مرض النقرس (Gouty arthritis)  :  ما هو ؟ ، و ما هي أعراضه ؟ .

مرض النقرس (Gouty arthritis)  :  ما هو ؟ ، و ما هي أعراضه ؟ . 

يمكن أن تحدث نوبات النقرس بشكل مفاجئ ، وغالبًا ما تؤدي إلى إيقاظ المريض من النوم  في منتصف الليل مع الإحساس بأن إصبع قدمك الكبير يشتعل . وتشعر بالحرارة في المفصل المصاب ، والتورم والألم بحيث يبدو حتى وزن الورقة عليه غير محتمل.

ما هو مرض النقرس (Gouty arthritis)  ؟ 

هو  شكل شائع و معقد من التهابات المفاصل ترتفع فيه نسبة حمض اليوريك (حمض البول) في الدم ، ما يسبب آلامًا شديدة في المفصل ،  يتميز بنوبات ألم حاد فجائية  و شديد و تورم و احمرار في المفاصل ، و هو اضطراب مركب قد يصيب أي شخص ، و لكنه يصيب الرجال بشكل أكبر من النساء . 

ما هي أعراض مرض النقرس (Gouty arthritis)  ؟ 

غالبا ما تحدث علامات وأعراض النقرس بشكل فجائي ، وغالبًا  تكون في الليل.  و من هذه الاعراض  ما يلي :

• ألم شديد بالمفصل :  يؤثر النقرس بشكل اساسي  على المفصل الكبير في إبهام  كف القدم  ، ولكن يمكن أن يحدث في أي مفصل. 
• الانزعاج المستمر :  قد يستمر بعض الانزعاج و عدم الراحة  في المفاصل من اسبوع  إلى اسبوعين . 
• الالتهاب والاحمرار:  تصبح المفاصل المصابة متورمة و منتفخة  ومؤلمة ودافئة وحمراء و شديدة الحساسية . 
• نطاق محدود من الحركة مع تطور النقرس ، قد لا تتمكن من تحريك المفاصل بشكل طبيعي .

ما هي أسباب مرض النقرس (Gouty arthritis)  ؟ 

يحدث  النقرس نتيجة  تراكم حمض اليوريك (حمض البول) في الدم، وهي حالة تسمى فرط حمض اليوريك في الدم. وتتكون خلالها حصيات صغيرة، تتراكم في المفاصل مما تسبب الالتهابات.

ما هي مضاعفات  مرض النقرس (Gouty arthritis)  ؟ 

قد تنشأ  بعض المضاعفات الخطيرة لدى الأشخاص المصابين  ، و قد تكون أكثر خطورة من النقرس نفسه ،  و من هذه المضاعفات  ما يلي:

• النقرس المتكرر . 
• النقرس المتقدم . 
• حصى في الكلى . 
• تراكم الحصيات في المفاصل، وقد لا يصاحب تراكم الحصيات آلام، لكنه قد يسبب تلفًا في المفاصل ، والعظام ، والغضاريف . 
• تلف ، وتشوهات في المفاصل . 
• أمراض الكلى، أو فشل الكلوي .

ما هو علاج مرض النقرس (Gouty arthritis)  ؟ 

يعتمد علاج النقرس بشكل عام على الادوية ، و تعتمد أختيار الادوية على صحت المريض  و على أفضلياته الخاصة 

وتشمل الأدوية لعلاج هذا المرض ما يلي :

• كولشيسن (Colchicine) : وهو نوع من مسكنات الألم التي تُقلل من آلام النقرس بشكل فعال.
•  الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAID) مثل : الإيبوبروفين، والإندوميثاسين . 
• العلاج الوقائي: يهدف إلى منع، أو الحد من حدوث نوبات النقرس. ويوصف العلاج - عادة - بوساطة الطبيب، ويؤخذ يوميًّا بجرعات قليلة؛ لتجنب الآثار الجانبية المعدية المعوية.
• الكورتيكوستيرويدات (Steroids). قد تَتحكم أدوية هذه الادوية ، مثل عقار بريدنيزون ، في التهاب النقرس والألم . 
• قد يُوصى باستخدام أدوية لخفض مستوى حمض اليوريك في الجسم . تشمل الخيارات:
• الأدوية التي تمنع إنتاج حمض اليوريك و هي  الأدوية المسماة بمثبطات أوكسيديز الزانثين (XOIs) . 
• الأدوية التي تُحسن إزالة حمض اليوريك. وتَشمل هذه الأدوية، التي تُسمى بمحفز بيلة حمض اليوريك ، البروبينسيد (بروبالات) و الليسينوراد (زورامبيك ) . 

ما هي طرق الوقاية مرض النقرس (Gouty arthritis)  ؟ 

قد تساعد الإرشادات الغذائية التالية على الوقاية من نوبات هذا المرض  المستقبلية ، ومنها ما يلي:

• شرب الكثير من السوائل و خاصة الماء  و التقليل من المشروبات المحلاة . 
• التقليل من شرب الكحوليات أو عدم تناولها . 
• تناول البروتين من منتجات الألبان قليلة الدسم . 
• الحد و التقليل من تناول اللحوم والأسماك والدواجن . 
• المحافظة  على وزن الجسم ضمن الحدود المعقولة. 
• تناول الأطعمة الصحية التي تساعد في تقليل مستوى حمض اليوريك في الدم مثل ،  الخضراوات ، الحبوب الكاملة ، الزيوت النباتية ، بعض أنواع الفاكهة ، فيتامين (ج).
• ممارسة النشاط البدني والبدء في خسارة الوزن الزائد لأنه يساعد على التقليل من حمض اليوريك (حمض البول)، ويقي من المرض .