الاعضاء الVIP
Yousef Vip حقق

$12.46

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
أكثر الأعضاء تحقيق للأرباح هذا الاسبوع
Yousef Vip حقق

$12.46

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
ahmed fathy حقق

$3.11

هذا الإسبوع
Azezasayed حقق

$2.11

هذا الإسبوع
Ahmed حقق

$1.10

هذا الإسبوع
تقني بلس - Teqany Plus Articles admin حقق

$0.93

هذا الإسبوع
MUHAMMAD85 حقق

$0.66

هذا الإسبوع
منبع وعى حقق

$0.64

هذا الإسبوع
YoussefMagdy المستخدم أخفى الأرباح
Mazen المستخدم أخفى الأرباح
مرض القلون العصبي : ما هو ؟ ،  و ما هي أعراضه ؟

مرض القلون العصبي : ما هو ؟ ،  و ما هي أعراضه ؟

مرض القلون العصبي : ما هو ؟ ،  و ما هي أعراضه ؟ 

يظهر هذا المرض بعد الإصابة بالعدوى البكتيريا أو فيروس أو أحداث الحياة المجهدة المسببة للضغط النفسي ،  ولكن يختلف قليلا مع تقدم العمر . إن النظرية الأكثر شيوعا  حول المرض هو أنه اضطراب في تفاعل الدماغ والجهاز الهضمي . ولبعض الأفراد ، قد تحدث تشوهات في النبيت الجرثومي المعوي ، والتي تؤدي إلى التهابات وتغيرات في وظيفة الأمعاء .

 

ما هو مرض (  Irritable Bowel Syndrome)‏ أو (IBS) ؟ 

 و تسمى أيضا متلازمة الأمعاء الهيوجة  وهو عبارة عن اضطراب أو خلل شائع يؤثر على الامعاء الغليظة و  في وظيفة القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن وسوء الهضم والإخراج و الاسهال أو الامساك ،  ومع أن هذه الأعراض ليست خطيرة في حد ذاتها، ولا تؤدي لمرض خطير مستقبلاً، إلا أنها مزعجة جداً للمريض . 

 

ما هي أسباب القلون العصبي ؟ 

ليس معرف أسباب القولون العصبي على وجه التحديد ،  ولكن النظرية الأرجح تقول أن القولون عندما يكون حساساً للضغط النفسي وبعض أنواع الأطعمة يختلّ عمله مسبباً هذا المرض .

 وتقول بعض النظريات الأخرى أن الجهاز المناعي الذي يقوم بحماية الجسم من الجراثيم ربما يكون له تأثير في حالات القولون العصبي، وتتضمن العوامل التي يبدو أنها تلعب دورًا ما يلي :

  • الانقباضات العضلية في الأمعاء . 
  • الجهاز العصبي يمكن أن تؤدي تشوهات الأعصاب في جهازك الهضمي إلى الشعور بعدم ارتياح أكثر من الطبيعي عندما يتمدد البطن  بسبب الغازات أو البراز . 
  • التهاب الأمعاء .  
  • عدوى شديدة بسبب بكتيريا أو فيروس 
  • تغيرات في البكتيريا الموجودة في الأمعاء (النُبيتات المجهرية). 

 

مثيرات تؤدي إلى تهيج القلون العصبي

هناك مجموعة من المثيرات تؤدي الى التهيج و تختلف المثيرات من شخص لآخر ، ومن هذه المثيرات ما يلي : 

  • الإجهاد النفسي . 
  •  الغضب . 
  • الضغوط والقلق . 
  • الهرمونات . 
  • الثوم والبصل غير المطبوخة .
  • المشروبات الغازية .
  • بعض العقاقير الطبية .
  • القهوة والشاي .
  • الأطعمة المقلية .
  • التوابل والبهارات .
  • بعض أنواع الخضار ( الكرنب ، الملفوف ، الملوخية ، الباذنجان ) .
  • التعرض لتيارات الهواء الباردة .
  • وجبة كبيرة على غير المعتاد .
  • أكل الطماطم بقشرها  . 
  • اللبن والحليب .
  • البقوليات مثل العدس، اللوبيا 

 

ما هي اعراض هذا المرض ؟ 

تسبب هذه المتلازمة مجموعة من الاعراض و التي منها ما يلي:

  • آلام مزمنة في البطن و مغص يزول بعد الذهاب للحمام  . 
  • إسهال مزمن . 
  • إمساك مزمن . 
  • إسهال و إمساك بالتناوب . 
  • زيادة الغازات . 
  • الانتفاخ في البطن .
  • اضطراب عادات التغوط ، الرغبة الكاذبة في الذهاب للحمام .
  • قرقرة أمعاء .
  • قلق واضطرابات النوم . 
  • خفقان وألم في الصدر .
  • التعب والخمول .

 

ما هي المضاعفات التي يسببها المرض ؟ 

يمكن أن يسبب القلون العصبي مجموعة من المضاعفات والتي منها ما يلي: 

  • يُمكن أن يُسبب الإمساك أو الإسهال المزمن الإصابة بالبواسير .
  • انخفاض مستوى جودة الحياة . 
  • اضطرابات المزاج: يُمكن أن تؤدي الأعراض إِلى الاكتئاب والقلق . 
  •  

ما هي طرق العلاج ؟ 

يُركِّز علاج هذه المتلازمة على تخفيف حدة الأعراض حتى يتمكن المصاب  من ممارسة حياته بصورة طبيعية قدر الإمكان ، و من الطرق المتبعة لتخفيف الاعراض ما يلي: 

العلاج المنزلي 

 تكون هذه الطريقة من خلا تغير في النظام الغذائي أو العادات و السلوكيات اليومية ، و التي من أهمها ما يلي : 

  • تجنب الأطعمة التي تزيد و تحفز الاعراض . 
  • التركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية . 
  • شرب الكثير من السوائل . 
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم . 
  • الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا . 
  • محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات . 
  •  تجنب أطعمة الجلوتين . 
  • اتباع نظامًا غذائيًا يحتوي على نسب منخفضة من الفودماب FODMAPs . 
  •  

علاج بالأدوية 

 يمكن أن يصف الطبيب بعض الادوية التي تعمل على تقليل الاعراض و منها ما يلي : 

  • مكملات الألياف الغذائية . 
  • الأدوية الملينة . 
  • أدوية مضادة ومعالجة للإسهال . 
  • مسكنات الألم . 
  • أدوية مضادات المفعول الكوليني . 
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات . 
  • مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRI) المضادة للاكتئاب . 
التعليقات (0)
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقالات مشابة
...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.