ما هو المرض النفسي وأعراض الاكتئاب

:المرض النفسي وأعراضه

في البداية دعونا نتعرف علي المرض النفسي أو الاكتئاب  : الاكتئاب هو حاله من الشعور أو الاحساس القوي بالحزن ويحدث أيضا اضطراب في سلوك الشخص المصاب بالاكتئاب أو المرض النفسي ويؤثر الاكتئاب علي العلاقات الاجتماعية وأيضا يؤثر علي العلاقات العاطفية

وهناك أعراض كثير للمرض النفسي منها :

الحزن الشديد

فقدان الرغبة في التحاور والكلام

الاحساس بالقلق والتوتر المستمر

صعوبة في التفكير بشكل هاديء

صعوبة في القدرة علي اتخاذ القرارات

الشعور بألم في الجسد مثل : الصداع

الاحساس بالأرق وأيضا اضطرابات في النوم

فقدان الاهتمام أو فقدان  الشعور بالمتعة في بعض الأمور أيضا من أعراض الاكتئاب فقدان الوزن وعدم الرغبة في تناول الطعام وفقدان الشهية ومن الممكن أن تتغير طريقة تناول الطعام اثناء الاكتئاب فيكون تناول الطعام بكميات كبير

هل هناك أعراض للمرض النفسي في سن المراهقة ؟

:نعم هناك أعراض للاكتئاب منها

الغضب علي أبسط الأشياء وأيضا عدم الرغبة في الذاهب مثلا الي الدراسة لأنه من الممكن أن يكون لايرغب في التواصل الاجتماعي ويميل الي العزلة وأيضا الافراط في النوم والاكل وجلد الذات وتجنب النشاط الاجتماعي

: وأيضا هناك أعراض للاكتئاب لدي كبار السن

الشعور بألم في الجسد

عدم الرغبة في القيام بأشياء جيدة وأيضا البعد عن المحيط الاجتماعي

فقدان الرغبة في الجنس أو فقدان الرغبة في النوم

التغيرات التي تحدث في الشخصية وأيضا حدوث مشاكل في الذاكرة وهنا سنتوقف قليلا عند هذه الفقرة فهناك البعض يخلط بين مرض النسيان ومرض الذهان

مرض النسيان : يكون فيه المريض لا يتذكر مثلا أصدقائه أو أقاربه وأحيانا يتذكرهم وأحيانا ينساهم

مرض الذهان :هو مرض عقلي يكون فيه المريض لا يستطيع التفرقة بين الواقع والخيال وأيضا لديه خلل في التفكير المنطقي والنشاط السلوكي

يشعر المريض في هذه الحالة بهلوسة شديدة وتخيلات

هل هناك أسباب للاكتئاب أو المرض النفسي؟ (مهم)

نعم هناك العديد من العوامل التي تؤدي الي الاضطراب النفسي

مثل : وجود خلل في المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ ووجود خلل في الاشارات العصبية وذالك يؤدي الي الاصابة بالاكتئاب ?

وأيضا هناك أسباب أخري مثل : الهرموانات

فعند حدوث خلل في توازن الهرمونات في الجسم ذلك يؤدي الي الشعور بالاكتئاب

وأيضا من ضمن الأسباب (العوامل الوراثية)

ويحدث تغير في توازن الهرمونات داخل الجسم نتيجة لمشكلة في الغدة الدرقية أو بسبب الحمل

الاكتئاب قد يؤدي الي مشكلات كثيرة منها : الشعور بألم جسدي وفي بعض الاوقات قد يؤدي الي ادمان المواد المخدرات وقد يؤدي الي المشاكل والنزاعات الاسرية والرغبة في البعد عن المحيط الاجتماعي

هل هناك طريق للوقاية ؟

:نعم هناك بعض الطرق للوقاية من الاكتئاب

في وقت الشعور بالاكتئاب يجب محاولة التواصل مع الاسرة أو مع صديق جيد للمساعدة وأيضا زيارة الطبيب

وفي النهاية أتمني أن يكون المقال قد نال اعجابكم

                                                                                                                                                                                                                                       الكاتب : حسام الخطيب