الطب البديل - العلاج بالأعشاب للرعاية الصحية الأولية - الجزء الثالث
الطب البديل - العلاج بالأعشاب للرعاية الصحية الأولية - الجزء الثالث
بفضل البحوث والدراسات المستمرة في هذا المجال، يصبح الطب البديل والعلاج بالأعشاب خيارا شائعا في الرعاية الصحية الأولية، وقد يكون له تأثير إيجابي كبير على صحة الفرد وجودتها.
وفي الجزء الثالث، سنستكمل الحديث عن الطب البديل والعلاج بالأعشاب في الرعاية الصحية الأولية. سنتناول المزيد من الأعشاب والنباتات التي تستخدم في الطب البديل في تحسين الحالة الصحية وعلاج العديد من الأمراض الشائعة
ونأمل أن يوفر هذا المقال بالإضافة إلى الجزء الأول و الثاني المعلومات الشاملة والمفيدة للقراء .
الأمراض - الحالات المرضية :
دود الأمعاء - دوالي الساقين - رمل في الكلى والمثاني - سمنة - شرايين القلب ( تصلب ) - الشعر ( تقوية ، نمو ، تساقط ) - صداع - تقوية العظام - سوائل الجسم ( طردها ) - ترميم الخلايا - اطفال ( تقوية البنية ، لنمو الأطفال ) - رحم - رئة - سعال - القلب ( خفقان - تنشيط ) - ضعف عام .
تسمية النباتات التي تعالجها وتخفف منها :
دود الأمعاء :
دود الأمعاء هي طفيليات صغيرة الحجم تعيش في الأمعاء وتتغذى على المواد الموجودة في الجهاز الهضمي. يتكاثر الدود بسرعة كبيرة ويمكن أن يؤدي وجودها في الأمعاء إلى مشاكل صحية مثل اضطرابات الجهاز الهضمي وفقدان الوزن وضعف الجهاز المناعي. يمكن اكتشاف وجود دود الأمعاء من خلال فحص البراز أو عن طريق التحليل الدموي.
النباتات التي تخفف منها :
أناناس ، بصل ، تمر ، ثوم ، بندق ، جوز ، جزر ، خيار ، حبة البركة ، ملفوف ، ليمون ، هندباء ، زعتر ، رمان ، خل ، نعناع ، أقحوان .
دوالي الساقين :
دوالي الساقين هي حالة يحدث فيها تضخم وتمدد عروق الساقين. تحدث هذه الحالة عندما يتعذر على الأوردة نقل الدم بشكل صحيح من الساقين إلى القلب. يعتبر سوء التروية الدموية وارتفاع ضغط الدم والتعرض المستمر للوقوف لفترات طويلة أسبابًا شائعة لظهور دوالي الساقين. يتسبب تضخم الأوردة السطحية في ظهور ضغط وتورم في الساقين، مما يسبب ألماً وتعباً .
النباتات التي تخفف منها :
عنب ، أقحوان ، عشبة البواسير .
رمل في الكلى والمثاني :
النباتات التي تخفف منها :
بقدونس ، خس ، تين ، آس ، ثوم ، ذرة ، زبيب ، شمام ، ختمية .
السمنة :
النباتات التي تخفف منها :
أناناس ، بندورة ، تفاح ، عنب ، عصفر ، ملفوف .
شرايين القلب تصلب :
تصلب شرايين القلب هو حالة مرضية تتسم بتراكم الدهون والكوليسترول على جدران الشرايين التاجية في القلب. يحدث ذلك عندما تتضخم الشرايين وتصبح أضيق، مما يقيد تدفق الدم النقي إلى العضلة القلبية. تصلب شرايين القلب يمكن أن يتسبب في آلام في الصدر، وضيق في التنفس والتعب الشديد، وفي حالات أكثر خطورة، يمكن أن يؤدي إلى نوبات قلبية مميتة.
النباتات التي تخفف منها :
أرضي شوكي ، تفاح ، بندورة ، أناناس ، حبة البركة ، ثوم ، زيتون ، زعرور ، عباد الشمس ، فريز ، كزبرة ، ليمون حامض .
الشعر :
لتقوية الشعر :
بصل ، حبة البركة ، جوز .
لنمو الشعر :
موز .
لتساقط الشعر :
جوز ، سمسم ، زعتر ، بصل ، صبيّر .
الصداع :
أكليل الجبل ، خل ، خيار ، زعتر ، فول ، حبة البركة .
تقوية العظام :
العظام هي مكون رئيسي لهيكل الجسم البشري وتعتبر الأعمدة القوية التي تدعم جسمنا وتحافظ على شكله. تتكون العظام من نسيج صلب وقوي يسمح لها بتحمل الضغط والاحتكاك أثناء الحركة والنشاط اليومي. تلعب العظام أيضًا دورًا حيويًا في صنع وتخزين الخلايا الدموية، وإفراز الهرمونات، وتوفير مصدر للكالسيوم الضروري لصحة الأسنان والعضلات ووظائف جسمنا الأخرى.
النباتات التي تخفف منها :
ليمون ، مشمش ، زيتون .
سوائل الجسم ( طردها ) :
قرع .
ترميم الخلايا :
إجاص ، تمر ، فول صويا ، جرجير ، ملفوف ، ليمون .
الأطفال :
لتقوية البنية :
تفاح ، جزر ، تين ، موز ، عنب .
لنمو الأطفال :
موز ، مشمش .
رحم :
الرحم هو عضو مهم وحيوي في جسم المرأة. يعتبر الرحم مثل الأكياس الصغيرة الموجودة في الجسم ويقع في الحوض الصغير. يتميز الرحم بقدرته الفريدة على استضافة ودعم نمو الجنين خلال فترة الحمل. يتألف الرحم من عضلات قوية وجدران مرنة تساعد على تمدد الرحم أثناء الحمل والولادة.
إن وظيفة الرحم هي تلقي البويضة المخصبة وتوفير بيئة آمنة ومثالية لتطور الجنين. يحمي الرحم الجنين ويوفر له الغذاء والأكسجين اللازمين لنموه السليم. علاوة على ذلك، يلعب الرحم أيضًا دورًا مهمًا في دورة الحيض الشهرية للمرأة.
النباتات التي تخفف منها :
حِنّا ، كتان ، أقحوان .
التهابات الرئة :
التهاب الرئة هو حالة صحية تتسم بالتهاب الأنسجة الرئوية. يحدث التهاب الرئة نتيجة للتعرض للعديد من العوامل الضارة مثل الجراثيم والفيروسات والفطريات. يمكن أن يتسبب التهاب الرئة في أعراض مثل السعال المستمر، وصعوبة التنفس، وآلام في الصدر، والحمى، والارتفاع في معدل ضربات القلب. قد يتعرض الأشخاص ذوو الجهاز المناعي الضعيف أو الأطفال أو كبار السن لمخاطر أكبر للإصابة بالتهاب رئوي خطير.
النباتات التي تخفف منها :
بصل .
سعال :
النباتات التي تخفف منها :
تفاح ، آس ، حبق ، رمان ، زوفا ، شقائق النعمان ، صنوبر ، زعتر ، عرق سوس ، عنب ، فجل ، قرع ، لوز ، يانسون ، نعناع .
القلب خفقان :
لوز ، شمر .
تنشيط القلب :
بصل ، بندورة ، خل ، أرضي شوكي ، أفوكادو ، ثوم ، جزر ، رمان ، زيتون ، قرفة ، فلفل ، عنب ، ليمون حامض ، ذرة صفراء ، إكليل الجبل .
في الختام، يوفر هذا النهج العلاجي بديلاً طبيعياً وآمناً للعديد من الأمراض والحالات الصحية المختلفة، مع التركيز على تعزيز الصحة الشاملة وتحفيز قدرات الجسم الطبيعية على الشفاء. يتضمن الطب البديل مجموعة واسعة من الأعشاب والمكملات الغذائية والتقنيات الطبية البديلة التي تعزز العافية وتقلل من الآثار الجانبية السلبية للأدوية التقليدية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الطب البديل يعتبر نهجاً شاملاً للعناية بالجسم والعقل والروح، حيث يدمج العلاجات الشخصية والتكاملية لتحسين الصحة بشكل شامل. وبالتالي، فإن التبني المتزايد للطب البديل في مجال الرعاية الصحية الأولية يعكس الرغبة المتزايدة للبشر في العودة للطبيعة واستخدام أساليب علاجية تعمل بالتناغم مع جسمهم وعقولهم وأرواحهم. وبهذا أعزائي اتمنى أن أكون قد وفقت في إعطاء المعلومات المفيدة في الأجزاء الأول والثاني والثالث للطب البديل العلاج بالأعشاب للرعاية الصحية الأولية، التي من الممكن أن تساعد الباحث والقارئ في بعض جوانب الحالات المرضية الشائعة وعلاجها أو التخفيف من حدتها بأستخدام الطب البديل .
