مرض السكر (من الأمراض المزمنه)
مرض السكري وحالاته
مقدمة
يُعدّ مرض السكري (Diabetes Mellitus) من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم، إذ يصيب ملايين الأشخاص بمختلف أعمارهم. يتمثل هذا المرض في اضطراب قدرة الجسم على إنتاج هرمون الإنسولين أو استخدامه بشكل فعّال، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم (Hyperglycemia) وحدوث مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يُعالج بشكل مناسب.
---
أنواع مرض السكري
يمكن تقسيم مرض السكري إلى ثلاثة أنواع رئيسية:
1. السكري من النوع الأول (Type 1 Diabetes)
يُعرف أيضًا باسم سكري الأطفال أو السكري المعتمد على الإنسولين.
يحدث عندما يقوم جهاز المناعة بمهاجمة وتدمير خلايا بيتا المنتجة للإنسولين في البنكرياس.
يحتاج المريض إلى حقن الإنسولين مدى الحياة للحفاظ على مستوى السكر ضمن النطاق الطبيعي.
غالبًا ما يظهر في مرحلة الطفولة أو المراهقة، لكن قد يصيب البالغين أيضًا.
2. السكري من النوع الثاني (Type 2 Diabetes)
هو الأكثر شيوعًا بين أنواع السكري.
يحدث نتيجة مقاومة خلايا الجسم للإنسولين أو عدم قدرة البنكرياس على إفراز كمية كافية منه.
يرتبط غالبًا بنمط الحياة غير الصحي مثل السمنة، قلة النشاط البدني، والنظام الغذائي الغني بالسكريات والدهون.
يمكن السيطرة عليه من خلال النظام الغذائي الصحي، فقدان الوزن، ممارسة الرياضة، والأدوية الفموية، وفي بعض الحالات يحتاج المريض للإنسولين.
3. سكري الحمل (Gestational Diabetes)
يظهر لدى بعض النساء أثناء فترة الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية.
غالبًا ما يختفي بعد الولادة، لكن المرأة تبقى معرضة للإصابة بالنوع الثاني لاحقًا إذا لم تتبع نمط حياة صحي.
يتطلب متابعة دقيقة من قبل الطبيب لحماية الأم والجنين من المضاعفات.
---
الأعراض الشائعة لمرض السكري
العطش المفرط وكثرة التبول.
فقدان الوزن غير المبرر.
الشعور بالتعب المستمر.
تشوش الرؤية.
بطء التئام الجروح.
التهابات متكررة في الجلد أو اللثة.
---
المضاعفات المحتملة
إذا لم يُعالج السكري بشكل جيد، قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل:
أمراض القلب والأوعية الدموية.
الفشل الكلوي.
اعتلال الأعصاب السكري.
فقدان البصر (اعتلال الشبكية السكري).
القدم السكرية التي قد تصل إلى البتر في الحالات الشديدة.
---
الوقاية والسيطرة على المرض
اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والخضروات وقليل السكريات.
ممارسة النشاط البدني بانتظام.
التحكم في الوزن.
متابعة مستوى السكر في الدم بشكل دوري.
تجنب التدخين والمشروبات الكحولية.
طرق التشخيص
يتم تشخيص مرض السكري عبر مجموعة من التحاليل الطبية:
اختبار سكر الدم الصائم (FBS): إذا كان ≥ 126 مجم/ديسيلتر بعد الصيام.
اختبار تحمل الجلوكوز (OGTT): قياس السكر قبل وبعد تناول محلول الجلوكوز؛ إذا كانت النتيجة بعد ساعتين ≥ 200 مجم/ديسيلتر.
اختبار HbA1c: يوضح متوسط مستوى السكر خلال 2–3 أشهر سابقة؛ نسبة ≥ 6.5% تشير إلى الإصابة.
اختبار سكر عشوائي: إذا كانت النتيجة ≥ 200 مجم/ديسيلتر مع وجود أعراض.
---
خاتمة
مرض السكري ليس مجرد ارتفاع في مستوى السكر بالدم، بل هو حالة صحية مزمنة تحتاج إلى إدارة دقيقة لتجنب مضاعفات خطيرة. التوعية، التشخيص المبكر، والالتزام بخطة علاجية مناسبة هي مفاتيح السيطرة على المرض وتحسين جودة حياة المريض.
