طريقه العنايه بل بشره

يعتبر موضوع العناية بل بشره لدى معظم السيدات من اهم المواضيع و المعايير لدى الأنثى بحيث تهمها ان تكون بشرتها نضره و صافيه لا تتألق بها عند باقي السيدات ونضرن لا اختلاف طرق العناية بل بشره

 الى ان هناك طرق اخرا في العناية بل بشره والاهتمام بها  ومن اهمها معرفه نوع البشرة عند تنظيفها او ترطيبها واستخدام الصفات الملاءمة لها  فامثلا البشرة الجافه          تمتاز بخشونتها وعدم رطوبتها وفي اكثر الاحيان تكون مغطاه بل قشور اما البشرة الدهنية  فهيا تمتاز بمظهرها الامع بسبب افرازه الزيوت والدهون بشكل كبير و ملحوظ مقارنه بباقي البشارة الأخريات وتتميز بمسامتها الكبيرة والمفتوحة وهناك ايضا البشرة الحساسة وهاذه البشرة تتحسس بشكل كبير عند تعرضها لمساحيق التجميل فاعند تعرضها لا مساحيق التجميل تعطي رد فعل كبيرة و قويه كل كحة والتهاب الجلد والشعور بالحرقة في الجلد وايضا هناك البشرة المختلطة وهاذه الميزة تمتاز بجمعها لا جمع بين سمات البشرة الجافه والدهنية فتكون البشرة الجافه على الخدين والدهنية في مناطق الانف والجبين و الذقن  اما بنسبه لا البشرة العادية هي بشره غير حساسة وغير متزنة واولي مراحل العناية بالبشرة وهيا نتضيف البشرة ويجب في هذه المرحلة تحديد نوع البشرة لا اختيار الغسول المناسب لها فغسول البشرة الجافه يجب ان لا يحتوي على معطار ت او مواد كحوليه كي لا تزيد من جافا البشرة بشكل اكبر والمبالغ فيه وغسول البشرة الدهنية يسبب ان يخلو من زيت لكي لا يزيد من دهنية البشرة بشكل مبالغ فيه واغسل البشرة الحساسة يجب ان يخلو من الصابون والمواد الكحولية مثال العطور واغيرها ويكون استخدام الغسول لا البشرة الحساسة ان يحتوي على مواد طبيعية بل كامل كنبات الصبار و البابونج وانتقل الى المرحلة الثانية وهيا كيف يتم ترطيب البشرة ينبغي في هذه الحالة وضع المرطبات التي تساعد على ترطيب البشرة فذلك يمنع البشرة من الجفاف ويبقيها رطبه في اغلب الا حيان ويجب ايضا على السيدات اللواتي بشرتهن دهنيه واج تعاني من حب الشباب او البثور  وينص باستخدام المرطب بشكل مخفف وذألك بسبب ان زيادة استخدمه في حلات البشرة الدهنية او على حب الشباب والبثور سوف يئد ي  على انتشار البثور وحب الشباب واغلاق المسامات ومن اهم مراحل العناية بل بشره استخدام واقي الشمس لحماية البشرة من البقع الداكنة الصبغات والكلف فيجب استخدام واقي الشمس  

بشكل يومي وان لا تقل درجه عامل الحماية عنSPF 30  حتى ولو كان الطقس غائم او غير مشمس كمانه يجب تجديد استخدامه كل ساعتين  ومن اهم الخطوات الواقية لا الحفاض على البشرة استخدام مستحضراه التجميل فيجب التأكد من المستحضرات التجميلية قبل استخدامها فبعضها يسبب ضرر لا البشرة كالتهاب البشرة  والحساسية كما يجب على المرآه ازاله مستحضرات التجميل قبل النوم وذألك لجعل مسامات الوجه تتفتح و تتنفس ولتقم بعملية تجديد الخلايا وذألك بسبب ان المستحضرات التجميلية تمنع عملية تجديد خلايا البشرة  ويجب ايضا الابتعاد عن السلوكيات الخاطئة فمثلا تقوم بعض السيادات بالعبث بالبثور على الوجه فذلك مضر بالبشرة ومن عواقبها اناها ستترك علامه واضحه على البشرة لذا فامن الافضل مراجه الطبيب لا التخلص منها والافضل لكي تقي السيدات انفسهن من ضهور البثر هيا بشرب المياه بكميات كبيره  وتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على عناصر غذائية متكاملة والتي تساعد على الحفاض على البشرة بشكلها الصحي و النضر ولكي تخلو من الشوائب والمشاكل