العناية بالبشرة الدهنية المعرضة ل حب الشباب
روتين العناية بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب يعتبر أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة البشرة وتقليل ظهور حب الشباب. فيما يلي خطوات للعناية بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب:
1. تنظيف البشرة:
- استخدم غسولًا مناسبًا للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب. يفضل اختيار غسول يحتوي على حمض الساليسيليك لتنظيف المسام ومكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب
- قم بتنظيف البشرة مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ.
2. استخدام التونر:
- استخدم التونر بعد تنظيف البشرة لإزالة أي بقايا منتجات التنظيف وتقليل حجم المسام.
- اختر تونرًا خاليًا من الكحول لتجنب جفاف البشرة مثل ماء الورد الطبيعي .
3. ترطيب البشرة:
- استخدم مرطبًا خفيفًا وخاليًا من الزيوت لترطيب البشرة.
- اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مهدئة وطبيعية مثل چل الصبار.
4. استخدام منتجات موضعية:
- استخدم منتجات موضعية تحتوي على حمض الساليسيليك أو بنزويل بيروكسايد لعلاج حب الشباب الموجود لانه يعمل علي التقشير السطحي للبشرة وبالتالي تقليل حب الشباب بدرجة كبيرة
- يمكن استخدام كريمات أو جل موضعي من الصيدلية على المناطق المتأثرة بحب الشباب مثل اكرتين أو ادبالين أو ماربلين لمدة نص ساعة وشطفه بالماءوترطيب البشره بعده
5. تجنب العوامل المسببة لحب الشباب:
- تجنب لمس الوجه باليدين الغير نظيفة لتجنب نقل البكتيريا إلى البشرة.
- تجنب استخدام منتجات تجميلية زيتية أو ثقيلة قد تسد المسام تجنب مرطبات تحتوي علي البانثينول
_ تجنب وضع المكياج أثناء فترة علاج حب الشباب
6. الحفاظ على نظافة البشرة:
- غسل وسادة الوجه بانتظام لتجنب لزيوت والأوساخ التي تتراكم عليها.
- قم بتنظيف فرشاة المكياج بانتظام لمنع انتقال البكتيريا إلى البشرة.
من المهم أن تتذكر أن كل شخص لديه نوع بشرة فريد، لذا قد تحتاج إلى تجربة منتجات مختلفة لمعرفة ما يناسب بشرتك بشكل أفضل. إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية خطيرة أو لا ترى أي تحسن بعد اتباعروتين العناية بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب رجاء زيارة طبيب الجلدية ليحدد العلاج المناسب.
يعتبر أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة البشرة وتقليل ظهور حب الشباب. فيما يلي خطوات للعناية بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب:
1. تنظيف البشرة:
- استخدم غسولًا مناسبًا للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب. يفضل اختيار غسول يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، حيث يساعدان في تنظيف المسام ومكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- قم بتنظيف البشرة مرتين يوميا ، صباحًا ومساءً، لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ.
2. استخدام التونر:
- استخدم التونر بعد تنظيف البشرة لإزالة أي بقايا غسول الوجه وتقليل حجم المسام كما ذكرنا ماء الورد افضل تونر طبيعي
3. التقشير:
- قم بإجراء عملية التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام
4. استخدام مستحضرات العناية المناسبة:
- استخدم مرطبًا خفيفًا وغير دهني يحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا ومهدئة للبشرة.
- استخدم كريمًا أو جلًا موضعيًا يحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا لعلاج حب الشباب الموجود.
5. تجنب العوامل المسببة لحب الشباب:
- تجنب لمس الوجه باليدين بشكل متكرر لتجنب نقل البكتيريا إلى البشرة.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل الدهنية والزيوت الثقيلة.
- تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس بنسبة حماية عالية. Spf 50
6. الحفاظ على نظافة الأدوات:
- قم بتنظيف فرش المكياج والأدوات الأخرى بانتظام لتجنب تراكم البكتيريا.
من المهم أن تتبع هذه الخطوات بانتظام وأن تكون صبورا
