الصحه العامة
كل ما يتعلق بالصحه العامة مقالات ومعلومات عن الامراض وعلاج الامراض التي تصيب البدن بالاعياء : في الجسم او النفس او العقل وال...
استكشف المجالات
الصحة والجمال
كل ما يخص الصحة والجمال وفوائد الصحه ومواضيع صحيه مفيدة للانسان .
استعرض المقالات
مسارات الاستكشاف
اختر ما يثير فضولك
الصحة الإنجابية (الولادة)
كل ما يتعلق بالصحه الإنجابية الولادة والادوية والعلاجات والاغذيه الصحيه للجنين وكل ما يخص بصحه الاطفال بعد الولادة
الصحة النفسية
كل ما يتعلق بالصحة النفسية أو الصحة العقلية هي مستوى الرفاهية النفسية أو العقل الخالي من الاضطرابات، "للوصول الي الحالة النفس...
العناية بالبشرة
كل ما يتعلق بالممارسات من أجل الحفاظ على سلامة البشرة وتعزيز المظهر الخارجي وتحسينه وكذلك تقليل الأمراض الجلدية
العناية بالشعر
العناية بالشعر . العناية بالشعر خطوات ونصائح وتقويته وتنعيمه وكل ما يتعلق بالعناية الصحية بالشعر
التغذية الصحية
كل ما يتعلق بالتغذية الصحية من الغذاء مع أنشطة الكائنات الحية. طرد الفضلات وإطلاق الطاقة من الجسم وعمليات التوليف إن تناول و...
الامراض والعلاجات
العلاج الطبي للسيطرة على المرض والتخلص منه. الهدف الأساسي من العلاج هو إزالة جميع أعراض المرض وأسبابه والوصول إلى حالة من الت...
من القسم
أحدث مقالات القسم
التغذية الصحية
غذاؤك هو درعك: أطعمة تدعم مناعتك بشكل طبيعي
يعتمد الجهاز المناعي على ما يتلقاه من غذاء يومي. بعض الأطعمة تحتوي على مركبات تدعم خلاياه وتُقوّي استجابته. هذا المقال يستعرض أبرز الأطعمة المفيدة للم…
منذ شهر
Rosa
الصحة النفسية
لماذا يوجد أشخاص يتصيدون أخطاء الآخرين؟ وماذا يفعلون بصحتك النفسية؟
لماذا يتعمد بعض الأشخاص التركيز على أخطاء الآخرين؟ وهل يعكس ذلك عيوبك أم يكشف شيئًا عن شخصياتهم؟ في هذا المقال نستعرض التفسيرات النفسية لهذا السلوك، و…
منذ شهر
Hadeer
الصحه العامة
تحذير طبي: التهاب الأمعاء قد يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون.. دراسة تكشف الأسباب والأعراض
حذرت دراسة حديثة من أن التهاب الأمعاء المزمن قد يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. تعرف في هذا المقال على أسباب هذه العلاقة، وأبرز الأعراض، وط…
منذ شهر
Turk Moon
التغذية الصحية
وقود الحياة: كيف تبني جسدًا أقوى وصحة أفضل عبر التغذية الذكية؟
التغذية الصحية هي تزويد الجسم بالأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية (كالبروتينات، الكربوهيدرات الصحية، الدهون النافعة، الفيتامينات، والمعا…
منذ شهر
sabreenjaafar
sabreenjaafar
الصحة النفسية
اختبار: هل أنتِ أم حنونة... أم أن حبك الزائد يمنع طفلك من الاستقلال؟ هل تساعدين طفلك... أم تقومين بكل شيء بدلاً منه؟
هل حبك يساعد طفلك على النمو أم يجعله يعتمد عليك أكثر؟ هذا الاختبار يكشف الحقيقة ويمنحك خطوات عملية لبناء طفل واثق ومستقل دون أن يفقد إحساسه بحبك.
الصحه العامة
بين النجاح والصحة: قوة النوم التي لا يراها أحد
النوم ليس مجرد راحة، بل عملية حيوية تساعد الجسم على التعافي وتجديد نشاطه. يستعرض هذا المقال فوائد النوم وأثره على الدماغ والعضلات والمناعة، بالإضافة إ…
منذ شهر
apdo
apdo
الصحة النفسية
أهم عواقب إدمان السوشيال ميديا.. عندما تتحول وسيلة التواصل إلى استنزاف للنفس
أصبحت السوشيال ميديا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، لكن الإفراط في استخدامها قد يترك آثارًا نفسية وجسدية وعقلية لا نلاحظها إلا بعد فوات الأوان. في هذا المق…
منذ شهر
Amira okasha
Amira okasha
العناية بالبشرة
سر البشرة الصافية بدون جنيه واحد: دليل التخلص من الحبوب من قلب البيت!
تعلم كيف تتخلص من الحبوب وحب الشباب بدون منتجات باهظة! اكتشف أسرار العادات المنزلية البسيطة: دور شرب الماء، فيتامين (د)، غسل العرق فوراً، وتغيير الفوط…
منذ شهر
Mohamed Asser
الصحه العامة
أسرار الجمال الطبيعي للأولاد والبنات دون استخدام مستحضرات التجميل
الجمال الطبيعي لا يعتمد على مستحضرات التجميل، بل يبدأ من العناية بالجسم والصحة والعادات اليومية. في هذا المقال ستتعرف على أهم الأسرار التي تساعد الأول…
منذ شهر
ريمون عماد جرجس
ريمون عماد جرجس
العناية بالبشرة
5 أخطاء تدمر تثبيت الميكب في الصيف والحر +الحل في دقيقه
زهقتى من الميكب اللي بيسيح بعد ساعه؟ اكتشفي 5 أخطاء بتعمليها بتخرب تثبيت الميكب في الحر وحلول بسيطه من ميكب ارتست هتخلي وشك فريش طول اليوم.
منذ شهر
Basmala Salem
الصحة النفسية
10 حقائق نفسية قد تفسر تصرفاتك اليومية
هل تساءلت يومًا لماذا تتصرف بطريقة معينة دون أن تشعر؟ في هذا المقال، ستتعرف على 10 حقائق نفسية مدعومة بمبادئ علم النفس تساعدك على فهم سلوكك اليومي، مع…
منذ شهر
مـــريـــم مُـــحــمــد
مـــريـــم مُـــحــمــد
الصحه العامة
تحليل السكر التراكمي.. الفحص الذي يكشف حقيقة مستوى السكر في الدم
> هل سكرك مضبوط فعلا؟ تحليل واحد بيكشفلك سكر اخر 3 شهور بدون صيام. اعرف يعني ايه السكر التراكمي وازاي تحمي نفسك من المضاعفات.
منذ شهر
Manar Mony