يقال معرفة الداء هو نصف الدواء : تعلم كيف تتعايش مع مرضك وتتجنب نضاعفاته الخطيرة.
التغذية المتوازنة الحصول على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم بكميات مناسبة تتضمن هذه العناصر
الفحة الصدرية هي حالة طبية شائعة تؤثر على الجهاز التنفسي والصدر، وهي ليست مرضًا بحد ذاتها، بل عرض يشير إلى وجود مشكلة تتعلق بالرئتين، القلب
الطب الرقمي والتشخيص الذكي يقدمان نقلة نوعية في مجال الرعاية الصحية من خلال استخدام التكنولوجيا الحديثة
المقاله بتتكلم عن الصحه العامه وايه هي العوامل اللى بتأثر عليها وطرق الحمايه
يمكنك البقاء في السرير لمدة ثماني ساعات ، ولكن إذا لم تنام بعمق ، فمن المحتمل أن تستيقظ متعبا. "الراحة أكثر بكثير من النوم"
هل فكرت يومًا في أن ما يمر به جسدك في أثناء النوم ليس مجرد راحة، بل تجربة غنية تعكس تعقيداته وأسراره؟
اكتشف دور طبيب الأسنان في الحفاظ على صحة الفم والتعرف على أحدث تقنيات طب الأسنان وأهم الإجراءات مثل زراعة وتبييض الأسنان.
Caring for older adults includes regular check-ups, balanced nutrition, physical activity, mental health support, medication management, fall preventi...
الشعور المستمر بالجوع في فصل الشتاءوعدم الحركة ولعب الرياضه بسبب البرد
شرب المياه المعدنية: فوائده وأهميته للصحة وتحذيرات من الغش كتعبئة نياه الصنبور في القوارير وتعرضها الشمس.
اكتشف 10 أسباب تدفعك لتناول مشروب البقدونس في الشتاء وتعرف على فوائده الصحية العظيمة لجسمك.
تعرف على أفضل طرق الوقاية من أمراض الشتاء، بما في ذلك التغذية السليمة، النظافة الشخصية، الرياضة، والتطعيم للحفاظ على صحتك.
مقدمة: المورينجا، المعروفة بـ"شجرة الحياة" أو "الشجرة المعجزة"، هي نبات طبيعي يعود استخدامه لآلاف السنين في العديد من الثقافات التقليدية.
تعتبر المضافات الغذائية أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في تحسين طعم، مظهر، وطول عمر المنتجات الغذائية
التخليق الجيني : من نتحدي و ماذا سوف نصنع ؟ ھل ھو علم ام كفر
هل تفكر يومًا كيف يمكن أن تقنيات التشخيص الحديثة في عام 2025 أن تساعدك؟ حالات مرض السكري ومقاومته تزداد كثيرًا.
النوم هو أساس الصحة الجسدية والعقلية، حيث يساهم في تجديد الخلايا، تعزيز المناعة، وتحسين المزاج والذاكرة.
"النوم أساس للصحة العقلية والجسدية. اكتشف أهمية النوم وكيفية تحسين عاداتك لتحصل على عقل أكثر نشاطًا وجسم أكثر صحة."
الحلويات الصحية بدون سكر تجمع بين المذاق والقيمة الغذائية، مثل كرات التمر، بودينغ الشيا، والآيس كريم بالفواكه، وتدعم الصحة العامة.
