افضل الوصفات الطبيعية والفعالة لتفتيح البشرة وتقشيرها وإزالة البقع الداكنة
افضل الوصفات الطبيعية والفعالة لتفتيح البشرة وتقشيرها وإزالة البقع الداكنة
تعاني العديد من السيدات من مشكلة تصبغ البشرة وظهور البقع الداكنة، واسمرار مناطق معينة من الوجه، مثل حول الفم، لذلك يحتاجون لبعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي تعمل على التخلص من هذه المشاكل بأقل التكاليف وأقل مجهود، لهذا تم عمل هذه المقالة التي تجمع أكثر من عشرين وصفة طبيعية فعالة وسهلة الصنع من مكونات متاحة في المنزل، تعمل على تقشير وتفتيح البشرة ومحاربة التجاعيد وبالتالي إزالة البقع الداكنة.
افضل الوصفات الطبيعية والفعالة لتفتيح البشرة وتقشيرها وإزالة البقع الداكنة
تحدث تصبغات الجلد نتيجة لزيادة إفراز صبغة الميلانين التي تعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وبالتالي تعطي هذه الصبغة اللون الداكن للبشرة، لذلك من الضروري جداً وضع واقي شمس يومياً قبل الخروج من المنزل، وإليكم الآن أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على التخلص من التصبغات بشكل تدريجي، وهذه الوصفات هي كالآتي:
- خليط عصير التفاح مع عصير الليمون.
- تحتوي هذه الخلطة على كميات عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تمنع تصبغات الجلد، وتحمي من أشعة الشمس الضارة، وتمنع تكوين صبغة الميلانين، هذه الخلطة مناسبة جداً للبشرة الدهنية لأنها تعمل على غلق المسامات الواسعة.
- خلطة منقوع العرق سوس مع زيت خشب الصندل والحليب البودر لتكوين عجينة.
- يحتوي عرق السوس على انزيم يوقف عملية إنتاج صبغة الميلانين.
- يعمل زيت خشب الصندل على تقشير البشرة لاحتوائه على حمض من أحماض ال BHA.
- الكركم والعسل.
- يحتوي العسل على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، مما يعمل على الحماية من علامات الشيخوخة.
- كما يعمل الكركم على توقيف عمل الأنزيم المسؤول عن إنتاج صبغة الميلانين التي تعطي اللون الداكن للبشرة، وبالتالي تعمل على تقشير وتنعيم وتفتيح البشرة، ومنع الالتهابات وتطهير الجلد.
- عصير ثمرة بطاطس مع كمية من الأرز المطحون.
- يتم خلط هذه المكونات معاً لتكوين عجينة توضع على البشرة لمدة ربع ساعة، بعدها يتم غسله جيدا.
خلطات طبيعية لتفتيح البشرة في أسبوع
يحتاج بعض السيدات لوصفات طبيعية تساعد على تفتيح البشرة بشكل سريع، وترطيبها وتنعيمها، لذلك إليكم بعض الوصفات السريعة التي تعطي نتيجة من اول استخدام:
- خليط زيت الزيتون مع عصير البطاطس.
- يعمل على محاربة الشيخوخة، وإزالة التصبغات، لما يحتويه من مضادات الأكسدة.
- عصير البطاطس مع عصير الخيار.
- يحتوي هذا الخليط على حمض الاسكوربيك والنشا، وبالتالي يعمل على تقشير وتفتيح البشرة.
- منقوع اللوز مع العسل.
- يتم عمل هذا الخليط بنقع كمية من اللوز في الماء لمدة يوم كامل، بعدها يتم طحن اللوز حتى يصبح مثل العجينة الطرية، ثم يضاف إليه القليل من العسل، وتوضع هذه العجينة على البشرة لمدة نصف ساعة، وبعدها يتم غسله جيدا.
- خليط الكركم مع الزبادي والعسل وزيت اللوز.
- يحتوي هذا الخليط على فيتامينات B2 و B12، و فيتامين هاء، وفيتامين ك، والريتينول، وحمض اللاكتيك، وحمض اللبنيك، والزنك.
- لذلك يعمل على تقشير البشرة، وترطيبها، وإزالة البقع الداكنة، يترك هذا الخليط على البشرة لمدة ثلث ساعة، ثم يشطف بالماء البارد، يستخدم يومياً للحصول على نتائج رائعة.
وصفات لتفتيح البشرة وإزالة الحبوب
يعتبر الحليب ومشتقاته من أهم المكونات في الوصفات التي تعمل على تفتيح لون البشرة، وذلك لأنه يحتوي على أحماض تعمل على تقشير البشرة بلطف، وبالتالي يؤدي إلى منع ظهور الحبوب، ومن هذه الوصفات الآتي:
- خليط الزبادي والشوفان المطحون.
- وهذا الخليط جميل جداً لتنعيم وتفتيح لون البشرة، كما يعمل على التقشير اللطيف، يتم وضعه على البشرة لمدة نصف ساعة ، ثم يشطف بالماء البارد.
- خليط الحليب والعسل.
- يحتوي الحليب على خصائص تساعد على تبيض البشرة وترطيبها.
- كما يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تحمي من ظهور التجاعيد، وتقلل من البقع الداكنة.
- القليل من بشر جوزة الطيب مع الحليب والكركم ومنقوع الزعفران.
- حيث تحتوي جوزة الطيب على خصائص مطهرة وزيوت تعمل على محاربة البثور والحبوب وتقليل ظهور البقع الداكنة في البشرة، توضع هذه الوصفة على البشرة لمدة ليلة كاملة للحصول على أفضل نتيجة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر صباحاً.
- خليط الزبادي و منقوع الشاي الأخضر والنشا وماء الورد.
- تعتبر هذه الخلطة من أهم الخلطات الطبيعية والأكثر فعالية لأنها مجربة، تعمل على ترطيب وتفتيح البشرة.
ماسكات سهلة لتفتيح وتقشير البشرة
تقشير الجلد الميت هي عملية ضرورية أسبوعياً لإزالة طبقة الجلد الخارجية الميتة من البشرة ليسمح بنمو خلايا جديدة، مما ينظف المسام ويعمل على تنعيم ملمس البشرة، ويتم استخدام وصفات التقشير مرة أو مرتين فقط أسبوعياً، ومن أفضل هذه الوصفات الآتي:
- العسل.
- يحتوي العسل على بعض الأحماض التي تقوم بعملية تقشير البشرة تدريجياً و بلطف، وبالتالي تفتيح لونها مع الوقت عند استخدامه كقناع للبشرة باستمرار.
- منقوع بذور الكتان.
- مفيد جداً للبشرة لاحتوائه على بروتينات وألياف وأحماض مهمة، والتي منها حمض الاوميغا ثري، لذلك يعمل على تنعيم البشرة وتقويتها، وتقشير الجلد تدريجياً.
- كما أنه يوازن بين مستويات الرطوبة والزيت في الجلد، مما يعمل على منع حدوث تصبغات.
- خلطة جل الصبار مع السكر البني الخشن ونقطتين من زيت الليمون.
- يعمل السكر على تقشير البشرة وذلك مع احتوائه على حمض الجليكوليك، الذي يقشر ويجدد خلايا البشرة، ويمنع التصبغ.
- يحتوي جل الصبار على مادة كيميائية تعمل على تكسير الخلايا المسؤولة عن إنتاج صبغة الميلانين في الجلد، وبالتالي تقليل البقع الداكنة.
- كما يعمل زيت الليمون على تثبيط إنتاج صبغة الميلانين، والحماية من أشعة الشمس الضارة، لأنه يحتوي على فيتامين سي، فيعمل على تفتيح البشرة.
- يتم تدليك البشرة لمدة خمس دقائق بهذه الخلطة، وبعدها يتم غسل الوجه جيداً.
- خلطة منقوع بذور الكتان وزيت الخروع والسكر البني الخشن.
- يعمل زيت الخروع على تنعيم وتغذية البشرة لاحتوائه على حمض الاوميغا ثري، كما يعمل على ترطيبها.
طرق تفتيح البشرة في يومين
علاج البقع الداكنة والتصبغات في الجلد بطرق سريعة وبديلة للوصفات الطبيعية، يمكن شراء أحماض التقشير AHA، وهي عبارة عن حمض الجليكوليك واللبنك والماندليك وغيرها، تعمل على تقشير الطبقة الخارجية من الجلد، وإظهار الطبقة الداخلية الجديدة، وإنتاج خلايا جلد جديدة، مما يحسن من نضارة البشرة،
أو يمكن عمل تقشير كيميائي في إحدى مراكز التجميل، أو علاج التصبغات بتقنية الليزر.
الوقاية من تصبغات الجلد خير من علاجها
يجب علينا اتباع بعض الخطوات البسيطة التي تساعد في تقليل ظهور البقع الداكنة والحبوب وبالتالي الحصول على بشرة نضرة من غير مجهود، ومن هذه الخطوات الآتي:
- استخدام واقي شمس يومياً قبل الخروج من المنزل أو التعرض للشمس، وهذه الخطوة الأهم في عملية حماية البشرة من الاسمرار والتصبغات، ويجب أيضا تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس قدر المستطاع.
- عند حدوث جرح أو حرق في الجلد يجب علاجه فورا باستخدام الدواء المناسب، حتى يقلل من نسبة حدوث تصبغات بعد الشفاء منها.
- عدم اللعب في الحبوب والبثور في البشرة لأن هذه الخطوة تعمل على زيادة فرصة حدوث تصبغات، كما أنها تسبب ترك ندبات وعلامات داكنة.
- تقشير البشرة مرة واحدة أسبوعيا، تعمل هذه الخطوة على إزالة طبقة الجلد الخارجية الميتة، وبالتالي تسمح بإنتاج خلايا جلد جديدة، وتعمل على تنظيف البشرة وتنعيمها، وتحقيق التوازن في إفراز الزيوت في البشرة، وبالتالي تحافظ على البشرة من حدوث التصبغات.
- غسل الوجه بالغسول المناسب يومياً وبعدها يتم تركيب البشرة بأي مركب مناسب.
- عمل غسول سريع يومي من منقوع لبان الذكر وماء الورد البارد، ويتم مسح الوجه به يومياً في الصباح، يعمل على غلق المسامات.
وإلى هنا نكون قد انتهينا من ذكر أفضل الوصفات الطبيعية الفعالة لإزالة البقع الداكنة وتفتيح لون البشرة والتفسير والتركيب ومحاربة علامات الشيخوخة، كما ذكرنا طرق الوقاية من هذه المشاكل أيضا، وذكرنا الطرق الحديثة السريعة لتفتيح البشرة، كانت معكم د/ يارا طلعت عبد الخالق بكالوريوس علوم قسم كيمياء حيوية، لأي استفسارات يرجى كتابتها أدناه.
