طرق بسيطه وسهله للعناية بلبشرة باقل تكاليف

الاعتناء بلبشره ونضارتها هى من اهم الاشياء التى يجب ان تحافظ عليها كل فتاة فى مقتبل عمرها وسنريكم أشياء بسيطه قد تساعدكم على هذا اولا 

1- شرب الماء بكميات وفيره فأن شرب الماء يساعد البشره ف الحفاظ على نضارتها فيجب ان يشرب الإنسان فيما لا يقل عن ٦ لتر ماء يوميا بانتظام

2- تمارين للوجه هناك عدة تمارين موجوده تساعد كثيرا على تحفيز البشره وتنشيط الدورة الدمويه بها وتساعد على رفع الوجنتين وتقليل التاجعيد في الوجه 

3-تقليل مستحضرات التجميل فإن لها تاثير سلبي على البشره وكثرة استخدامها او استخدامها بشكل يومى يؤثر كثيرا على البشره ويجعل مظهرها غير صحى بلمره ..فيجب توخى الحظر من المنتجات لانها قد تسبب انغلاق لمسام البشره مما يساعد على كثرة حب الشباب والتى تؤدى الى وجود بقع ف الوجه ،نعم المستحضرات تساعد ف اخفاء عيوب البشره ولكن تساعد على تدمير البشره كليا مع الوقت فعلاج البشره والعيوب اهم من اخفائها 

4-علاج البشره والاهتمام بها عن طريق روتين عنايه خاص بنوع البشره هناك منتجات كثيرة معروفه تساعد ولكن احد افضل الطرق الطبيعيه مثل (الخيار)هو يعتبر مصدر رئيسي للبشره ف شرائح خيار على العين تقلل من الهلات حولها ،ايضا ماسك من الخيار وماء الورد على اثار حبوب يقلل من لونها وكذلك يعطى ترتطيب للبشره ويساعد على تحسين مظهرها هذا فقط مجرد شئ واحد طبيعى ويفعل كل هذا وهناك انواع اخرئ طبيعيه تساعد 

5- النعناع يعتبر نبات النعناع من اهم النبتات التى تساعد على توحيد لون البشره واذا قمنا بنقع ورق النعناع مع نص ليمونه ليوم كامل ثم صنعنا من مائهم مكعبات ثلج واخذنا منه مكعبا صباحا واخر مساء وحركناه ف دوائر على كافة الوجه انه يساعد على تقليل المسام وايضا يساعد على تحفيظ الدورة الدموية بلوجه .
6-هناك طرق عديدة لتقشير البشرة (scrap)وهو يحتوى على شاى اخضر حبويبات ،الشاى الاخضر له عدة فوائد لتقليل من حب الشباب والبقع الداكنه واثار الحبوب بلوجهه يساعد ايضا على توحيد لون البشرة ويقلل من الهالات ،لعمل المقشر نستخدم معلقتين شاى اخضر ومعلقتين عسل ابيض طبيعى ونضعهم على الوجه ونقوم بعمل حركات دائرية ومساج للوجهه ليساعدعلى التخلص من الشوائب والجلد الميت وتجديد خلايا البشرة