هل يجب أن أغسل شعري بالماء الساخن أو البارد؟ما هي درجة الحرارة المثالية للحفاظ على صحته ؟

هل يجب أن أغسل شعري بالماء الساخن أو البارد؟

من أكثر المناقشات شيوعا في العناية بالشعر ما إذا كان من الأفضل غسله بالماء الساخن أو البارد. كلا الخيارين لهما مدافعون ، ويقدم كل منهما فوائد مختلفة للشعر وفروة الرأس. ولكن ما هي درجة الحرارة المثالية للحفاظ على صحته وقوته؟ نخبرك هنا بكل ما تحتاج إلى معرفته لاختيار أفضل درجة حرارة لغسل شعرك.

فوائد غسل الشعر بالماء الساخن

قد يبدو الماء الساخن خيارا مريحا ، خاصة في الأشهر الباردة ، لكن آثاره على الشعر تتجاوز ما نعتقد.ان الماء الساخن يساعد على فتح مسام فروة الرأس و قد يساعد غسل الشعر بالماء الساخن على إزالة الأوساخ والأتربة والمنتجات والزيوت بشكل أكثر فعالية من الماء البارد

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ، والتي يمكن أن يحفز نمو الشعر.ولكن يمكن أن يؤدي الماء الساخن  أيضا إلى إتلاف الشعر. فيؤدى تعريضه لدرجات حرارة عالية باستمرار  إلى تجفيفه ، على الرغم من أن درجات الحرارة المرتفعة تجعل من السهل على المنتجات اختراق فروة الرأس، إلا أن الماء الساخن يمكن أن يجرد الشعر من زيوته الطبيعية، مما قد يؤدي إلى جفاف الشعر وفروة الرأس ويسبب تهيجًا وحكة.

فوائد غسله بالماء البارد

من ناحية أخرى ، فإن غسل الشعر بالماء البارد له أيضا مزاياه ، خاصة إذا كنتى تتطلعى إلى تحسين لمعان ونعومة شعرك.

 يساعد الماء البارد على إغلاق  مسام  فروة الراس بعد الغسيل ، مما يحافظ على الرطوبة داخل الشعر ويتركه أكثر نعومة ولمعانا. 

يحافظ الماء البارد على نظافة فروة الرأس لفترة أطول من الماء الساخن كونه يساهم في إغلاق مسامها ويحد من تراكم الشوائب عليها.

يساعد الماء البارد أيضا على التحكم في التجعد و فك تشابك الشعر كما يحد من تقصفه كونه يساعد على تقليل تمدد أليافه.   مما يترك لك مظهرا أكثر تلميعا وتحكما.

بالطبع ، على الرغم من هذه الفوائد ، قد لا يكون الغسيل بالماء شديد البرودة فعالا في إزالة الأوساخ أو بقايا المنتج ، بالإضافة إلى أنه قد يكون غير مريح في مواسم معينة من السنة.

ما هي درجة الحرارة المثالية؟

إن أفضل خيار هو استخدام الماء الدافئ خلال الغسيل والانتهاء من شطف الشعر بالماء البارد. حيث سيساعد ذلك على فتح مسام فروة الرأس و زيادة لمعان الشعر ، مما يسمح للشامبو والبلسم بالعمل بشكل أكثر فعالية. اشطفي شعرك بالماء البارد. سيؤدي ذلك إلى إغلاق مسام فروة الرأس وترك شعرك أكثر لمعانا وأقل تجعد قد تحتاج إلى درجة حرارة تكون عالية بما يكفي لتنظيف الأوساخ والأتربة بعمق، ولكن ليست مرتفعة جدًا لتسبب تهيجًا. فتكون درجة الحرارة تزيد قليلاً عن درجة حرارة الجسم هي المثالية، حوالي 100 درجة فهرنهايت (37.8 درجة مئوية).إنه التوازن المثالي للحفاظ على شعرك نظيفًا وصحيًا وفروة رأسك خالية من التهيج. عندما تغسل رأسك فاغسله دائما بالماء الدافئ!