فتح الشهيه للاطفال الذين لما يتنالوا الطعام

فتح الشهيه للاطفال الذين لما يتنالوا الطعام

0 المراجعات

علاج فتح الشهيه للاطفال الذين  لم يتناولوا الطعام 
التمر والحليب
من المصادر الغنيّة جداً بالفيتامينات والمعادن والسكريّات والبروتينات بالإضافة إلى الأحماض الأمينيّة والمواد الدهنيّة مما يجعلهما من أفضل الأغذية لصحة الطفل وفتح شهيّة الطفل تُنقع حبات من التمر في كأس من الحليب مدة لا تقل عن ست ساعات وتُعطى للطفل لتزيد رغبته في تناول الطعام

اليانسون
تحسن عمليّة الهضم مما يساعد على فتح الشهيّة وذلك عند غلي حبيباته مع كوب من الماء وإعطائه للطفل مرتين في اليوم صباحاً ومساءً

البصل
تطهير المعدة والأمعاء وقتل الجراثيم وعلى الميكروبات يمكن إضافه إلى الوجبات الغذائيّة التي تقدم للطفل فيحسن من شهيته

الزعتر
يعزز عمل جهاز المناعة وتقويه ويزيد الرغبة في تناول الطعام بإضافة القليل من مسحوقه المجفف إلى أطعمة الطفل

الحلبة
تفتح الشهيّة وتزيد قابليّة الطفل لتناول الطعام ويستفاد منها بغلي بذورها مع الماء مدة لا تقل عن ربع ساعة ومن الممكن أن يُضاف العسل أو السكر لتحلية المشروب وإعطائه مذاقاً حلواً يحفز الطفل على شربه إذ يقدم له قبل وجبة الغداء بنصف ساعة
ولاكنها تزيد السمنه

نصائح لفتح شهية الأطفال

تقديم الطعام الملوّن للطفل مثل: الجزر، والعنب، والتفاح والبرتقال فهي من الخدع الجيدة التي تزيد من قابليته للأكل
عدم السماح للطفل بشرب الحليب قبل موعد الوجبات الرئيسيّة بوقت قصير وذلك حتى لا تمتلئ معدته وتقل رغبته في تناول الطعام.
مشاركة الطفل في إعداد الطعام كأن يكسر البيض أو يضيف الملح أو يقلب الطعام فهذا يشجعه على تناول ما صنع
عدم تقديم الطعام للطفل وهو يلهو ويلعب لأنّه سيرفض تناوله لذلك من المهم تنظيم أوقات وجبات الطفل والالتزام بها 

يعدّ العسل مضاد طبيعياً للأكسدة ؛ حيث إنَّه يساهم في تحسين استجابات مضادات الأكسدة ، ومضادات الالتهابات ، ومضادات الطفرات ، وتنظيم المناعة داخل الجسم ، وقد تبيّن أنَّ العسل يؤثر في مسارات تواصل الخلايا وتبادل الإشارات فيما بينها ، والأهداف الجزيئية داخل الجسم ، كتحفيز إنزيم الكاسبيز في الموت الخلوي المبرمج ، وتحفيز أنواع متعددة من الخلايا المناعية ، وتثبيط تكاثر الخلايا ، وإيقاف دورة الخلية ، وتثبيط أكسدة البروتين الدهني ، وغيرها الكثير.

التعليقات ( 0 )
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقال بواسطة

المقالات

5

متابعين

12

متابعهم

14

مقالات مشابة