية معقدة ومستحيلة. هنا أضع بين يديك 'قاعدة الديناصور' واستراتيجيات بسيطة طبقتها بنفسي للتخلص من صداع وتيبس الر...

بتحب تشرب شاي؟ طب تعالي اتعرف عليه

هنتكلم النهارده عن الشاي الاسود وانواعه واصله وجماله وفوائده وتاريخه واهميته في حياتنا اليوميه

Privacy Notice
VPN/Proxy Detected

It looks like you’re using a VPN or Proxy. To enable ads and the full browsing experience, please disable your VPN/Proxy and reload the page.