Content topic
Everything related to public health, articles and information about diseases and the treatment of diseases that affect the body with fatigue: in the body, soul, mind and diseases
Public Health
أسلحة المطبخ.. أطعمة ومشروبات تنظف دمك طبيعياً.دور أعضاء الجسم . خطتك اليومية لتنقية الدم
Public Health
دليل طبي توعوي شامل يستعرض أبرز 8 مراهم وكريمات طبية شائعة الاستخدام في المنازل، ودواعي استخدامها لعلاج الفطريات والحساسية وطفح الحفاضات مع التنبيهات…
Public Health
دليل شامل حول أسرار القهوة؛ استكشف فوائدها المذهلة لصحة الجسم والدماغ والبشرة، إلى جانب الأضرار الناتجة عن الإفراط في تناولها لتستمتع بمشروبك المفضل ب…
Public Health
يقدم هذا المقال دليلاً عملياً وسيكولوجياً شاملاً لكل من يسعى للتحرر من قيد التدخين. يتناول المقال الأسباب الرئيسية التي تجعل الإقلاع خطوة مصيرية للصحة…
Public Health
عرض اشهر مشاكل الاساسات وطرق علاجها دليل مختصر وشامل للحمايه من الهبوط والتشققات
Mahmmoud Elmasry
Public Health
تعرف على تحليل وظائف الكلى والكبد وأهميته. نستعرض النسب الطبيعية لـ ALT, AST, الكرياتين واليوريا وأسباب ارتفاعها ومتى يجب زيارة الطبيب.
Public Health
زيت النعناع من أشهر الزيوت العطرية الطبيعية، ويتميز بفوائد صحية وتجميلية عديدة، منها المساعدة في تخفيف الصداع، وتحسين الهضم، وإنعاش التنفس، والعناية ب…
Public Health
تتناول هذه المقالة العلاقة الحيوية والمباشرة بين هرمون التستوستيرون وصحة الأوعية الدموية والشرايين،. كما تقدم المقالة خريطة طريق طبيعية للحفاظ على ال…
Public Health
بننسي صحتنا وبنبحث علي المسكن والفيتامين. ولكن جسمك محتاج لحركة بسيطة بشكل يومي. المقال هيعرفك كيف 30 دقيقة هتحميك من أمراض عديدة وتحسن مناعتك بدون تك…
مريم الشوربجي
Public Health
💪 هل تعلم أن ممارسة الرياضة لبضع دقائق يوميًا قد تغيّر حياتك؟ اكتشف فوائد الرياضة للجسم والعقل، وكيف تساعدك على الوقاية من الأمراض وتحسين صحتك الجسدي…
Public Health
الوقاية من الأمراض هي الخطوة الأولى نحو حياة صحية وآمنة. في هذا المقال ستتعرف على أهم طرق الوقاية، ودور التغذية والنظافة والرياضة والتطعيمات في حماية…
Malk Mohammed
Public Health
حذرت دراسة حديثة من أن التهاب الأمعاء المزمن قد يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. تعرف في هذا المقال على أسباب هذه العلاقة، وأبرز الأعراض، وط…
Public Health
النوم ليس مجرد راحة، بل عملية حيوية تساعد الجسم على التعافي وتجديد نشاطه. يستعرض هذا المقال فوائد النوم وأثره على الدماغ والعضلات والمناعة، بالإضافة إ…
apdo
Public Health
الجمال الطبيعي لا يعتمد على مستحضرات التجميل، بل يبدأ من العناية بالجسم والصحة والعادات اليومية. في هذا المقال ستتعرف على أهم الأسرار التي تساعد الأول…
ريمون عماد جرجس
Public Health
> هل سكرك مضبوط فعلا؟ تحليل واحد بيكشفلك سكر اخر 3 شهور بدون صيام. اعرف يعني ايه السكر التراكمي وازاي تحمي نفسك من المضاعفات.
Public Health
هل تمنحك المنبهات طاقة حقيقية أم تخفي إرهاقك مؤقتًا؟ اكتشف في هذا المقال تأثير الكافيين والمنبهات على النوم والجهاز العصبي والمزاج، وتعرّف على فوائدها…
Public Health
مقدمة عن المياه على الرئة 🌊🫁أسباب تجمع المياه على الرئة 🦠💔أعراض الإصابة بالمياه على الرئة ⚠️🚨طرق العلاج والتعامل الطبي 💊🏥
Public Health
النوم الجيد ليس رفاهية، بل أساس للصحة والإنتاجية. تعرّف في هذا المقال على أهمية النوم الكافي، وكيف يؤثر في التركيز والذاكرة والمزاج والأداء اليومي، مع…
Rpieh Ahmed
Public Health
الصداع من أكثر الأعراض شيوعًا، لكن تكراره قد يرتبط بعوامل مختلفة مثل قلة النوم والتوتر والجفاف والصداع النصفي. تعرف على أسبابه وطرق الوقاية والعلامات…
Asmaa Ragab
Public Health
نقص فيتامين D أصبح شائعًا رغم توفر أشعة الشمس، فما الأسباب؟ تعرف على أهم أعراض النقص، وعوامل الخطورة، وطرق التشخيص والوقاية والعلاج بطريقة بسيطة ومبني…
Asmaa Ragab
