Content topic
Everything related to public health, articles and information about diseases and the treatment of diseases that affect the body with fatigue: in the body, soul, mind and diseases
Public Health
هل تعاني من ألم مفاجئ في المفاصل؟ اكتشف في هذا المقال كل ما يخص مرض النقرس من الأسباب الخفية والأعراض الخطيرة إلى أحدث طرق العلاج والوقاية، ونصائح فعا…
Public Health
تتناول هذه المقالة أهمية النظافة الشخصية في الحفاظ على صحة الإنسان الجسدية والنفسية، ودورها الكبير في تعزيز الثقة بالنفس والانطباع الإيجابي لدى الآخري…
abdallah
Public Health
هل شعرت يومًا أنك عالق في نفس الروتين وتبحث عن بداية جديدة تمنحك طاقة مختلفة؟ الحقيقة أن التغيير لا يحتاج سنوات طويلة بل يمكن أن يبدأ بخطوات صغيرة خلا…
pro multitask
Public Health
و من الناس من يتزاكى بالتلاعب بالعينات و عدم اظهار ما بها!!! و لكن ظلم بنفسه بدماغه 😂
alaa saad
Public Health
تعرف على أهمية شرب الماء وفوائده للجسم والبشرة، واكتشف الكمية المناسبة يوميًا وأفضل الأوقات لشرب الماء للحفاظ على صحتك ونشاطك.
محمد المغربي
Public Health
لو جربت أنظمة كتير ومفيش نتيجة، يبقى المشكلة مش في الأكل… لكن في طريقتك. اعرف الأخطاء اللي بتعطّل جسمك وإزاي تغيّرها بسهولة عشان توصل لنتيجة حقيقية وم…
Public Health
المشي بصفة منتظمة يوميا له عدة فوائد على الصحة الجسدية والنفسية ويساهم في العلاج والتيخفف من بعض الأعراض المرضية..
محمد المغربي
Public Health
يتناول المقال حقيقة 'صيام الدوبامين' كأداة لاستعادة التركيز، وبين المفاهيم المغلوطة التي حولته من تقنية نفسية إلى تريند عابر."
Public Health
السهر يدمر المناعة، يضعف الذاكرة، ويزيد خطر أمراض القلب والسكري. كما يسبب خللاً في هرمونات الجوع مما يؤدي للسمنة. النوم ليلاً ليس مجرد راحة، بل هو عمل…
Public Health
دليلك الشامل لنظام الصيام المتقطع. اكتشف كيف يعمل هذا النظام السحري على حرق الدهون العنيدة، وتفعيل خاصية تجديد الخلايا لمحاربة الشيخوخة. تعرف على أشهر…
Public Health
زراعة الأسنان تُعد من أحدث الحلول الطبية لتعويض الأسنان المفقودة بطريقة دائمة وفعالة، حيث تساعد على استعادة الشكل الجمالي للفم وتحسين وظيفة المضغ والك…
Dr. Saleh Mostafa Saleh
Public Health
The Complete Guide to Health Diets offers practical, science-based strategies for achieving and maintaining a healthy weight in a sustainable way. It…
Public Health
الحفاظ علي البيئه هو واجب إنساني وأخلاقي يهدف الي حمايه كوكب الأرض من التلوث و التهور. من خلال ممارسات بسيطه مثل تقليل النفايات وترشيد استهلاك الموارد…
Public Health
في عالم سريع الإيقاع، أصبحت الصحة من أكثر الأمور التي يتم إهمالها رغم أنها الأساس لكل شيء في حياتنا. قد تنشغل بالعمل، المال، أو تحقيق الأحلام، لكن بدو…
ali hamed
Public Health
دليل شامل: أعراض وأسباب وعلاج ارتفاع ضغط الدم سر المرض الصامت: لماذا يُعد ارتفاع ضغط الدم أخطر مما تتخيل؟ ارتفاع ضغط الدم: خطوات بسيطة تحميك من خطر كب…
Public Health
مرض السكري: الأسباب الخفية والأعراض التي لا يجب تجاهلها” “كيف يحطم السكري صحتك بصمت؟ اكتشف الحقيقة الآن”
Public Health
المقال يوضح أهمية الفيتنس والجيم في تقوية الجسم وتحسين الصحة العامة والوقاية من الأمراض، مع التأكيد على دور التغذية والنوم والرياضة في بناء حياة صحية…
Public Health
في كثير من الأحيان قد يتعرض اي منا الي حدوث اي حالة طوارئ في المنزل في هذا المقال سوف نتعرف علي كيفية التعامل مع هذه الحالات
Public Health
الدوار: أسبابه أعراضه وطرق الوقاية منه. وهو ليس مرض بحد ذاته قد يكون إشارة إلى أمراض خطيرة.
محمد المغربي
Public Health
عندما ذهبنا إلى المستشفى بابني الصغير ذي الثلاث سنوات، وقال الطبيب: "محتاجين كيس دم بسرعة، الولد فقد دم كثير"👨⚕️كيف ؟! وانا، لم أره ينزف قطرة دم وا…
