طريقه علاج الصداع النصفي بشكل كلي

أي من أنواع الصداع يُسبب لك ألم؟

نوبات الصداع العنقودي
تعد نوبات الصداع العنقودي أحد أنواع الصداع الأقل شيوعًا، ولكن يمكن القول بأنها أكثر أنواع الصداع شدة، ويكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بها عن النساء. ولا تشير كلمة "العنقودي" في نوبات الصداع العنقودي إلى موقع الألم في الرأس، ولكن تُشير هذه الكلمة إلى عدد هجمات الصداع على مدار الوقت. ويتمثل الاختلاف الرئيسي بين نوبات الصداع العنقودي ونوبات الصداع التوتري أو الصداع النصفي في أن نوبات الصداع العنقودي عادة ما تتكرر على مدار فترة زمنية معينة
نوبات الصداع العنقودي قد:6،3

تتسبب في الشعور بألم حاد يمكن وصفه عادة بأنه مؤلم ومتمركز على عين واحدة
تؤثر على جانب واحد من الرأس وحول منطقة العين وخلفها، ثم تتفاقم وقد تستمر لفترة تتراوح بين 15 دقيقة و3 ساعات
تشمل أعراض مثل تورم وتدميع واحمرار العين، وانسداد أو سيلان الأنف فقط في جانب الرأس المُصاب بالنوبة

تهدأ غالبًا العديد من نوبات الصداع عند استخدام الباراسيتامول بانتظام، مثل Panadol. ومع ذلك، في حالة استمرار الأعراض، فقد تحتاج إلى استشارة الطبيب العام.
هناك ثلاثة أنواع من الصداع: الصداع التوتري، والصداع النصفي والصداع العنقودي. قد يكون لكل صداع أعراضه الخاصة والتي قد تكون خفيفة ومتكررة، أو حادة ومرتكزة في منطقة معينة؛ وتستمر لبضع دقائق أو بضعة أيام1-4. تساعد معرفة النوع في علاج الأعراض ومنع إصابتك بنوبات صداع في المستقبل.

نوبات الصداع التوتري
تعد نوبات الصداع التوتري أحد أنواع الصداع الشائعة. وقد تنتج عن الإصابة بانقباض في عضلات الرقبة وفروة الرأس. قد يكون هذا الانقباض في العضلات ناتجًا عن عوامل بدنية وبيئية، وتشمل تيبس أو ألم في عضلات الكتف والرقبة، نتيجة للإجهاد أو الجلوس بوضعية سيئة.

يمكن أن تؤدي نوبات الصداع التوتري إلى:1

الشعور بألم تتراوح حدته من خفيف إلى متوسط، والشعور وكأن هناك رباط ضاغط بشدة على الرأس
الشعور بألم متساوٍ في كلا الجانبين من الرأس، وعادة ما يستمر لفترة قصيرة
الشعور بضيق وعدم راحة. ومع ذلك، فإن نوبات الصداع التوتري لا تكون حادة بشكل عام بالقدر الذي يمنع من أداء الأنشطة اليومية مثل المشي
نوبات الصداع النصفي
تختلف نوبات الصداع النصفي عن نوبات الصداع التوتري، حيث يكون الألم عادة مقتصرًا على جانب واحد من الرأس، ويمكن وصف الألم بأنه متكرر، أو متوسط، أو حاد. قد يصبح العديد من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم حساسية من الضوء والضوضاء، وقد يعانون أيضًا من غثيان وقيء.

نوبات الصداع النصفي قد:

تستمر لفترة تتراوح من بضع ساعات إلى بضعة أيام، وقد تكون نوبات الصداع متكررة
تكون أكثر شيوعًا في النساء عن الرجال
تحدث لأسباب مختلفة، وتختلف من شخص لآخر.
ولحسن الحظ، يمكن أن تقل عدد نوبات الصداع النصفي بشكل كبير عند تحديد هذه الأسباب وإداراتها